Gino BOISSINOT

En effet http://www.matosvelo.fr/index.php?post/2013/11/23/Mavic--pionnier-des-transmissions-electroniques

La tenue, hein 🙄

J'y avais pensé😉

Salut Régis Les clips ne te genent pas car moi, déjà avec des lunettes classiques les cils ont tendance à toucher les verres et ça peut-etre un peu agacant. Mais c'est une piste a creuser car j'ai vu qu'il y avait un revendeur à 20 km de chez moi 🆒 En tout cas, merci

Bonsoir à tous Et oui, avec l'age j'ai de plus en plus de mal à lire les indications de mon compteur surtout avec des lunettes de soleil. Si certains ont déja eu le meme problème, j'aimerai savoir quel opticiens sont les meilleurs dans les lunettes de sport adaptées à la vue. Ps: A un prix raisonnable 🤑

Merci beaucoup pour cette réponse claire et nette? Bien vu pour la FM supposée entre 187 et 192 car depuis, j'ai atteint 190. Je pense que je vais suivre l'avis géneral et faire un test à l'effort mais je crois qu'il faut une ordonnance d'un toubib, donc ça attendra ma prochaine visite Concernant Froome, je l'apprend. C'est assez bluffant😲

Ce matin dans les mauges, c'est apocalyptique🤐. Des rafales à 100 km/h avec de la pluie. 9°. J'espere pouvoir sortir le vélo demain🙄

Temps de chiottes dans l'ouest. Tempête, aujourd'hui, tempête demain et en plus, je suis en vacances📢. J'espere pouvoir rouler Mercredi😢

Sur ce lien, ils mettent un article du Dauphiné. J'ose esperer qu'ils verifient leur source avant de publier 😇 http://cycloclubsaintperay.fr/?p=1764

Je crois bien qu'ils en parlent dans le dernier N° du Cycle

Si c'est effectivement vrai, chacun prend son plaisir comme il veut et heureusement encore 😆

Je fais un peu comme toi. Il arrive parfois quand meme que le denivelé soit a peu près juste avec Garmin en me basant sur celui d'Openrunner qui, je pense n'est pas trop mal. Je fais la correction en fonction de la difference avec Openrunner.

Quand meme, ça me parait vachement optimiste. Regarde celle de Michel; 90 km pour 533 D+ avec un autre profil tout de meme https://www.strava.com/activities/488201949 Après, tout ça c'est pas bien grave 😉

Et d'ailleurs, meme plus jeune😳 Les 3 montées du Ventoux à 80 ans avec un braquet unique de 52/19 🤐 2h07 par Bedoin 1h52 par Malaucène 1h45 par Sault http://comite-rhone-alpes.asptt.com/actualites/trois-fois-le-ventoux-a-80-ans/ Ca laisse dubitatif🙄. Chapeau bas monsieur🆒

Il avait du mettre du Zip😳

524 m de D+ 🙄🙄🙄

Fayot😃

Si c'est un cent régulier, j'y vais au moins jusqu'a 40 voir 50 km/h🆒. Par contre, si il y a des rafales, là cela devient dangereux🤐

Pour ma part, j'utilise les strava qui sont d'ailleurs dans la version gratuite. Très simple à transferer, beaucoup plus de possibilités dans ceux de strava par rapport à Garmin

Par exemple si tu projettes de monter un long col où tu es en prise constante pendant plus d'1h00, en retranchant 10 ou 15 pulsations de ta valeur de seuil, ça te permet de doser efficacement ton effort et le risque d'exploser en cours de route… Je m'en rappelerai en faisant L'Ariègeoise🆒 Concernant la FM, je n'ai pas roulé comme un bourin pour voir à combien je montais😛. C'est arrivé comme ça, comme ça peut arriver quand on s'amuse un peu. Je n'ai rien changé par rapport à l'année dernière, sauf que maintenant j'ai un cardio qui me l'indique😉 Bonne journée Gino

Merci pour ta réponse. Il faudra que je me fasse violence pour essayer de faure ton test😳 car tout ce qui est contraignant en entrainement sur le vélo a tendance à me gonfler😠

Dimanche dernier, 190 BPM dans une bosse en sprint 🤐 mais ............................ toujours vivant🆒

Mince, tu m'a pris de vitesse 😃

Mais dites donc, doucement les basses !😉

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