Sylvain KARLE

😆

😆 Avec un peu de chance t'auras un Mc do dans le coin quoique .....

tu veux pas 100 balles et 1 Mars aussi ! 😃

C'est presque pareil 😃

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Ben non Guillaume 😆 , mince ou gros on s'en fou l'important c'est d'etre en forme ... Allez hop je suis au taf 10km en VTC ; il fait déja jour a 6h30 trop cool 🆒 Ah oui j'ai fait la course avec un cheval : https://www.strava.com/activities/3178849306

+1 Ce qui est primordial c'est le cardio.....le vélo est un sport aérobie d'endurance une grosse masse musculaire est un handicap en vélo , un champion de rugby sera une quiche en vélo.... Je préfère quand même un gabarit a la Cancellara que style Bardet.

oui il aurait vraiment mérité la victoire ....

Tratnik fait un sacré numéro ....

Ben j'ai une Espson qui a 4 ans facile et mes filles ma femme et moi on l'utilise beaucoup elle marche nickel avec des cartouches compatibles .... Mon Garmin 500 a 7 ans et fonctionne encore mais j'ai pris un 520 beaucoup mieux il y a presque 2 ans .... J'ai peu être du bol ...🆒

ça donne ! ben moi je suis sorti + tôt que dab a 18h00 donc j'ai sauté sur le vélo a 18h30 est fait 30km (dans une super douceur 13° )avec mon Gravel trop cool ...🆒 Il a fait 15-16° ce mercredi un avant gout de printemps ....🆒

Ben non Alaf pas dans le coup 11éme ......

Kasper Asgreen pour 8/10s ! Alaf dans le coup pour l'instant

Beau CLM de 15km avec une bosse ...DeGendt Thomas en tête pour l'instant les coureurs ont mis un 58 dents devant !

Tu m'étonne 😆 tinkiéte Michel en Juin se sera la canicule mais je met de la Corona au frais 😃

C'est presque ça Claude 😆

Oui parti de loin il a tenu .....Sagan n'a plus le niveau d'avant c'était un sprint pour lui , Bouhannni belle place de 5 ...

quel blagueur 😃

Bordure , arrivée au sprint ce mardi ? la météo est bien pourri aussi dans le sud ...

Il m'a semblé "un peu" moins saignant en ce début d'année 2020 .....

complètement farfelu meme ...je me demande si B Moreau ne fume pas de la Colombienne 😃 Alors on aurait un vainqueur du demi Giro et de la demi Vuelta 😃 Le + simple Bernard serait de décaler le Giro avant ou aprés la Vuelta quitte a décaler aussi un peu celle çi .... Le Giro mi Aout et la Vuelta fin Septembre se serait cool ..

j'ai acheté un VTTAE chez décathlon en 2019 équipé pneus Tubeless et il y avait la chambre a air dedans mais c'est moi qui le voulais j'étais au courant... j'ai crevé a cause d'une épine du coup je suis retourné chez DKT qui m'a mis du liquide et c'est vraiment mieux meme niveau confort ... Ton vélociste aurait du te le dire au minimum ...

Bien sur , Alaf a l'attaque dans le sang reste a savoir si il a la caisse ?

Veinard profite bien 😉 A Metz ça flotte dur ce mardi et c'est prévu toute la journée , bonjour les inondations....il n'y a qu'à partir de Vendredi que ça devrait être sec.... Si ce se trouve on aura 6mois de sécheresse après , en 2019 on a eu cela ....

oh les gars ça glandouille ou quoi !!! 51km hier rentré tôt because salon de la moto a Metz trop génial ! 32km ce lundi en Gravel , de grosses averses ponctués de soleil toute la journée , je suis parti vers 17h30 et rentré presque a la nuit vers 18h45 avec le soleil , les journées rallongent trop cool .... Les rivières sont hautes voir mes photos sur Strava ... https://www.strava.com/activities/2751354024