Jean-Pierre COURQUIN

sur STRAVA dans le classement des + de 65 ans le meilleur temps est détenu par "dédé la suze team glr" en 1H14:50 . maintenant c'est Strava .............. bon vélo

lis peuvent être interdit par la préfecture quand le risque d'incendie est au plus haut à titre indicatif l'année dernière ce ne fut pas le cas dans le doute appeler la préfecture ou une mairie couvrant les monts du vaucluse. bon vélo

j'ai eu l'opportunité d'essayer un Dogma F8 monté avec mes roues (Boyaux) c'est un vélo qui te pousses a mettre du braquet donc pour jeune et vrai coursier .......... si tu possèdes ce temperament fonce tu ne seras pas déçu personnellement je possède un vélo titane litespeed Icon qui correspond bien a mon âge ......... bon vélo

résidant dans le massif forestier (Saumane de Vaucluse) il faut savoir que les jours de forte chaleur les chemins sont interdits et cela afin de réduire le risque d'incendie les locaux ayants payé un lourd tribus ......... de plus les chemins sont fort caillouteux en cas de chutes tu pourrais garder de bons souvenirs........ les routes t'apporterons que du plaisir très peu de plat ......... bon vélo et bienvenus chez nous

effectivement quand la douleur persiste le vélo est anodin,pour avoir vécu cette douloureuse situation "hernie discale" fait toi confirmer ce pb par une IRM ,si cela est confirmé il te faudra être patient et suivi par un bon rhumatologue personnellement mon hernie s'est résorbé avec le temps sans avoir recourt a une opération j'ai eu 6 mois difficile (piqures,médoc) au bout de 8 mois doucement j'ai repris le vélo en moulinant aujourd'hui je fait 2 parcours de golf et 150 kms de vélo par semaine comme quoi rien n'est figé même si chaque cas est différent , la patience est toujours de mise bon courage a toi amicalement

n'est pas fou celui qui monte le ventoux fou est celui qui y retourne ......... je l'ai monté dimanche aussi par Bedoin toujours un grand moment bon vélo

consulte un podologue qui te proposera des semelles en fonction de ton pb me concernant cela m'a apporté beaucoup plus de confort et a réduit considérablement cette gêne. bon vélo

c'est un peu limite comme approche....... bon vélo

il y a quelques années j'avais mis l'accent sur l'arnaque des cyclos car payer + de 30 euros pour pédaler me semblait exagéré alors quand je constate qu'il faut payer + de 70 euros pour la marmotte et qu'il affiche complet alors que nous faisions les premières si je me souviens aux alentours de 100 F c'est a dire 20 euros il aurait tort de ne pas en profiter même en periode de crise .......... tu as tout as fait raison de boycotter ce grand bordel et de participer a une vraie course bon vélo

oui le coin est plus que charmant il est magique si tu aimes grimper tu vas être comblé (col de murs, col de la ligne,col des termes) sans compter les petites bosses........... et a 20kms le ventoux te tends les bras... en ce moment saison des fraises .......... passe moi un MP si tu viens je me ferais un plaisir de t'accompagner sur une ballade si tu le désires. bon vélo

n'oublie pas que c'est un professionnel , son employeur lui demande de gagner ce qu'il fait fort bien de plus il n'est plus tout jeune alors la manière............ bon vélo

oui et avec du beau monde ........... bon vélo

nous parcourons les mêmes routes et Blauvac sans vent c'est déjà bien alors aujourd'hui fallait avoir le moral,petite question que penses tu de la montée qui longe le mur d'escalade entre Venasque et Le Beaucet ? bon vélo

dimanche nous avons le tour des flandres,mais il ne participe pas, par contre il a des chances a paris camenbert.............. bon vélo

non je n'avais pas changé de chaine, comme le dit michel li n'est déjà pas recommandé de mettre grand plateau devant avec les 2 derniers pignons alors dans ce cas d'utilisation cela est a éviter . bon vélo

j'ai utilise une cassette 11/32 (11v) avec mon durace 9000 pendant 1 semaine et n'ai rencontré aucun pb les puristes te diront que cela n'est pas le top mais occasionnellement cela dépanne donc pour un 30 pour moi c'est OK bon vélo

j'ai utilise une cassette 11/32 (11v) avec mon durace 9000 pendant 1 semaine et n'ai rencontré aucun pb les puristes te diront que cela n'est pas le top mais occasionnellement cela dépanne donc pour un 30 pour moi c'est OK bon vélo

j'ai utilise une cassette 11/32 (11v) avec mon durace 9000 pendant 1 semaine et n'ai rencontré aucun pb les puristes te diront que cela n'est pas le top mais occasionnellement cela dépanne donc pour un 30 pour moi c'est OK bon vélo

pour une étoile filante il est souvent dans le top 10 .......... maintenant on a vu une belle course ou les meilleurs se sont montrés ,néanmoins si la poursuite avait été mieux organisé je pense qu'ils auraient été revu . 2 français dans le final Offredo s'est montré de bonne augure pour la suite les images des coureurs se battant comme des diables a plat ventre sur leur vélo en queue de peloton pour ne pas se faire éjecter m'impressionne toujours .......... et pendant ce temps là Pozzovivo courant aux millimètres pour ne pas dire autre chose est 2 au tour de catalogne......... bon vélo

normalement c'est ok mais la météo peut être encore capricieuse début Mai ......... pour l'autre question il n'y a pas de cols équivalent au Ventoux , rassure toi dans la région cela monte et descends constamment et tu rentres souvent avec beaucoup de dénivelé bon vélo

je réside près de Venasque et monte encore assez souvent le ventoux mais en prenant de l'âge nous sommes obligés de rajouter dans dents derrière et d'en retirer devant........ ton braquet est tout a fait convenable il faut mieux avoir plus grand cela évite de faire demi-tour . je te propose de me prévenir quand vous êtes sur place et si je suis dispo je me ferais un plaisir de vous accompagner. bon vélo et bonne préparation

que tu ne l'apprécies pas cela te regarde mais parler du système Amstrong à son égard tu y vas un peu fort......... la plupart des grands champions sont généralement orgueilleux et vaniteux . cela devient une tare quand les petits le sont..... personnellement j'apprécie ce genre de coureur et souhaite qu'il termine de la meilleure façon sa brillante carrière. bon vélo

ils se préparent ............. bon vélo

c'est la course ils sont 3 de la même équipe ce n'est pas a lui de rouler,fallait le sortir avant .....néanmoins quel fin de course avec les 3 autres a 25 secondes ...... cela fait plaisir de revoir du vrai vélo......

claude gagnait en cadet et Bernard gagnait en senior souvent le même dimanche , a cette époque il y avait énormément de courses et de coureurs ....... je te remercie pour ce moment de nostalgie......... amicalement