Sylvain KARLE

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enfin tu vois clair 😅

cpafo non plus .....je connais un groupe qui roule vite mais tous sont expérimentés coureurs ou ex coureurs cela tourne a 33-35 km/h de moyenne en cyclosportif , les relais sont propres .....les groupes avec des cyclistes qui n'ont pas l'habitude de rouler vite ou n'ont pas fait de courses tu le sens c'est + haché je me méfie ...... moi j'aime bien rouler avec Gégé a 2 les 3/4 du temps je suis derrière ça roue lol , ça limite les risques a 2 .......

pluie discontinue ce matin mais avec mes 2 vestes pluies , bâche sur pied , pantalon DKT pluie a 15€ je suis complètement sec sur les 8,5km 😎meme le sac a dos Primark que 'adore a 17€ est sec a l'intérieur mais j'avais mis un sac poubelle pour protéger mes affaires au cas ou .......bref la pluie n'arrête pas le pèlerin et pour pas cher mon fils 😄 Je devrais arriver a 935km ce soir dommage les 1000 km m'aurait plu mais je suis dans le rythme des 10000/an c'est le but ....

Trop fort MVDP il était partout et gagne sans soucis le sprint a 2 .......

Il est réinscrit mais n'a pas de temps pour l'instant il bosse dans sa maison , sacré garnement on rigole bien avec lui ! 😅 Et toi comment va tu ? la rééducation se passe bien tu vas bientôt reprendre la route avec Christian ? Purée on a eu 15 jours de rêves avec 21° lundi et maintenant c'est tout gris et pluvieux neige annoncé vendredi ou samedi .......

et le pire c'est que j'étais a jeun , t'a vu le maitre a la meme tronche que son chien 😄

La place Stanislas est magnifique mais yakeça de beau a Nancy ......😄

Réponse un peu tardive , J'ai ces pneus sur mon GravelTriban ils sont trés roulant le milieux est lisse et des minuscules crampons sur le coté , problème ils ne sont pas pour terrain humide ils n'accrochent pas du tout .....

ben pratiquement toute les régions ou je suis allé j'ai trouvé de bonnes pentes ... sauf du coté du Touquet dans le Nord .....rouler avec un 42 ou 39 dents c'est prendre des risques je préfère + petit au moins je sais que je passerais partout ......

J'habite une région vallonné la Moselle et je roule beaucoup sur grand plateau mais je suis hyper content de mon 34 dents ..... il y a de bons raidards par endroit a 15% et meme + , alors jeune avec un 42-25 je montais cela en force sans soucis mais maintenant a 56 ans je préfère monter trés souple .....et il suffit parfois d'aller dans la région voisine pour être bien content d'avoir le 34 dents , couplé a un 51 par exemple ça va trés bien meme dans des groupes "forts" ...ne pas oublier que certains coureurs dont moi font + de 80kl et les bosses trés pentus sont galères ....

C'est complètement fou !!!! "Le champion cycliste Egan Bernal a refait du vélo sur la route chez lui en Colombie, dimanche, deux mois après l'accident qui a failli lui coûter la vie. L'unique Sud-Américain à avoir remporté le Tour de France (en 2019) a publié des photos sur Instagram le montrant en train de rouler aux côtés de deux personnes, avec la tenue de son équipe britannique Ineos. "Le jour le plus heureux de ma vie. Après deux mois et vingt os cassés, me revoilà et j'en veux encore plus !", écrit le champion de 25 ans, également vainqueur du Giro 2021. https://rmcsport.bfmtv.com/cyclisme/cyclisme-bernal-de-retour-sur-la-route-deux-mois-apres-son-accident_AD-202203280112.html#:~:text=Victime de multiples fractures après,failli lui coûter la vie.

ce lundi 40km début d'apm 20-21° trop bon ce soleil avec vent léger et frais .....bien récupéré des 108km bosselés d'hier avec Gégé surtout que je me suis tapé 8h de jardin intense mais j'adore cela surtout sous le soleil .......40 pieds de salades repiquées + 30 de fraises , nettoyage + pose de bâche avec écorce de pins dessus , déplacement de jardinières bétons et dalles .....etc....j'ai bien du perdre 5000 calories faciles que je vais me faire un plaisir de rattraper ...... 😄

Je n'ai pu voir la course mais voila un bon résumé de 6mn

ohhé j'ai 5kl de trop , j'suis pas bâti comme une tafiotte moâ ! 😄

sortie de tafiotte ça !!! 😄 108km a 25,8 km/h ce matin presque gelé en partant a 8h20 et 18° en arrivant a 12h30 , avec Gégé pendant les 3/4 du parcours , j'en ai bavé avec le vieux !!! J'avais fait le parcours avec quelques belles bosses et raidards sur Metz résultat j'avais 1180m D+ pas mal pour une région pas montagneuse ....Gérôme évidement s'amuse comme un fou ( 124km et 1430D+ a 26,3km/h) pendant que moi je galère en bosse avec mes 20kl de + .....c'est pas juste !

C'est chouette le vélo + tu en bave meilleur c'est !!! 😄

Tu reviens de loin ! Question a tu taper la tête aussi ?😅bon faut que je me prépare doucement je roule avec. Gégé et je vais en baver car il y a de la bosse au menu et il adore ça .....

😅 t'a du peau j'avais pas bu de gnôle ce matin 😄😘

Bon on est indulgent avec les vieux et handicapés 😄 On va se prévoir cela pour de bon 😉

a propos on va s'organise un truc ensemble en été , tu viens a Metz mais pas de tafiottes chez nous 100km et 1000m d+ a 30km/h les routes sont propres 😄 .....après apéro pour la récup 😎

jamais fatigué l'animal et dire qu'en Juin on monte le ventoux ensemble ! je vais prendre la barre de remorquage avec .....😁

Je l'aurais un jour je l'aurais le Gégé ! 😄 Petite visite matinale du Whippet , tain c'est quand meme moi le + beau 😎

hé le grand schtroumpf tu laisse la schroumfette tranquille tu remballe la gaule et tu monte sur le vélo il fait beau !!!! hop un 100km au moins .... bon moi j'ai déja 6klm .......en scooter 😁 je me réserve pour demain et mes 100km avec Gérome faut que je lui en fasse baver au vieux 😄