James JEAU

Je vais te raconter une anecdote perso. Il y a une dizaine d'années en jouant au tennis, j'avais l'impression de ne pas être bien. Je te passe les détails sur le stress que je me suis mis toute la nuit (SOS médecin !?). Bref, j'ai consulté un cardiologue quelques jours plus tard, test d'effort. RAS, vous pouvez jouer au tennis il n'y a aucun soucis me dit le cardiologue. A défaut de tennis je reprends mon vélo pour un petit tour tranquille avec ma polar. 110 bpm sur le plat, au bout de quelques km je m'approche d'une courte descente, je suis à 140 bpm car je sais que je serai obligé de remonter et donc de faire un effort. En bas de la descente 160 bpm !? Je commence à grimper la côte et au bout de 150m je suis rendu à 175 bpm alors que je ne force pas. Demi-tour, je redescends et je recommence une quinzaine de km plus loin, rebelote le cœur s'emballe. Je suis rentré chez moi. Pendant quelques mois je me suis contenté de rouler sur le plat, sans aller très loin, mais surtout SANS ma polar et ça m'a passé. Je regrimpe des cols à 140/160 bpm. Je me garderai bien de te dire que c'est psychosomatique comme ce que j'ai vécu, mais il est certain que plus t'y penses et moins ça s'arrange. Va voir un cardio, fait un test d'effort et tu seras rassuré 😉 Par contre je n'ai jamais retouché une raquette 😆

une petite cinquantaine de km pour profiter d'un temps clair avec vue sur la chaine des Pyrénées et 23°, presque trop chaud 😆

Ma petite mésaventure de fin d'après midi. Au sortir d'un rond-point je réalise qu'une voiture roule à mes côtés sans me doubler. Je me dis, quelqu'un qui me connait ou alors un connaisseur qui admire ma pédalée souple 😆 Au moment ou je tourne la tête, elle accélère, me double, met le clignotant à droite et se gare sous mon nez à moitié sur la bande réservée aux cyclistes. En fait, monsieur se demandait si il avait ou pas, le temps de me doubler avant de s'arrêter à la boulangerie ! Je me suis arrêté à sa hauteur pour lui demander si il m'avait vu. Le ton est monté et j'ai cru comprendre qu'il n'aimait pas les vélos et qu'il m'emmerdait. Trois cents mètres plus loin je sens qu'un véhicule me rattrape en roulant sur le bas-côté. Je me dis qu'il revient me finir avec sa grosse Mercedes 😕 Je me retourne, en fait c'était un fourgon, à quelques mètres de ma roue arrière. Pas vrai, il va doubler sur la droite pour aller à la station essence !? Ben non, j'avais pas vu un autre fourgon devant moi qui attendait. Le chauffeur a du voir que j'avais flippé par ce qu'il se marrait. Je lui ai demandé si il trouvait ça drôle, mais je n'ai pas attendu la réponse.

Le Marie-Blanque, j'y suis passé trois fois cette année, dont la dernière fois il y a 15 jours 🙁 Bon rétablissement à Emile que je ne connais pas.

Pour moi, gérer l'hiver consisterait plutôt à me motiver pour sortir quand ça caille. Ce n'est pas avec mon kilométrage que j'ai besoin d'une coupure.

avant de remettre plus sérieusement le couvercle Tu le remets sur quoi ........ le couvercle ? 😆

Mon Trek date de juin, alors évidemment je l'aime bien. Mais je ne me jette pas sur le chiffon sitôt rentré pour autant. Ne roulant pas beaucoup, mon acier précédent est en bon état, mais j'ai récupéré les pédales pour le nouveau, en attendant de nouvelles pédales+chaussures, il patiente. Certainement que je referai quelques sorties avec. J'ai filé mon tout premier (1977) à Emmaus pour faire de la place au dernier, avec un pincement au cœur (de nombreux souvenirs avec mon père), mais il n'avait plus roulé depuis l'achat du second et il aurait fallut pratiquement tout changer pour le remettre en état.

Pas plus tendu que d'habitude, moins téméraire que dans ma jeunesse c'est tout 😆 Je vais regarder un peu tout ce qui m'a été suggéré, mais pour l'instant et malgré un superbe soleil, j'ai une bonne rhino alors le vélo, il reste où il est.

Personnellement, je ne lisais pas ou très peu de revues sur le cyclisme, jusqu'à ce que je découvre par l'intermédiaire du forum, la revue 200. Et bien que les récits soient assez éloignés de ma pratique, c'est très intéressant et surtout complètement différent de ce qu'on peut lire habituellement 😄

Par moment, moins de 3km/h, ca calme !!! A cette vitesse, tu marches à côté du vélo ?!

4000 km et le Tourmalet

Tu as quoi comme roues ? Les roues Bontrager d'origine.

quel est ton avis sur le TREK MADONE ? Etant donné que c'est mon troisième vélo en 38 ans et que je roule bcp moins que la plupart d'entre vous, je ne suis pas sur d'avoir beaucoup de recul pour juger. Je peux juste comparer avec mon précédent. Si j'ai changé, c'est principalement pour avoir un vélo au design plus actuel et sur ce point, je le trouve très beau. Ensuite j'ai du gagner deux kilos sur le poids, ça se sent quand je le déplace manuellement, dans un col, difficile de quantifier le gain, autrement que par la formule empirique 1 kg au 10 km gain 1'. Après il me semble plus réactif (légèreté+rigidité ?), le groupe 105 marche nickel alors que sur mon précédent, j'avais des passages de vitesse récalcitrants, mais certainement dus au vieillissement. Le négatif, mais très léger, le confort évidemment qui se dégrade quand la route est très mauvaise et une impression de stabilité plus floue dans les descentes que j'évoque ici http://www.velo101.com/forum/voirsujet/stabilite-en-descente--33872 Pour conclure, je dirai que pour 1500€ je suis content de mon achat.

Je prends la même chose, c'est vraiment léger et il y a deux ans (51 ans) j'ai dépassé les 180 bpm lors d'un test d'effort.

j'ai changé en début d'été mon vieux vélo acier contre un Trek Madone 3.1 et j'ai l'impression que passé 45 km/h (dans les descentes) la tenue de cap est plus floue et ça me stress un peu. C'est une impression ou y'a un soucis ?

J'ai un très léger béta-bloquant sans conséquences pour ma pratique du vélo, qui est lui-même un bon remède me semble t'il.

Si en même temps que je te double, je passe les 10 000 km, je touche le jackpot ? 😛

J'aurai tendance à avoir un peu les mêmes réactions que vous, mais mes faibles moyens me font relativiser 😆 Surtout que le gars, on ne sait pas d'où il vient ni où il va ! Il y a quelques semaines je suis arrêté sur une voie verte pour enlever mon coupe vent après la descente du Soulor. Un petit groupe (4 hommes un femme) passe sans un bonjour. je les rattrape quelques km plus loin, les double en leur rendant leur non-bonjour. Au bout de quelques minutes je me retourne pour juger de la situation, personne. Je revérifie quelques minutes plus tard et cette fois de silhouettes se rapprochent. J'augmente le rythme (légèrement je suis entamé par le col et je suis pas encore rentré), mais bientôt je vois une ombre calée dans ma roue et rapidement deux gars (doublés précédemment) me dépassent. Le premier augmente progressivement la cadence, pas de doute, le traitement de faveur c'est pour moi 🆒 je mets un point d'honneur à ne pas me faire décrocher, mais même dans leurs roues c'est limite et un faux plat montant rajoute à la difficulté. A Lourdes, ils s'arrêtent mais ne sont pas trop bavards, alors je les laisse attendre le reste du groupe. Probablement qu'ils se sont promenés en groupe alors que je me suis farci un col seul. Le paradoxe, c'est que je me suis pris au jeu alors que j'étais fatigué, mais, sur le chemin du retour. A l'aller, avant de grimper je n'aurai pas bougé.

Qu'utilisez vous pour le haut du corps pour des températures entre 11 et 16° ? Personnellement j'ai une veste Biemme qui est trop hermétique, du coup je fini par transpirer dedans et si la température baisse, je me caille. Je pense qu'il faut que je la réserve pour des températures inférieures à 10°, bien que le phénomène de transpiration soit encore présent.

Au pied d'une côte, le dérailleur arrière qui pête, la chaine qui saute en le pignon et les rayons, du coup la roue se bloque, vu ma faible vitesse, arrêt instantané, le temps de me rappeler que j'étais passé récemment au pédales automatiques, paf par terre comme un %@!?. Retour à pied au village voisin pour trouver une cabine téléphonique.

Pour s'entrainer je peux comprendre, mais à vous lire on dirait que certains à défaut de prendre du plaisir, s'en foutent. Mais pas de soucis, je leur laisse ma place 😄

7000€ pour le vélo Un vrai bijou ton ..... spad 😆

Je comprends pas comment on peut rouler sous la pluie en général et l'hiver en particulier !?

c'est terrible d'apprendre que je suis un vieux croulant 🙁

ce n'était pas de l'humour, par conséquent la réponse de Michel était suffisante et ta deuxième réponse également 😉