Michel DUBIN

Ciao Mimi Moi de Luchon?? bon 2 mois par ans c'est vrai... Pour rouler en groupe le WE du 30/07 je serai surrement la En ce qui concerne les autres lieux, je les connais tous pour y avoir séjourné souvent et parfois longtemps (comme St Lary: plus de 20 fois), et je persiste sur le meilleur compris climat, vallées vélo animation plaisir ... mais tu as raison à force je ne suis plus objectif. sauf que plus j'y vais plus cela conforte mon choix donc... A plus (pour l'instant pas de vélo: épaule tjs morte et ultra douloureuse et pas de solutions ni de traitements malgrès IRM arthroscanner et autres consultations en tout genre ==> mode recherche depuis 6 mois, peut etre un cierge à LOURDES😃...) A plus mon ami

Bien JP, on vois le connaisseur...

Ciao "Michou" Je n'ai pas participer au fil des discutions (je lis ça et la que c'est un peu animé comme d'hab: le Forum ne se refait pas...😉) Saches que la Perle des Pyrénées possèdes plus de gens heureux d'y vivre que de déçus et que l'animation fait partie du jeu mais qu'il y a tellement de résidenses et de lieu calmes pour des vacances la bas qu'il n'y a pas trop de pb Pour le vélo comment peut on dire que c'est limité? la je ne comprend pas (il faut voir le nombre de circuits et cols directement accessible par rapport à B de Bigorre, Argeles, Cauteret, St lary, Luz ....), vue l'ouverture de la vallée central Luchonaise offre des perspectives directes sur 5 vallées... bref entre 6 montée directes et plus de 10 cols accessibles facilement je trouve que l'offre est généreuse sans compter l'accés vers L'ariège et l'espagne pas difficile du tout... Autre chose: le climat entre ariège et Haute Pyrénées, c'est la synthèse parfaite avec temps souvent sec et chaud (même en hiver) Bref tu fait un choix médiant pas pas moyen ni médiocre Serai peut etre la bas a cette période , mais plus surement 3 semaine en Aout On en recause et n'hésite pas en MP pour des conseils En tout cas, bien venu en Comminges (tiens tu pourra aussi rouler vers St Bertrand et Valcabrère voir Gagas et la Barousse que du plaisir pour les yeux la douceur et la découverte...) Mich du Poitou mais pas que....

Disons simplement qu'au niveau compliment tu nous surpasses tous et que l'on s'incline devant tant de devotion😃

Oui j'avoue, c'est assez surréaliste de voir ce topic innondé de traces de EM qui par ailleur ne supporte plus le forum et ne se cache pas de son avertion envers certain membres de V101 via Starva, étrange en effet car nous avons l'impression qu'il aimerai bien revenir par l'entremise de son complice favori....😆 Il est "OUT", mais il est "IN" par l'entrefait de quelques afficionados, comprend qui peut...🙄 Je ne suis pas contre car ses photos sont parfois interessantes, mais l'être humain sociabilise désormais bizarement et difficilement avec interet STRAVA et le reste. Je ne suis pas si surpris que cela non plus avec ce que ces moyens de com. développent comme surdimentionnement de l'EGO et malheureusement aussi de haine et autres comportements pathologiques Bref, étrange mais pas si grave au final tand que cela reste au niveau d'un petit monde forumeur bien insignifiant Belles photos par ailleurs...😉

Moi, pas objectif?? Je ne sais pas pourquoi tu dis ça...🆒😉 Luchon c'est le top epicétou!! (va falloir rentrer ce mot dans le Robert ou le larousse)

Exact Pierre Luchon c'est la perle des Pynénées matin midi soir et pandant les 4 saisons: soleil activitées pour tout le monde, animation (sauf Novembre car tout est fermé): tu as parapente, piscine, thermes, les allées, les bon restos, les balades en ou hors villes, les activitées à l'aerodrome (vol à voile), Cinéma, bars... tjrs du monde mais toujours vivable (facile d'accès), la station de superbagnère accessible du centre ville avec les oeufs (tu prend 1200m de déniv en 10minutes) avec descentes VTT ... Toutes les activitées de pleine air, locations innombrables (plusieurs millier de loc) en vélo: Portillon, Peyragudes, Balès, vallée du lys, Superbagnère, Hospices de france, les Agudes, Artigue, granges de Louron et j'en passe avec les villages (Trebon, Gouaux, Baren ...) et l'ariège pas loin en passant par col de Menté en Portet d'Aspet Pour la ballade à vélo dans la vallée il y a des boucles de 20 km plates à faire en famille (même avec les enfants) les boucles par l'espagne sont sympas (dans un sens comme dans l'autre) Accès espagne en 20min (Bossost) en voiture par le portilon en 35- 40min tu es à Viella: velo vers la Bonaigua et plat de beret ==> super ete comme hiver En plus climat inégalable dans les Pyrénées Bref rien que du bon pour tout le monde Ca va j'ai bien vendu l'affaire? A bientôt à Luchon

Essayé pendant 1 mois, l'horreur, j'ai arrété cet "maudite affaire" qui te "cire" la chaine, c'est le cas de le dire Ca colle , c'est pateux, chaine toujours "grise" Ceux qui disent que la poussière ne colle pas à ce truc doivent avoir des routes super propre et les galets du DA, un pure bonheur pour enlever ce truc, tout un programme... Je l'ai appliqué suivant le principe indiqué et après avois lu des "tirades" dithyrambiques sur le sujet ici et ailleur, tu parles... Bref j'ai passé mon chemin depuis Mais il faut toujours essayer dans la vie pour ce rendre compte et se faire son propre avis (propre est ici un peu galvaudé), si tu passes à la maison te te refile ce truc poisseux...😃

Cedric Une fois à la station tu continue vers le retour au col de Peyresourde (route de Balesta) qui revient directement à 200m sous le col de peyresourde, donc pas de demi tour à la station mais un retour sur la descente de Peyrerourde vers Luchon que tu viens de monter 8 km avant (la boucle de la station de Peyragude à partir de Peyresourde fait 8 km) Ce que je vois c'est que tu descends Peyresourde pendant que d'autre montent, attention ...

Merci Antone, si je vais mieux cet année je serai la car depuis 4 ans que j'ai un pied à terre à Luchon, pas pu participer donc... J'aime bien l'idée du Balès par Mauleon d'entrée de jeu A+

Merci Michel, j'espère pouvoir te dire oui bientôt

Désolé pour le retard Michel : 9250km et objectif en berne depuis fin octobre car épaule droite "foutue" et ultra douloureuse depuis trop longtemps ==> résultat, Capsulite qui n'est que la conséquence de trop gros trauma coude gauche et forte compensation à droite: bilan pas de vélo depuis 1 mois 1/2 (juste un peu de HT et de CAP) ==> pas mal de galère à venir car diabète difficile à équilibré, des infiltrations et une probable arthrodistention après un arthroscanner, dur dur depuis 4 ans.... beau résultats pour la plupart d'entre vous et bon objectif pour l'année prochaine (je verrai surrement plus clair d'ici Mars pour avoir un réel objectif... ou pas) A+

Salut mon "Michou" suis bien triste, et chacun sais ce que c'est de perdre un des siens, donc bien du courage et du soutien à ses proches.

Ciao Michel Oui mais -0,7% tu sais... :) Tu vas bien? moi c'est très très moyen

Carrément!! 36-32, c'est presque 34-30, 19cm de moins en développement... (2,39m au lieu de 2,58m en 34-28 : 7,4% de mieux en vélocité...)

As tu pensé à mettre 11-32 derrière ? c'est de plus en plus commun et facile (même si je sais qu'il faut changer le derailleur pour une chape longue ==> en 105 c'est pas trop cher). De cette façon tu peux largement accepter un 52-36 et tu aurra beaucoup plus de marge qu'avec un 52-34;11-28. Ceci dit si tu ne veux pas changer de derailleur arrière tu peux aller jusqu'à 29 (voir 30) sur ton dernier pignon ce qui peut peut-etre t'aider J'ai testé déjà toute les config et j'en suis venu au 11-32 (même si j'ai encore plus petit avec un 50-34 devant: n'est pas athlète qui veut..:) Par contre 52-34 c'st chaud... (recopie message , désolé j'avais pas adressé à la bonne personne)

As tu pensé à mettre 11-32 derrière ? c'est de plus en plus commun et facile (même si je sais qu'il faut changer le derailleur pour une chape longue ==> en 105 c'est pas trop cher). De cette façon tu peux largement accepter un 52-36 et tu aurra beaucoup plus de marge qu'avec un 52-34;11-28. Ceci dit si tu ne veux pas changer de derailleur arrière tu peux aller jusqu'à 29 (voir 30) sur ton dernier pignon ce qui peut peut-etre t'aider J'ai testé déjà toute les config et j'en suis venu au 11-32 (même si j'ai encore plus petit avec un 50-34 devant: n'est pas athlète qui veut..:) Par contre 52-34 c'st chaud...

le "Peut-être" pour essayer de rester modéré en quelque sorte, et c'est difficile il semble par les temps qui cours: "choisis ton camps camarade et soit aggressif surtout" ==> ce n'est peut être pas mon Credo, quoiqu'avec un FORUM certains pensent que c'est necessaire

Tu peux te poser effectivement la question du pourquoi "Certain" ont besoin de "se" rabaisser ou rabaisser leur pays de la sorte au point de ne plus etre objectif du tout, la question est d'ailleur politiquement vaste. Mais il en va ainsi quand il y a eu de longue périodes de vaches maigres, les affamés d'hier ne vois pas le changement "évident" chez eux mais vois toujours l'herbe plus verte ailleur ou dans le passé: question de focalisation sur ses propres angoisses de disparition du paysage pendant de trop longues années. Heureusement que les personnes jeunes et impliquées réellement dans l'activité , ici les jeunes sportif par exemple, ne vois pas cela de la même manière et gravitent dans d'autres sphères, celles de leur génération, même si elles ne sont pas toutes bonnes, mais surtout pas lisible non plus par les anciennes générations (parlez du cyclisme actuelle à certaines anciennes "vedettes" et vielle gloire du vélo: la aussi c'est très risible) On en reviendra toujours au discours simplificateur: "du temps d'untel, z'étaient moins payés et ça filait plus droit, savaient se faire mal à l'époque, c'est pas comme aujourd'hui, les jeunes z'ont plus le goût de l'effort, sont trop payé, bla bla bla..." et j'en passe et des bien pires... J'ai beau avoir 50piges je me sens plus près d'un Bardet d'un Galopin que des coureurs de mon age et des vieilles gloires qui pleurent sur leur jeunesse envolée, question de perception, mais il est difficile pour certain de faire le deuil de sa jeunesse, quite à tout balancé et dire que l'on préfère un "Armstrong plus que douteux" qu'un jeune français en devenir, car "au moins c'etait un vrai Patron lui..." Désolé de dire cela comme ça mais je lis le forum avec peut etre trop de message négatifs sur les coureurs actuels, alors que je ne pense pas que tout soit pire aujourd'hui, même si cela n'est que ma vision (pas angélique je vous jure)

Merci Michel, de bien résumé la situation "hystérique" actuelle (voir "Psychotique" par moment...) Et que la course continue quand même de te faire plaisir, j'espère (de temps en temps du moins😉)

7380km, c'est pas mal, malgrés mon dos et mon épaule en vrac ==> les 10101 approchent même si pour la météo faudra peut etre pas compter sur un été de 6 mois comme l'an dernier😉

Le dernier Georges dont nous nous souvenons tous était "US made", je l'aimais bien malgres ses amis peu fréquentables...😃

Pourquoi tu t'enerves tout seul, y a pas lieu la quand même, et il ne me semble pas que Guillaume fasse parti des gens de mauvaise fois. C'est terrible de vous voir si enervé alors que nous ne parlons que de vélo et pas de la "survie" du monde quand même, un peu de calme et plus de plaisir😉 C'est domage car certain de tes argument sont justes mais que ton coté aigri ote presque toute crédibilité Allez re-saisis toi "que diable"😉

Ciao David Oui, j'aurrai aimé faire autrement, mais mon corps ne me laisse pas tranquille du tout, tout cela ne correspond qu'à des grosses séquelles et autres "mauvaise" compensations duent à mon coude gauche et quelles vieilles blessures précédentes aux 2 épaules. Envois encores de belles photos Pyrénéenes, ça fait tjrs un bien fou quand je les regardes...😆 J'ai tellement souffert dans les cols cette année (suis quand même un peu mazo d'en avoir fait une trentaine encore avec la charge sur les épaules et le dos🙄) que je ne pense pas en faire beaucoup plus en octobre ou cet hiver, donc si je peux au moins les faire par procuration c'est déjà ça😉 Amitiés Michel

Reprise sérieuse du rythme de mes sorties de WE: 91km 3h05 seul samedi dans l'ouest de la Vienne (moche la terre brulée par le soleil dans ces "morne plaines") 108km 3h50 en rando avec mon club dimanche (bien plus sympa le sud de Poitiers...) un peu moins mal au dos malgrès un mauvais scanner "lombaire" Tjrs l'épaule droite hyper douloureuse sans appui possible (exploration de l'articulation cette semaine ==> ça pue un peu mais s'il faut arréter et intervenir ou reposé qques mois on ferra du HT comme d'hab ==> ce sera pas la première fois, j'ai plus que l'habitude avec toute mes blessures😕) Amusez vous bien