Jean-Pierre CAZALENS

bonjour j'ai 70 ans et j'ai de plus en plus de mal a suivre les autres ça me fait cela depuis un an environ , mes bilans sanguins sont bon des que j'arrive dans une cote je suis bloqué plus de cuisse , et je dois monter a mon train 11 a 12 kh sur le plat ça commence a me faire pareil passé 30a 32 kh ça devient difficile je roule trois fois par semaine environ 200 km j'ai un peu de poids pour mes 168 cm 76 kg mais je suis a ce poids depuis 5 a6 ans j'ai un probléme de CPK elevé sur les muscles ça varie de 350 a 450 je manque de vitamine D3 donc j'en prends 10 g tous les matins des que je fais des efforts je mets deux jours pour que les douleurs musculaire passe je roule donc tous les deux a trois jours est-ce l'age ? j'ai une bonne ygiene de vie je me couche vers 21 a22 htous les jours ,je dors bien environ 9 h

bonjour comfirmation taille chaussure MEGA SIDI effectivement je viens d'aller acheter des méga en 41 , et elles me vont bien donc en sidi mega il faut juste les prendre a la taille de son pied et pas une pointure de plus il faut que la semelle intérieure fasse la longueur de vôtre pied par exemple mon pied 41 fait 253 de long et la semelle de la mega fait 256mm de long

bonsoir jean louis demain je vais voir des chaussures des SIDI MEGA donc je chausse 41 en chaussure de ville tu me conseille donc de prendre des SIDI mega en 41 j'ai les 42 mega mais mon pied se balade dedans par contre trés confortable en normale j'ai des 42 mais monpied droit est trop a l'étroit dedans , donc j'avais pris des méga en 42 mon pied était mieux mais un peu trop longue une pointure c'est combien environ 5 a6 mm il faut mettre quoi comme chaussettes pour essayer ? MERCI

bonjour le cordonnier c'est moi qui l'ai fait j'ai repris mes sidi en 42 normale et j'ai tout doucement décollé le devant et un peu les coté sur ma chaussure droite , et j'ai augmentez la largeur et hauteur et ensuite j'ai bien tout recollé ça va beaucoup mieux j'ai plus d'aisance dans mon pied droit et le gauche va mieux avec ce modele par contre je cherche pas trop chére une paire sidi MEGA donc en 41 occasion ou autre par contre je vends une paire SIDI MEGA en 42 toute neuve mise 20 km elles sont sur troc merci pour les réponses

bonjour j'ai mesuré les mega et les normales la semelle noire et intérieure est de même longueur ,mais intérieurement la mega EST PLUS LONGUE DE 5 A 6 MM et plus large donc quasiment une pointure est-ce cela longueur de mes deux pieds 267 mm , mais le droit trés large et les 42 normales me serrent trop le pied merci pour les réponses

bonjour j'ai un probléme avec ma chaussure gauche j'avais des sidi en 42 puisque je chausse 41 donc en sidi faut une pointure de plus c'était le 42 normal je me trouvais avec le pied droit trop compressé car un peut plus gros que le gauche j'ai donc acheté un 42 en sidi MEGA donc pour le pied droit ça va car elles sont plus large mais le probléme c'est pour le pied gauche elle est trop grande et mon pied bouge trop dedans et m'occasionne une douleur sous le pied comme un échauffement je suis obligé de serrer a fond mais ça bouge quand même la mega a la même semelle en 42 que la sidi normale,mais l'intérieur , le chaussant est environ 5 mm plus longue et plus large devant il me faudrait deux chaussettes avez vous une solution

bonjour je suis a la recherche de vieux materiel simplex années 1950 a 1965 dérailleurs 543 import 61 simplex prestige 532 et 537 tige selle en 26,4 ou 26,6 si vous avez cela même en mauvais état ,ça ira toujours pour des piéces contactez moi en message privé merci

BONJOUR je recherche de vieilles piéces vélo année 1950 a 1965 je cherche une pompe IMPERO de ces années la ainsi que d'autres piéces , selle cuir ? tige selle ,dérailleurs , pédalier potence et cintre FAIRE PROPOSITION EN M-P merci

bonjour savez vous ou je peut trouver du vert transparent pour repeindre un helyett speciale ou comment faire préparer de la peinture merci

bonjour je recherche les écussons reynolds 531 pour remettre sur un cadre repeint il me faut celui du tube selle et celui de la fourche

bonjour je recherche des stickers velo LOUISON BOBET je viens de repeindre un cedre louison bobet jaune des années 58 a 60 je cherche les stickerspour remettre savez -vous ou je peut trouver ça merci

bonjour je n'ai pas trop envie de rouler , plutôt fatigué musculairement ,articulation douloureuse et moralement , j'ai 69 ans , je pratique le vélo depuis 55 ans, et je fait 8a 10000km par an je pars pour 70 km et je rentre au bout de 50 km ,je me force pour y aller mal aux muscles ,fatigue nerveuse , comme fatigué en me levant je suis aller voir le medecin, rien d'anormal , j'ai bon appétit plutôt trop ce serait du a un manque de magnésium, il m'a conseillé d'en prendre souvent du MEGAMAG 45 mg puis-je en prendre longtemps a faible dose sans risque ? je ne prends aucun compléments alimentaire ,juste une alimentation équilibrée

merci a tous pour les infos

bonjour j'ai une irritation sous la fesse gauche quand je pédale ça fait un petit bouton je suis un peu décalé sur la selle et je frotte trop de ce coté la j'ai pourtant un trés bon cuissard , je frotte trop sur la selle de ce coté la pourtant une italia genuine gel existe t-il des pansement assez grand pour coller sur la fesse je met de la pommade assos a c'est endroit la mais au bout d'une heure ça ne fait plus rien quel est vôtre solution

bonjour quel modéle de guidoline blanche utilisez vous facile a nettoyer et qui ne se salit pas a la premiere sortie j'ai mis de la blanche LIZARD SKINS et premiere sortie déja sale et en plus pas facile a nettoyer avec quoi la nettoyer

j'ai deux paires de roues a boyaux que j'utilise une paire des ZIPP 202 en 32 mm de haut que j'utilise sur des parcours plat et légérement vallonné une autre paire des VISIONS boyaux carbonne en 24 mm de haut que j'utilise sur des parcours plus vallonné voir montagneux col de 6 A 8 KM a 6 a 7 % de moyenne genre col des ares mon impression c'est que les ZIPP 202 sont plus roulantes que les vision , meilleur rendement plus facile a relancer bien que les vision EN 24 MM plus basses devrait normalement aller mieux je les utilise avec les mêmes boyaux des VELOFLEX CRITERIUM le poids des deux paires est quasiment le même les visions plus lourde de 100 a 150 gr environ quel est vôtre avis sur ce sujet ?

bonjour j'en ai deux la premiere en 1994 j'avais 48 ans la deuxieme en 2002 je fais 9a 10000 km par an j'ai 68 ans cette semaine controle radio des deux prothéses ,rien n'a bougé parfait

bonjour je connais bien le véloflex critérium en 23 de section flancs beige,je l'utilise régulierement j'en suis satisfait ,mais un peu cher , il est plus solide que l'ancien en 22 de section je voudrais savoir si le vittoria corsa SC en 23 flancs beige est aussi solide que le véloflex ,car moins cher on dirait que les chapes entre véloflex et vittoria sont les mêmes quel est vôtre avis aux utilisateurs de ces boyaux

bonjour quel modéle de clé dynamométrique utilisez-vous pour serrage pédalier ultra torque a 42 NM la facom est ce qui se fait de mieux , mais vraiment cher j'ai vu des clé marque elite aux environs de 30€ quand pensez-vous sachant que on s'en sert cinq ou six fois par an ?

sur le compteur les calories y sont ,puisque quand je rentre la sorties dans sport track elles y sont affichées c'est dans garmin connect que ça marque 0

bonjour non je pense que le compteur marche puisque quand je rentre la sortie dans sport track ça me donne bien les calories consommées c'est dans garmin connect que ça marque 0

bonjour j'ai un probléme depuis deux sorties , quand je rentre ma sortie dans garmin connect ,il ne me marque plus les calories, ça marque 0 avez vous eu ce probléme ? elles sont bien dans le compteur edge 500 , d'ailleurs dans un autre logiciel ça les enregistre c'est donc un probléme avec garmin connect que faire ?

bonjour j'ai eu le même probléme forte douleur dans la fesse au bout de 40 km, et dans le pied c'est un probléme de cale mal orientée et mal engagée ,trop ou pas assez pour moi ça venait de la , j'ai tatonné pendant deux mois bon courage

bonjour pouvez vous me ,dire ou se trouve exactement l'articulation du meta pour régler la cale on dit en face la bosse du méta pourtant le point de l'articulation se trouve plus en avant juste ou commence la bosse si je régle juste au milieu de la bosse j'ai la cale trop vers le talon de 2 a3mm trop reculée il faut donc regler juste ou commence cette bosse est-ce cela ?

bonjour avez vous déja fait un réglage de vos cales look avec keo fit je ne connais pas l'appareil ,mais je pense que c'est pour régler l'angulation avec précision avez-vous été satisfait ? pouvez vous me dire si je peut avec c'est appareil me faire le réglage moi même tout seul j'ai la possibilité d'en acheter un pas trés cher au prix d'une bonne paire de pédales merci