Jean-Pierre COURQUIN

Je trouve cela pas très sympa pour ceux qui ont repris le manche d’abord tu demandes de ne pas employer ton titre ( tu n’avais déposé pourtant aucun brevet) ! maintenant tu proposes ton concours pour améliorer le machin ! meme si c’est archaïque cela a le mérite d’exister . merci à celui et ceux qui si sont coller

Il me semble que tu été toi même compétiteur 😏 essaye de te souvenir les moments ou tu devais retirer ou ajouter une dent comme chez le dentiste cela pouvait te chatouiller un court instant ! c’est vrai qu’aujourd’hui cela dépend essentiellement où tu roules bon vélo

Vautour50______________ Michel Dubin ____________ Didier Blanguernon_________ Jean-Christophe Rincent_____ Gerome Borger___________ André Massol____________ Objectif 15000kms / 225000D+ Marquez_______________ Objectif 13000kms / 60000D+ Thierry Geumez___________Objectif 10000km/75000D+ Michel Dury_____________ André Advocat____________ Pierre Plana_____________ Objectif 9000km/120000m D+ Nicolas Joary____________ Objectif 10000km/100000 D+ Serge Masselot___________ Sylvain Karle ____________ Objectif 7500km/60000 D+ Pierre-Yves Dessimoz_______ Jean-Pierre Courquin_______ Objectif 8000km/80000 D+ Jean-Marc Bouquet________ Johan Assink ____________Objectif 6.000km / 12.000m D+ _________________0 km / 0 m D+ Jacques Vandewiele (VAE) ____ Objectif 6500km/ (mettre un objectif de D+) Geoffroy Cachat __________ David Courtois ___________ Claude Munier------------------ Objectif 8.000 km / D+ ? aucun moyen de le vérifier

Tu es trop modeste 👍

Dans le monde d’avant j’avais une cassette shimano Durace 12/23 (10V) pour les courses dans le Vaucluse cela passait nickel devant 51/34 je l’ai envoyé à Michel comme cadeau

nous avons fait une grande partie du GR5 (Nice/Amsterdam arrêt a la sortie de l'Alsace, le Luxembourg ne nous tentais pas ) la traversée du Mercantour fut du pur bonheur tout comme toi je le recommande vivement

Plus tu montes en altitude moins tu rencontres de monde c’est pour cela que je privilégie la haute montagne quand c’est possible ! tout comme en vélo d’ailleurs.. tu évoques le grand paradis nous l’avons fait il y 30ans super balade👍 nous avons il y a 2 ans en Avril le chemin de Stevensson bien sûr avec l’âne rencontré 1 personne la nous partons randonnée 1 mois 😏

Le vélo est un art de vivre enfin telle est ma philosophie personnelle je précise ! effectivement borner pour borner n’apporte pas grand chose tu peux borner en voyageant avec ton vélo ce qui est très enrichissant😉 maintenant du parle Rando domaine que je connais un peu je te conseille une superbe traversée Chamonix -Zermatt qui se fait l’hiver (ski Rando ) et l’été la dernière étape te fera dormir au pied du Cervin durée 1 semaine . Tu as aussi le Gr20 ( 15 jours) d’une grande beauté plus cool le tour du mont Blanc bon courage 😛

Dans le plat pays on se contente de peu 😜

Je suis désolé mais malgré toute ma bonne volonté je n’arrive pas a copier le tableau ce n’est pas très grave 450kms et 520de D+ pour décembre si tu peux merci

Souhaitons lui de se remettre rapidement et surtout que cela ne le perturbe pas trop pour la saison des classiques ! la malchance semble le poursuivre 😡😡

Tu as lu en travers ou tu cherches à avoir comme souvent le dernier mot 😡 j’ai écris chacun fait ce qu’il bon lui semble je n’ai rien contre ceux qui additionnent les Kms ou (bornent) et je te rassure ! Mais cela n’est pas une priorité me concernant tu reviens sur tes sorties de groupes j’ai fini de courir en UFOLEP à 69 ans ( grave chute à Chateurenard) maintenant les sorties de groupes où j’habite sont compliquées alors on bricole comme on peut entre retraités 😛 il est évident que si j’étais resté dans la région parisienne cela serait toujours au programme ! je fais du Vélo depuis l’âge de 14 ans et ne compte pas m’arrêter tant que l’équilibre est là . la retraite est un luxe sachons en profiter pleinement ( je pars mercredi pour 1mois1/2 à la Réunion faire de la Rando ) on varie les plaisirs . Je te souhaite une très bonne année cycliste et une santé qui va avec

Tu soulèves un point qui peut avoir une importance si tu vis velo! à l’âge de la retraite cela doit être un plaisir /loisir si tu résides près des enfants c’est un plaisir de s’occuper des petits ils grandissent si vite qu’après il sera trop tard Les sorties vélos que tu t’obliges afin d’être toujours présent dans les roues avec. les copains seront de bien maigres consolations 🥲 Chacun fait comme il le sent perso quand je courrais je n’ai jamais dépassé les 10000kms ( Cyclo cross l’hiver , course jusqu’en juin ) ensuite nous partions en montagne faire quelques belles ascensions en altitude !

N’arrivant pas à recopier le fichier de Didier je verrais cela l’année prochaine ! ce mois de décembre fut contrarié par une bronchite ! comme je pars pour 1 mois 1/2 a compter de mercredi je voulais être retapé c’est pas gagné 😡 donc 450kms 5200mD+ bonne fin d’année à tous

Je remets une pièce dans le bastringue ! Michel je suis quand même surpris que écrives ( si je vois de l’engouement et de la motivation) je reprends le bébé tu ne nous ferais pas un petit caprice 😜

Tu devrais déposer un brevet sur le nom ! tout bouge regarde on appel toujours le Dakar alors que cela n’a plus rien à voir😛 bonne fin d’année malgré tout 🍾

Del grosso m’impressionne il est d’une grande facilité (21 ans) je pense qu’il est le futur champion de ces prochaines années 👍 Nys aussi mais moins fluide et peut être un mental friable ! Vanthourenhout a fait une remontée extraordinaire après sa chute quel coursier ! il aurait peut etre eu son mot à dire pour la victoire …….. Ayant pratiqué le Cyclo cross dès ma jeunesse (petit niveau) j’ai toujours autant de plaisir à regarder ces courses ou malheureusement parfois la malchance de certains favorise la concurrence mais dans l’ensemble les meilleurs se retrouvent toujours aux avant-postes.! Cette fin de semaine s’annonce excitante 😉

Déjà si 7/10kg de moins / pas inimaginable si tu en as vraiment envie ton rapport va nettement augmenter bon pour faire mal à MVP c’est pas gagné mais tes détracteurs qui ricanent auraient quelques soucis à se faire 👍

Grosse force mentale car la température n’incite pas à produire des efforts violents ! les watts/kilo cela donne quoi 😏 bonne fête de fin d’année

Marquez ( ce n’est pas moi monsieur) pas une personne à prendre pour un coup 😂 Oui je l’ai trouvé (ferme)mais tu as très bien résumé mon ressenti , bon avec le temps tu t’adaptes mais cela m’a quand même déstabilisé , en arrivant trop vite dans quelques virages😡

tu as bien résumé la situation c'est un peu pour cela que dans mon coin il est préférable de rouler seul ou avec une personne de ton niveau sinon suivre des groupes est possible sur le plat mais dés les premiers montées du cherche de l'air et tu finis seul ,difficile pour quelqu'un qui aimait grimper bien sur il ya des clubs qui s'attendent en haut mais cela n'est marrant pour personne 😡 maintenant le plaisir de rouler doit primer donc se balader dans une belle région est quand même un sacré luxe

la fraicheur n'incitait pas a sortir, mais un très beau soleil alors 41 kms ,470m D+ on s'en contentera !

Bien résumé à dimanche

Effectivement pour la dent d’Oche que de bons souvenirs de toute cette région nous avions vue gagner à Morzine Claveyrolat devant Bourguignon et un autre dont le nom m’échappe aujourd’hui c’est déjà très vieux 🥲

Ayant eu un chalet à châtel pendant 15/20 ans ce coin était notre terrain de jeux ! le col du corbier , le col de bassachaux le pas de Morgins! Sans oublier les randos Cornette de Bise et la dent d’oge que de bons souvenirs 👍