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Pascal COISEL

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Tout ce qui a été posté par Pascal COISEL

  1. A 75 en paquet cela doit être impressionnant à voir .
  2. Bah, écoute Igor moi je ne me plains de personne .Et de plus, je n'ai pas non plus dit Rabat joie .C'est toi qui vois. Encore une fois ,une question = une réponse . Pour info c'était un 38 ou 40 Tonnes ,donc très haut . 1 Mètre derrière peut-être . Après ,je ne ferai pas cela ou les jours et je ne le conseille pas .En voiture ,je suis encore plus prudent avec les vélos .
  3. Je ne dit pas que c'est bien ,mais répond seulement à une question.Rouler à toute vitesse en descente n'est pas moins dangereux non plus .C'est une expérience c'est tout .
  4. Bonsoir, Pour moi aujourd'hui 75 Kms/h derriére un camion sur 3 kms . Après j'ai exploser .😛
  5. C'est fait ,Bah oui c'est bien ........ Peut-être mais prendre les gens de haut comme tu le fait c'est un peu lourd je trouve . Après ,si cela te fait plaisir ? Va y
  6. Houai si tu le dit ! Je te trouve un peu présomptueux .
  7. Jimmy ,deux solution.Tu renvois la roue pour un échange ou tu la fais refaire chez un pro . Voila tout ,pour le reste .Je pense que l'on ne peut faire mieux.
  8. Excuse moi laurent ,non j'ai pas lu ton message .😛
  9. Bah en faite pour moi c'est l'empilage des bagues ou ecrous qui ce trouve à l'extérieur des roulements qui doivent centrer le moyeux. Une photo peut-être pour voir.
  10. Salut, En faite tu as deux problèmes .Ton moyeux doit-être mal centrer (réglage avec les entretoises et ecroux de roue) Et réglage de la jante par rapport au moyeu à refaire.Pour le moyeu c'est facile à faire, mais pour la jante . Il faut passé par un pro de la roue .(tension des rayons ou changement )
  11. Franchement ,au bout de 3 à 4 séances tu vois la différence .La ceinture abdos pour le pédalage en danseuse beaucoup plus efficace et un pédalage vraiment beaucoup plus souple du faite du maintiens .Que du bon .
  12. Je dirai trop bas ,mais avant de faire ta séance étirement du quadriceps .6 x 30 s Départ tranquille en souplesse .Ne force pas pendant un certain temps. Encore une chose ton entrejambe ?. as _tu une cale de compensation sous ta chaussure (Jambe courte)?
  13. Pour les douleurs du cou . Je fait exercice de trapèze avec une barre et 2 kilos de chaque côté 20X50 répétition , récup 10 Secondes.Tout les soir position statique ,face contre terre ,coupe au sol ,jambe tendue (ceinture abdos),regard relever .6 X 10 secondes et 5 secondes de récup entre chaque. A quatre patte dos creusé . Après sur le vélo position selle cintre peut être plus important que la hauteur selle cintre. Encore une chose osthéo une fois par an pour moi .
  14. Salut, Contrôle des cales des chaussures ,et hauteur de selle .Au pire recule de selle.
  15. Salut, Pour l'envie dans grillée une ,moi cela fait 6 ans que je ne fume plus et toujours cette envie qui passe rapidement .Mais cette envie n'est plus l' obsessionnelle comme si tu n'avait plus de clope dans ton paquet et la folie de faire 50 kms pour acheter la fidèle drogue qui tue .
  16. Salut, Va voir chez chez accro vélo .Il me semble qu'il fond de la location de matériel . Après ,il y a le vélolib un peu partout dans caen .Mais je dirai seulement pour la promenade .
  17. Bonjour, Pour info ,j'ai un paire Xpresso à vendre. Elle sont 60 kms. Le modèle 4.
  18. Bonsoir, Chez intersport ,il font des promos sur les courses et vtt pour moins de 600 € .
  19. Bonsoir, Chez FOCUS le vélo confortable pour les grandes cyclo sportive c'est plutôt IZALCO ERGORIDE . Par contre le DI2 sur le modèle ,il ne font pas je croix.
  20. Salut Olivier , Avant de prendre un vélo ,il faut choisir la taille en fonction de tes mensurations .Donc , ta taille et ton entrejambe .Pour un jeune de 20 ans, un plateau double sera plus adapter à moins que tu habites en montagne ? Regarde aussi sur troc.....Velo 😆
  21. Les flancs de jante de vrai crevasse .Je ne sais pas si il a encore les roues sinon je posterai une photo . Sinon un jeu transversale important aussi et la roue libre attention la déformation . Il a aussi un autre vélo un gitane de l'époque blanc et jaune .
  22. Bonjour, Bah mon père avait une paire de mavic des cosmic et elle sont fait 80 000 kms sans entretient , une fois je croix pour le voile . Donc contrôle les témoins sur le flanc sinon RAS . Reconversion pour l'hiver.
  23. Bonsoir, Peut-être la pollution dans ta région .Sinon moi je ne peut pas rouler sans lunette même en hiver .
  24. Pascal COISEL

    Plateux rotor

    Bonsoir, Pour moi c'est 4000 kms avec . Je tire 1 à 2 dents de moyen ,sur les faux plat c'est top .En danseuse je pistonne plus et beaucoup moins de fatigue en fin de sortie .Meilleur récup. Je peux faire de grosse sortie fil à fil . Par contre j'ai fait au moins 1000 à 1500 kms avant de vraiment m'habitué au plateaux . Pour le passage de vitesse R.A.S . Bonne finition du produit .
  25. Bonsoir, Perso ,j'ai un cadre viper ventoux .Il ressemble un peu au galibier. Bon cadre pour un usage cyclosport .Je suis en mixe ultegra 105 , potence ,guidon ,tige 3T alu ,selle spec avatar ,roue ultegra tubeless hutchinson fusion 3 . Un peu plus de 8 kgs ,très bon vélo ,confortable . Pour les relances ,je dirai dans la moyenne .Je pése 68 kgs pour 176 cm .
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