Sylvain KARLE

avec 30kl de + 😆 il monte + vite que moi sur le plat 😆 😉

Vive la picole !!!! 😃 je me suis bien déchirer la tronche ce matin ....couché a 2h du mat avec 1 Porto , 1 biére et 2 verres de Gewurrtyz hic....😛 Super gros vent et pluie pendant 30mn pour pas changer , un mec assez jeune en Cannondale et jantes carbone me double dans un petit raidar a 15% ou je galére avec mes 87kl , je le rattrape au bout de 12km un relais puis il me met une mine sur 2km je le ratrappe a nouveau dans un raidar ou il met le petit plateau mais moi héhé je passe en force sur le grand plateau de 53 dents a 183puls et il n'arrivera plus a me rattraper pendant 10km hihi .... 66km met 450 D+ a 28.2km/h c'est pas encore la grande forme avec mon poids mais je sens que ça va revenir ...🆒 https://www.strava.com/activities/3144443490

je me suis bien déchirer la tronche ce matin ....couché a 2h du mat avec 1 Porto , 1 biére et 2 verres de Gewurrtyz hic....😛 Super gros vent et pluie pendant 30mn pour pas changer , un mec assez jeune en Cannondale et jantes carbone me double dans un petit raidar a 15% ou je galére avec mes 87kl , je le rattrape au bout de 12km un relais puis il me met une mine sur 2km je le ratrappe a nouveau dans un raidar ou il met le petit plateau mais moi héhé je passe en force sur le grand plateau de 53 dents a 183puls et il n'arrivera plus a me rattraper pendant 10km hihi .... 66km met 450 D+ a 28.2km/h c'est pas encore la grande forme avec mon poids mais je sens que ça va revenir ... https://www.strava.com/activities/3144443490

ah oui il a était énorrrrrrrrrrrrrrrrme ....

t'a la réponse 😆 il est incorruptible ....quoique 🙄

Quel mental ce coureur , super attaquant j'aime !

C'est l'enfer dans " le Val d'Enfer" ! 9% de moyenne !

482km exactement pour moi , j'suis pas le dernier 😆 + 74km de HT& VTTAE....

ben oui faut pas se mettre la pression ! sauf quand c'est de la bière 😆

t'a fait une reprise canon Michel , j'ai du faire dans les 480km ce mois de Fevrier a peu prés identique a ce que je fais les autres années .....

T'a eu raison Jerome de partir tôt , le ciel deviens tout noir sur Metz , du vent ( autour de 100km/h prévu) et la pluie ne vas pas tarder ....j'suis allez au taf en scooter ça craint 🙁

ben dans le doute il valait mieux .....

https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Uae-tour-adam-yates-declare-vainqueur-apres-l-annulation-des-deux-dernieres-etapes/1114288 Logique de toute façon vu son avance au classement et sa forme A.Yates était imbattable ...

Bof j'ai mon jardin a faire , faire de la photo, des ballades en vélo on va survivre 😆

Le marathon de Paris risque aussi d’être annulé....

exactement ......il n'y aura pas de morts chez les jeunes (sauf cas exceptionnel ) comme la grippe habituel ; on en fait trop je pense mais mesure de précaution a donf .....

allez hop 13km de vélotaf ce matin a la fraîche , route bien gelé par endroit j'ai du faire gaffe mais un beau soleil qui se léve 🆒

Ça craint pour le peloton.....

+1

pti joueur 😃

heu 104000 fois une peccadille 🆒 , 285 fois par jour sur 1 an 😃

c'est pas la fin du monde la saison est longue, pense a tous ceux qui risque leur vie et tous ceux qui ne peuvent bosser a cause de ce virus ....

2 ! non mé .....

ohhé 14 marches et au moins du 15% ! J'suis pas un pti joueur moi ! 😃 pff j'ten foutrais des Pyrénées ......

Ben quoi t'a pas roulé aujourd'hui ? 😃