Les choses sérieuses commencent aujourd'hui ....curieux de voir Alaphilippe ... https://todaycycling.com/presentation-de-la-5e-etape-du-tour-de-suisse-2021/
On ne fait pas 2 demi chambres ...on coupe carrément la chambre avec les dents ou il y a le trou est on raccorde en faisant un bon nœud .... Déja testé positivement 2 fois , sur un petit vélo a mes filles et sur mon course sur 30km , a part une trés légère bosse dans le pneu a cause du noeud ça roule trés bien je crois que je roulais a 30km/h ainsi ......
bien Miche , Dimanche ma meilleur sortie 61km a 31km/h avec 465m de D+ .....j'ai un peu + de 3000km et du surpoids encore ( 2 a 3kl) les bosses avec 83-84kl ça ce passe pas vite la moyenne retombe vite et la fc grimpe haut ....donc je peux encore m'améliorer c'est motivant .... Bon quand je vois Thibaud qui avoine a 32klm/h sur 200km avec +de 2000m de d+ ça rend humble mais l'âge est là et le travail prenant ....
Après la pluie le beau temps 😉, ont a tous des soucis a certaines périodes de notre vie .....je te conseille de continuer a rouler meme si c'est peu , le pire c'est de végéter , le vélo ça t'aère et te vide la tête ....meme si il n'y a rien dedans 😃
fini pour Rémi tout droit dans un des derniers virage il finit 2éme son erreur lui coute la victoire mais il y a une justice Ganna sans son probléme mécanique gagnait haut la main .....
être meilleur grimpeur sur les 3 grands tours ...ça serait énorme .... Un article sympa sur lui : https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Geoffrey-bouchard-je-suis-un-besogneux/1257076