Michel DUBIN

😉

On en reparle plus tard alors, remets toi bien surtout... Je te recontacterai après ce WE pyrénéen. A+ Michel

Me... alors heureusement que tu n'a rien de cassé, même si le reste fait toujours très mal Bon ben on pensera à toi, en espérant te revoir bientôt (j'imagine que pour Luchon Bayonne c'est compromis..) Bonne soirée (je pars demain de bonne heure pour 4 jours un Italie pour le boulot: ça va être chaud pour etre à l'heure samedi prochain 😉) Amicalement Michel

La réponse classique du "pourquoi les pro prennent parfois 1, voir 2 tailles en dessous", a toujours été que cela permet d'avoir un cadre plus rigide, mais bien sur compensé par un équipement spécial (longue potence, tige de selle avec recul...) qui ne redonne pas d'avantages voir, qui pénalise parfois le pilotage et la stabilité du vélo en descente par exemple Bref, des avantages et des inconvénient, donc pourquoi pas un vélo à sa taille et équilibré en équipement surtout quand cette demande "d'hyper rigidité théorique" n'est pas la question? On reveindra de cette mode qui consiste à taillé court puis re bricoler le vélo pour tenir dessus (je parle même pas des risques de casse de tige de selle trop resortie sur des slooping trop court...) A+

Tu es bien matinal Emile, Bonjour😉 J'ai pas pu résister, en ouvrant mon PC au boulot, à l'envie de regarder un "vélo mauve" de l'équipe du Limouzin et de son coequipier Bearnais . Mercier, Mafac, Simplex ... la grande époque ou les équipements français rayonnaient (sans jeux de mot...) au plus haut niveau avec pour rival incontournable Campa. On est loin de l'époque SRAM, Shimano voir Rotor et la ribambelle d'équipementiers de le monde du cycle actuel... A voir dans 20ans ce qui perdurera😉 A+ (pour l'immortelle vers 7h00 dans 10 jours) Amitiés Michel

Ciao Hervé, t'habites ou dans le Comminges? Je suis à luchon tout les 5 à 6 semaines dans mon appart (je comprend donc mieux les 2 heures...) Tu sera de Luchon Bayonne aussi? A+ Mich

Ciao J-Pierre (et tout les autres susceptible d'etre la le 11 juin au matin: Michel, Emile, Isa, Hervé ... j'en oubli surrement plein) Je serai la aussi, après beaucoup de doutes et d'hésitations, mais ça va le faire quand même après 3 grosses sorties suite à mes soucis. Faisons-nous un groupe donc à 6h00, 6h30 ou 7h00 ou y a-t-il déjà plusieurs options discutés? Je n'ai pas d'a-priori cette année, si le temps est beau ce sera tranquille au départ et le plus possible sans me cramer (très petite vitesse dans le Spandelle), donc pourquoi pas faire dans l'ordre tout jusqu'au Pourtalet puis advienne que pourra? Dis nous (dites nous...), tes (vos) option(s) 2016? A+ et au plaisir de vous voir ou revoir tous Mich le Poitevin

Ciao "Mich" du nord Bon ben le sport c'est bon pour la santé qu'ils disaient...😄 Mais que faisais tu dans cette séance d'Aïkido? je te le demande? Ben voila t'as pu qu'a attendre le tour sans faire un tour, c'est malin tiens! Moi qui souffrais depuis 3 semaines à pas dormir et pas mettre un pied devant l'autre, je relativise car je re-roule enfin (4000km bouclés hier de justesse), comme quoi tout arrive, et tout arrivera pour toi aussi et plus vite que tu ne le crois. Profites pour reposer tes jambes, lire, faire autre chose et laisser passer le "déluge" car il s'agit bien de cela en ce moment. Et tu aura du jus à défaut d'entrainement (on a si rarement les 2 ensembles de toutes façon😉) A+ et vive le vélo quand même tiens Mich

Ciao Michel Tu es te retour dans la vallée? Tu vas bien? Tu peux me répondre en MP Mich

Dans les années 80-90: Greg Lemon ou Eric Boyer (que je trouvais très "Classe") aujourd'hui: Wawa, Bardet, Mimo ... et j'assume mon chauvinisme exacerbé en sport (mais que je renie au plus vite quand un "guerrier" Belge ou Italien ou même Slovaque m'impressionne😃) Mich

+1 ou +2 si tu veux même

Quand on parle Cyclisme à la télévision, et d'autant plus dans ce genre d'émission et sur ce genre de chaine, personne n'est vraiment intéréssé: on parle Dopage, uniquement tour de france et on ressort les vieille gloire car personne ne connait plus rien à ce sport. Donc cela ne change pas, tout les auditeurs s'en foutent et tout le monde est content d'entendre un "vieux %@!?", c'est pour cela qu'il est invité... Plus que les propos d'Hinault (dont je me fout éperduement), c'est plus le constat de la ringardisation du cyclisme en france qui m'attriste: on va continuer à payer encore lomgtemps le passé peu glorieux de ce sport suite aux révélations de 1998. Car c'est évidement la que le divorce a été prononcé et le re-mariage n'est pas pour demain, car après cela, la discussion s'est arrété sur les révélation du cas "Armstrong" dans les emissosn sportives hors Eurosport et quelques contre-exemples. Bref, ne cherchons rien, hors médias spécialisés, qui donne une image intéressante et réelle sur le cyclisme actuel, ici non plus d'ailleur par moment

Je suis passé de 34-28 à 34-32 pour m'économiser le plus possible sur les forts pourcentages Pyrénéens: bon ben y pas de mystère, ça aide un peu mais il ne faut pas croire que l'on mouline facile pour autant à dessus de 10%😉 Je rejoins les posts précédents, c'est presque le miminum de gagner 3-4 dents quand les couronnes sont au dessus de 26 de 28 à 32, on gagne 14% en cadence (pour une même vitesse) ou on perd 14% de vitesse (pour une même cadence); c'est légèrement sensible; par contre 7% (passage de 28 à 30) ben c'est peu sensible pour moi... c'est un peu comme passer du 14 au 15 dents quand ça roule fort: tu le sens mais tu ne changes pas de monde, par contre si tu passes du 14 au 16 dents directement, la tu commence à sentir que le couple se réduit et que tu moulines fort pour maintenir la vitesse... pour moi le passage sensible de dent en dent c'est 10-11% (comme quand tu passe du 11 au 12 dents), en dessous c'est subtile et cela permet d'ajuster fin, mais pas très sensible, donc au del du 15 dents on peu passer de 2 en 2 dents puis au dela du 20-21 de 3 en 3 dents et enfin au dela du 26-27 de 4 en 4, bref rein de révolutionnaire mais ça évite les cassettes au 15 dentures😃 A+

200, l'AC, velo mag sont les 3 que je lis systematiquement avec un abonnement pour VM depuis longtemps après 15ans du Cycle j'ai stoppé mon abonnement mais j'en achète un de temps en temps sinon un top vélo, un planète cyclisme, un cyclosport de temps en temps et toute les nouvautés Bref ça fait du monde en une année, mais tjrs qqch à lire... :)

Merci Pierre Oh oui ça me ferai du bien, je sais ça, je vais y travailler en me reposant le plus possible. je me suis mis la pression sur trop de chose en même temps cette année, mais c'est un peu ma nature qui parle aussi😕 A bientôt dans nos Pyrénées Michel

Adiu Emile Si nous pouvons, nous serons la pour quelques cols ensemble A bientôt et profite de ta nouvelle forme avec mesure Amitiés Michel

Ciao Pierre Oui, c'est d'assez mauvais goût connaissant l'organisation de votre part. Je ferai tout pour etre la le 11, mais comme je le disais à JP c'est 50/50 (j'espère plus 70/30 mais bon) Amitié Michel

Ciao JP OUi , le normalement je ne peux que le comprendre, suis un peu au fond du seau (ou du "sot"😲) en ce moment, plus de sommeil, du mal au travail, plus du jus du tout même si les objectifs de juin ce rapproche et m'attirent tjrs Bref pas la forme du tout (j'ai coupé depuis 8 jours, et pense prolonger un peu l'arrêt pour éviter le pire) Tout ça pour dire que j'espère etre à l'immortelle comme tjrs (ça c'est presque pqs négociable même si je ne sais pas exactement si je pourrai: faut voir dans 10 jours si je réussi à m'extraire de ce marasme) adiu Michel

Bien heureux pour toi mon ami, preuve qu'une bonne chirurgie ça aide. A bientôt je l'espère Michel

Bon , je vois que les propositions arrive le soleil...😉 D'ici la il va y avoir une semaine un peu plus "mouillée" et je vais en profiter pour me reposer, faire mon taf car mon corps dit "Stop" clairement. LA semaine dernière fut dur : un aller-retour en 1journée 1/2, Poitier- Turin dont 600km de voiture dans les alpes en 2 jours plus journée complète de taf en Italie, dur dur, plus 2 jour de boulot à fond, plus 1200km aller-retour dans les pyrénées, plus 260km de vélo (6 cols, 5000m déniv), plus les enfants malades (2 nuits)... bref faut soufler un peu😃 vivement le retour de la forme et les rando Pyrénéennes Mich

Ciao David, C'est marrant, mais je pensais exactement à ça hier en rentrant par toulouse Tout en discutant avce mon épouse: "Faudra que je fasse quelques cols sauvages de l'ariege avec Michel etr David un de ces 4", ma femme pensais aussi que ce serrai bien que nous changions de vallée de temps en temps et que nous visitions un peu plus l'ariège Nous sommes donc d'accord... pour ce qui est du masochisme je n'avais déjà pas trop de doute avant, mais la j'en suis sur A+ David Mich

Ciao Michel Belle semaine en effet 3 sorties à luchon mais un peu malade (encore pire aujourd'hui: suis plus que moyen) 50km Jeudi avec Portillon et montée à Artigue (on se demande bien pourquoi vu mon état de forme...😲) 100km samedi avec Peyresourde - Azet - St Lary - Arreau - Peyresourde et quelques bricoles (2500m déniv): résultat très moyen mais bon ça passe encore et 30 km dimanche avec une montée "très ventée" à la vallée du lys et le tour des villages dans la vallée de Luchon J'ai monté mon 11-32 avec un nouveau derailleur chappe longue: bon, ben c'est mieux mais quand tu es mal (voir malade) il faut encore pousser sur les pédales quand tu as au dela de 10% ==> bref j'aime tjrs pas quand ça dure longtemps au dessus de 10% (d'ou la question: mais que faisais-je à Artigue Jeudi?) A+ Mich

Mimi, dis moi qu'il fera beau dans 8 jours stp...😉 ici 0 degré ce matin et pas de km depuis 7jours (mal au dos et fatigué: heureusement le temps ne m'incite pas...) A+

Ciao Mimi Oui, la forme revient même si il faut faire attention avec comme tu le sais si bien Luchon: ben tiens justement, j'y suis dans 13 jours (WE Ascenssion 5,6,7 et 8 mai...😉) Donc surremnt une belle longue sortie si c'est possible (3 cols mini avec plus de 100km) ==> tu y sera? J'appelerai David pour voir si on peut faire qqqchose A+ Mich

Ola! Bon, ben comme d'hab., Majorque c'est l'Ile du vélo (Allemand et Britanique principalement mais l'ile du vélo quand même) A tel point qu'il est difficile de trouver un vélo de route pour location en Avril au dernier moment (tout est booké depuis 3 mois par les armadas de "stagiaires" et cyclos en tout genre) Bref j'ai quand même pu me "dégoter" un Spé Roubais SL4 en 105 ayant un peu "vécu" et en taille 56 au lieu du 58 recherché: les réglages par ma pomme furent bon car cela me donna d'ailleur un peu plus de possibilités pour mon coude gauche à 90° Bilan 375 km en 6500m de déniv en 6 jours (6 matinées pour eter plus juste car le reste du séjour ce fut visite randos, baignades et jeux avec les enfants ==> du pur plaisir à tout les étages) Au bilan je suis donc à 2850km et ça sent bon par rapport à l'année dernière, quelques douleures en moins avec ce temps sec et beau de 7 jours (15°C le matin et 21-22°C l'AM) Suis gonflé à bloc pour la suite...😃 A+ Mich (qui sait plus trop si il est du Poitou, de Luchon ou d'Espagne...)