Jean-Pierre COURQUIN

mou du genou me va bien ,pour tout dire c'est un peu vrai 😜

avant de regarder le cyclo cross petite sortie autour de chez moi 30kms et 400m de D+ , ensoleillé et petite fraicheur ! toujours avec l'Emonda vraiment joueur dommage que je sois mou du genou 😪

Je ne sais pas quand tu reviendras dans le sud mais si je suis encore présent et bien sûr si tu montes le machin sans problème 😂 je t’offre le resto gastro à chalet reynard ! ne tarde pas trop 😉

Tu me connais à 76 ans et 61 kg. Mais quand j’étais plus jeune c’était 56 kg ………. !maintenant je crois que tu n’imagines pas comme tu vas en baver côté Bedoin car même si tu arrives à maigrir 🤪 tu vieillis tous les ans !

Je n’osais pas le dire mais je suis de ton avis 👍

Comme tu es jeune et mince sans parler de ta vélocité je dirais au maxi 2h30,40mm. Nicolas n’écoute pas Sylvain il provoque 😉 ce n’est pas de la rigolade si tu passes par Malaucene ou Bedoin faudra serrer les dents 😂

N’oublie pas que tu es passé par Sault ! rien de comparable avec Bedoin ou Malaucene.🤪

petite sortie de 40kms avec 470m D+ frais mais avec un beau soleil et sans vent 👍 cette sortie m'a donné l'occasion d'essayer un velo Trek (Emonda) roues a pneus Bontrager groupe Shimano DI2 12 vitesses (50X34) et bien sur frein a disque . dans les bosses et sur le plat ce vélo est super il demande qu'a jouer les braquets s' enroulent (de petit vieux) sans trop forcer cela m'a surpris par rapport a mon titane les FAD sur ce parcours n'apportent rien ,les pneus n'ont pas la souplesse des boyaux donc coté confort , mon titane est incomparable ! le passage des vitesse m'a demandé un peu d'adaptation je trouve le Sram plus facile d'utilisation. maintenant il faut que je renouvelle les sorties pour afin de me faire un véritable avis , pour le moment le coté joueur l'emporte 😛

Max (payante mais sans pub) tu as tous les cyclos cross .

je viens de regarder le cyclo cross ou MVP a encore était étincelant . 👍en regardant de plus prés je n'ai remarqué ni chez les filles ni chez les garçons de gants chauffants ni de moufles 😜

petite sortie autour de Menerbes 55kms avec 650m de D+ ensoleillé mais encore assez frais

pense a ceux pour qui une année sabbatique n'est plus possible 🥲 l'année 2025 je ferais du vélo petit projet Lille/Hardelot peut être la sortie vélo 101 si les mous du genou sont toléré ! ensuite avec mon épouse nous avons 1 projet (vélo+sacoches+tente) soit le tour du nord de l'Ecosse ,soit le tour de Sicile dilemme cornélien (pluie ou soleil) bien sur essayer d'accrocher ces fameux 10000kms et passer la barre des 100000de D+ bonne fête et merci de nous motiver

Malaucène plus prés de quoi ? tu viens en sifflotant de Valréas a Bédoin, nous montons tranquillement avec nos vélos aéro 😂 ensuite nous descendons par Malaucéne (belle ligne droite) qui permet de prendre une bonne vitesse même avec 61 kg , tu vois je m'associe a ta montée 😛 en attendant de siffloter ensemble sur nos vélos je te souhaite de bonnes fêtes

de grands champion font de beaux podium 🤩

petite sortie ensoleillée avec de la fraicheur 38kms ,850m de D+ la fin de l'année approche

Le cardio , les watts , le casque, les oreillettes ils rigoleraient bien s’ils revenaient aujourd’hui !

Leurs vélos étaient rigide, semi rigide ,ou mou ?😂

Heureusement que tes vélos étaient mou.!

J’ai souvent participé à cette épreuve plus jeune ! ma famille étant de Saint Omer c’est un peu un pèlerinage ……..

Lille/Hardelot 150kms et environ 1200m de D+ pour un mou du genou cela devrait aller 😛

Tu as tout résumé Jacques en prenant de l’âge la sagesse efface l’insouciance sans que nous puissions nous y opposer 🥲 ! objectif pour 2025 faire du vélo et Lille/Hardelot

Content que tu te plaises oui la région est magnifique et la luminosité exceptionnelle ce qui favorise l’adaptation et le vent pour nous rappeler que le ciel bleu a un prix 😏 hier je suis allé dîner chez des amis Belges (Bruxellois) ils envisageaient un retour au pays dans 3/4 ans l’âge les rattrape c’était très touchant de les entendre parler de leurs années bonheurs (20ans) à Venasque .😥 pedale bien et doucement sur le rosé et cote du Ventoux 👍 au plaisir de se croiser sur la route.

Avec cette philosophie dans quelques temps tu parleras velo au passé comme les vieux 🥲

Idem pour les poids légers qui doivent s’accrocher dans les faux plats montant ! Néanmoins je rencontre souvent des cyclistes avec un certain poids qui sont collés du fait de braquets démesurés 🤪

S’il t’arrive de passer par Saumane de Vaucluse je me ferais un plaisir de t’inviter pour un 18 trous ou 9 trous . plus facile pour moi de rester à tes côtés qu’un vélo aux vues de mes moyens limités .