Jean-Pierre COURQUIN

pour rigoler avant la rentrée ! aujourd'hui sortie sur 3 petits cols (la ligne, murs et les 3 termes) résultat Garming m'octroie 3 jours 1/2 de récup bientôt il va me confisquer le vélo 😅

tu es modeste ,très belle journée était plus de circonstance 👋

Clement moi aussi je suis déçu de la contre performance du français Pavel Sivakov mais voyons le verre a moitié vide il aura comme tant d'autres un bon sortie sur les prochaines étapes 😜

tant que tu peux regarder ton cardio tout baigne 😅

avec A.de Lie, Wout van Aert ,Cyan ( a venir), Evenepoel le cyclisme belge est gaté 👋

j'espere que tu es rassuré 😜mais le tour ne fait que commencer ce qui me fait particulièrement plaisir c'est la moyenne d'âge des 5 premiers 👋

quand on te laisse sa place dans le métro (arrivé il y a 8 ans a Moscou) depuis je ne le prends plus 😂 ensuite quand on répète c'était mieux avant 😜

çà veut dire quoi se faire vieux ?

M.Guillaume Leroyer je pense pas avoir besoin d'apprendre a lire savoir lire entre les lignes me suffit .......... pour revenir au sport que le meilleur gagne que ce soit Sivakov ou Evenepoel ou encore Roglic s'il arrive a se refaire la cerise !

Néanmoins il prouve a ses détracteurs qu'il se comporte très honorablement en montagne 😜 Ayuso a fait un sacré numéro les Espagnols tiennent là un tout bon

rassure moi tu ne croyais tout de même pas qu'il était capable de gagner la Vuelta ?

très gros numéro de Soler👋

sylvain si un jour tu reviens dans la région et que je suis toujours là je t'emmènerais monter Lagarde d'art 10kms a 7% mais pour toi ce n'est rien .......... la descente qui suivra te plaira perso j'ai pris 81 km/h sans m'employer et je n'ai pas de FAD et ne fait que 61kg 😜

pendant ce temps là Arnaud De Lie continue de gagner 10 victoires cette année devant A.Demare cette fois👋

et pendant ce temps Arnaud De Lie continue de gagner 9 victoires cette saison a 20ans 👋

rien a voir avec la Vuelta mais un français gagne pour la première fois le tour du Danemark C.Laporte 👋

je suis sur le pédalier carbon FSA avec capteur de puissance en 46x30 il faut que je me décide .............. quel pédaler as tu pris ?

je le suis sur Strava aujourd'hui 220 Kms 1200m de D+ moyenne 35 kms/h cadence de pédalage 92 il ne chôme pas 😉

bien sur que non de plus nous n'avons pas le même âge ! la prochaine fois que je monte le Ventoux je vais regarder la cadence sur les 10kms a 10% pour les années qui viennent il va avoir un changement de braquet (46x30) afin de garder du plaisir😜

plus modestement aujourd'hui j'ai enfin effectué une sortie après les 110kms d'hier a 81 tours minute de moyenne (34X28) certes sur une petite distance 54kms avec près de 600m de D+ en solo bien entendu cela ne fut pas facile toujours le regard sur le compteur affichant la cadence et bien content d'en avoir fini .......... impossible pour moi de tenir une telle cadence sur une montée a 10% sur 10kms même avec un 34X32 !

je suis content de la victoire de G.Martin mais en tant qu'ancien coursier je me demande pourquoi AG2R a roulé ? heureusement qu' Alaphillipe n'est pas venu sur le Tour de France ............. les commentateur d'Eurosport un peu chauvin non ? a croire qu'ils ont peur d'être viré .............. quel contraste avec le tour de norvége ou le temps pluvieux sévissait etl belle victoire du français de la cofidis devant du beau monde bravo jeune a retenir .......

c'est bien beau tous ces palabres sur le poids ou les anciennes pseudo perf mais le sujet était accepter la perte des performances physique avec l'âge 😜

j'ai eu de ces nouvelles il y a 48heures, effectivement souhaitons que son état s'améliore je roule souvent avec lui quand il passe dans le Vaucluse son coup de pédales fluides le rends élégant sur le vélo

le sujet était bien accepter la perte des performances sportifs dut a l'âge ! personnellement ayant été un petit sportif cette perte ne me dérange absolument pas ex: monter le ventoux en 1H30 a 25 ans et 1H54 a 69 ans ne m'a pas perturbé un seul instant ! et demain le monter en 2H15 ne me troubleras pas ...... j'ai couru en FCC en 3 toujours dans le milieu du peloton donc rien d'extra ! j'ai arrêté les courses UFOLEP a 67ans suite a une chute sérieuse et aujourd'hui sort la plupart du temps seul car ma liberté (parcours et heure de départ) est primordial tous les ans ma compagne et moi faisons un parcours avec les sacoches en Europe cette année IRLANDE donc le déclin me passe au dessus de la tête pour le moment la crainte viendra le jour ou l'équilibre sur le vélo sera vacillante mais comme disais Bruno il faut avoir plusieurs passion et bien cela sera Golf et Rando et en toute fin il y aura toujours en bon bouquin............. la vie est devant ne pas regarder derrière ..................

Michel sur ce coup il n'a pas tout a fait tort pour une fois qu'un français gagne un tour WT le forum aurait pu s'enflammer .......... c'est vrai que la pression des pneus est plus porteur 😂