Bernard JOSI

Non pas de douleurs sur le vélo.et en plus j aime tirer gros C est parfois douloureux quand je marche beaucoup ou quand je reste assis longtemps les premiers pas sont gênants .ma hantise c est que le genou gonfle .

Moi j ai 52 ans j ai de l arthrose stade 4 au genou droit .plus du tout de cartilage. Mais bon je fais avec .parfois quelques douleurs .ça m empêche pas de faire 8000 km par an et de faire une trentaine de courses .

Bonsoir c était pour faire dégonfler le genou .la rhumato ma ponctionné le genou puis fait une injection de cortisone .qui m a fait un bien fou ...après elle m a fait 3 injections d acide hyaluronique .de toute façon contre l arthrose pas grand chose à faire sinon bouger et surtout pédaler c est la meilleur chose à faire .

Bonjour j ai eu l été dernier une infiltration de cortisone,dans le genou droit pour calmer une grosse poussée d arthrose .J ai pas arrêter le vélo et même couru le week end .

Bonjour Simon finalement plus de peur que de mal .deux roue voilées. Et le caoutchouc de la cocotte droite déchiré ainsi que la poignée eraflé .les roues mon vélociste va me les dévoilées et va me commander un nouveau couvre cocotte .la poignée un petit coup de roulé emeri ,puis un coup de bombe noir et on y verra rien .et bien sûr changement de guidoline .

J ai pas encore vu mon vélo. J habite près de Montbéliard et je suis à l hôpital de Dole .donc c est mon collègue avec qui je suis venu en covoiturage qui la récupéré .il m a dit que c étais pas beau à voir !! Il me le ramène demain

Merci simon

Bonjour hier ,en course chute en peloton .bilan luxation du coude gauche .Après une anesthésie réduction de la luxation , et pose d un plâtre. On doit m enlever le plâtre d ici 10 jours . Vos expériences seront la bienvenue et combien de temps pour reprendre le vélo?

Bonsoir .le dérailler 6800 n est pas la plus grande réussite de schimano. Moi c était pareil. Je croise beaucoup surtout le 52/28 ,bon c est en course donc croisement de chaîne autorisé. J ai résolut le problème en jouant sur l orientation du dérailleur par rapport au plateau du pédalier .il faut qu'il soit bien parallèle à tes plateaux .essaye de jouer la dessus .avant ça trottait maintenant tous passe sans problèmes.

Bonjour .tu peux t inscrit sur place mais ce sera un peu plus chère

Apparament retour des cartes à la journée en pass cette année.

J ai eu le même problème avec mon power 2max NGECO. La pile durait 3 sortie max ..Après échange de mail avec le correspondant pour la France j ai retourné mon capteur retour 15 jours après et depuis tout fonctionne bien. Réponse au mail dans la journée et réponse en français. Il m on envoyé d abord une application sensé résoudre le problème. Ça a été sans effet donc retour en Allemagne.

Tu à fait un bon résumé. C est pour ca que pour bien comprendre les données et bien adapter les seances un entraîneur et indispensable .le plus important c est surtout connaître sa ftp. Le rapport qualité prix le NGECO est idéal de plus leur sav est performant Perso j installe le pédalier sur mon mulet (blanchi alu ou sur mon supersix)ou mon vélo avec lequel je cours .C est sur que le système shimano est plus fiable et plus pratique ,mais pas eu de problèmes avec le fsa sur les deux cadres .par contre les roulements et adaptateur sont du shimano

Avec plaisir .

Bonsoir ,comme dit plus haut évite le stage .Moi j ai un power 2max NGECO payé 490 euro .aucun problèmes pour l installer sur ton velo avec le power 2max ,par contre les manivelles sont des fsa gossamer .et maintenant il le font en 4 trous pour pouvoir monter les plateaux shimano. mais si tu prend un capteur de puissance il faut prévoir de prendre un entraîneur pour bien comprendre et exploiter le capteur.

Je suis équipé d un capteur de puissance et j ai un entraîneur qui m envoye ses programmes. Sinon sur Internet tu trouve pleins de programmes pour ht .Et sur certaine revue comme cyclo coach .

Bonjour Moi J apprécie le ht .en faite je fais des séances de 40 mn .J ai un programme aujourd'hui par exemple j ai fait de la pma. Des séries de 30/30.Ça passe vite en plus c est efficace . C est sur que si c est juste pour pédaler sans but ça doit être long .

Chez moi me plaint pas .il onttransformé les chemins de halage,Du canal du Rhône au Rhin en piste cyclable. Et il y a leuro vélo 6.généralement bien entretenu avec bon revêtement. Il faut juste sur certaine portion et à certaine heure ,faire attention car beaucoup fréquenté ,par les promeneurs ou rollers. Mais en générale la cohabitation se passe très bien

Justement j arrivais pas à régler les cales comme il faut .de toute façon après avoir essayé les pédales shimano plus envie d autres marques .rien a dire au niveau fiabilité confort et entretien .

Cales pénible à régler. En plus en plein sprint plusieurs fois j ai de chaussé.les shimano jamais de problème en plus surface d appui plus importante .par contre si je devais changer j essaierais bien les speedlays

J ai eu des times j ai pas Du tout aimer .J ai des shimano 105 sur le mulet et des ultegra sur l autre .que du bonheur .Et elles sont montées sur différents pédalier aucuns problèmes de montage .vaut juste respecté ke sens qui est différent à droite qu'à gauche .

Salut Christian content pour toi .au plaisir de te lire . Au faite les roues carbones de *** chinoise ,Mon vélociste me les a rayonnées avec des moyeux dt 350.le jour et la nuit. Ça vaut pas une bonne paire à boyau mais pour l entraînement ça passe

Le pure est un excellent produit mais me suis acheter un capteur de puissance. Donc le pure ne suffisait plus. Mais je l ai revendu à un copain qui en est super content . Normalement pas de problème pour ton support déporté.

Bonjour j avais un sigma pur et maintenant un Garmin 500 .les deux compteurs vont sur les mêmes supports. J avais un compteur déporté pour le Garmin et le sigma allait dessus sans problème.

Bonjour je possède un Garmin 500.couplé à un capteur de puissance Je comprend pas à quoi sert le lap ou auto lap. Est ce que je peux m en servir pour faire du 30/30 par exemple .ou pour faire des exercices sur un temps donné par ex .merci