Michel DURY

Tu es trop fort, Mich, je vais devoir t'exclure l'année prochaine, ou te mettre un handicap, comme aux deux autres zigues là, qui nous font du 20.000 par an. Bande de saboteurs. Là je reviens d'un week end en Ardennes pendant lequel j'ai testé la facilité de pédalage avec un 34/25, quel bonheur... je vais peut-être retourner en Alsace ces prochains jours, mais je suis très loin de faire des kilométrages comme les tiens! Y a pas à dire, la petite braquasse dans le dur, c'est le top! 6600 et des poussières, je tiens le cap.

Un petit rappel de l'outil de "prévision" que vous avez tous dans votre tableau, sous l'onglet Simulateur de moyennes... Si je prends mes chiffres, ça donne ceci En ne remplissant que les cases vertes, il vous calcule l'objectif potentiel et aussi la date à laquelle vous passerez la ligne d'arrivée. N'hésitez pas à jouer avec lui, c'est pas mal pour planifier votre restant d'année! N'oubliez pas de remettre vos cases vertes à zéro avant de quitter l'écran, comme ça le suivant aura un terrain vierge.

L'air résolu, le vélo de Papa bien huilé, c'est le coeur rempli d'optimisme et d'innocence qu'il s'attaqua avec courage au défi d'un géant

Quand je vous disais que ces mecs étaient compliqués.... (-:

42/24 pour le Ventoux... tu n'avais peur de rien! En plus ton vélo de cette époque lointaine n'a pas grand chose en commun avec le matos d'aujourd'hui, ça a quand même pas mal évolué en 38 ans. Quand je vois les jeunes du club le dimanche matin, c'est vraiment au secours, ce sont des fusées!

Tous mes voeux de réussite t'accompagnent, Louis, et on attend de tes nouvelles dès que possible! Allez Louis!!!!

Jacques, notre ami Legow a 17 ans. Souviens toi comment tu roulais à cet âge là... je ne pense pas que tu te souciais déjà des articulations et du rythme cardiaque, tu bourrais dedans et puis roulez jeunesse. Quant à tirer gros, 30/25 pour un jeune, comment dire?

Tu rigoles? Pour nous c'est une journée de grand beau temps!

Bon, quand vous vous serez mis d'accord (z'êtes compliqués, hein, les gars) on se fait la sortie de Nico et on mange une frite avec une bonne bière. Qui n'en veut?

Nico, à l'occasion ça m'intéresserait de faire ce parcours avec toi. Si tu es libre la semaine prochaine, ou la suivante, ça pourrait être sympa. Et si Thierry est libre aussi, pourquoi pas faire une sortie ensemble?

On est clairement des drogués, ça ne fait aucun doute! Bon, tu es en sérieux retard par rapport à ton coéquipier, je vois. Allez hop, du nerf, qu'est-ce que c'est que ça?

Et bien voilà, tu as déjà franchi le cap des 10.000, bravo Didier! Vous êtes 4 à l'avoir fait, ça ne va pas du tout... on va durcir la formule pour 2024, vous êtes trop forts!

Depuis Vireux, il y a une montée de 13 % vers le Mesnil, là c'est vraiment dur car elle est très longue, même en 34/25. En 40 je ne m'y risque pas. Oui, c'est plutôt joli par là. Avec bagages, je n'ose même pas imaginer.... il y en a beaucoup en bord de Meuse, et j'en ai déjà vus dans la monté de Oignies, ça il faut vraiment le vouloir.

"Et tu refuses de soulager tes douleurs en adoptant de plus petits braquets ? " Dixit Thierry sur un autre post Je réponds ici afin de ne pas polluer le sujet d'origine. Qu'importe le braquet que je pousse, la douleur est chronique depuis 32 ans, j'ai toujours de toujours mal, jour et nuit, et rien ne résout cela, je dois vivre avec. C'est pourquoi il m'est presque impossible de faire plus de 120 km, rester en selle autant d'heures est un supplice que tu n'imagines pas. Tu auras remarqué que je bouge tout le temps sur le vélo, je ne tiens aucune position plus de quelques minutes. Je suis quand même tombé de +/- 25 mètres de haut, c'est pas rien, et j'étais bien explosé boum paf pif. J'ai un système d'étirement à la maison qui me soulage quelques heures, mais à part ça, c'est la douleur permanente et irrévocable. Si tu ne la vis pas, tu ne peux pas comprendre. Peut-être de là mon aspect un peu ...rugueux, c'est difficile pour moi de comprendre ceux qui ne supportent pas un peu d'effort ou de dureté.

Ma copine a une maison dans un bled encore plus perdu que le mien, ça s'appelle Le Mesnil https://www.google.be/maps/@50.0255793,4.677347,14.83z?entry=ttu De là il y a moyen de faire de superbes sorties avec du D+ en veux tu en voilà. Avec elle, je vais en général jusqu'à Givet par la voie verte le long de la Meuse, c'est juste l'enfer pour rentrer par Fumay car j'ai la montée vers Oignies qui est une tuerie, je la conseille avec la bonne braquasse de plaine, tu m'en diras des nouvelles. On va lui acheter un vélo électrique, le Specialized Turbo Creo, comme ça elle pourra faire les montées de fou avec moi. Pour l'instant elle se contente du plat et monte en voiture, scènes de ménages, il faut solutionner. L'état des routes est très bon, sauf quelques endroits paumés en Belgique, mais sinon c'est plutôt moyen supérieur. >Ca monte de partout, des fois tu te demandes si ça va s'arrêter. Quant aux paysages, c'est des champs et des forêts, des collinnes, c'est charmant et complètement mortifère car il n'y a personne dehors. On trouve du bon pain, mais il faut chercher. Et du sanglier en toute saison, miam miam j'adore! Pour loger, si tu es gentil, je t'invite gratos un week end, tu apportes juste une bouteille de rouge et hoplà! on a 4 chambres.

Bon je laisse tomber, démerdez vous

Oui, je pense. Là, j'ai explosé une vertèbre quand j'avais 30 ans, et j'en souffre terriblement encore aujourd'hui, 32 ans plus tard. Sans cet accident je tiendrais bien plus longtemps. Mais bon, laissons le parole à notre ami, je suis curieux de lire ce qu'il va adopter comme braquets, s'il fait le bon choix, il peut...

Il ne pleut pas en Bretagne...? Non, on ne te croit pas!!!! On veut des photos! Moi j'étais en Ardennes depuis 3 jours, c'est joli aussi mais trop belge, donc pas un énorme dépaysement. Et là bas, tu as du dénivelé ou non? (pour les orages, il n'y a que Gégé qui s'est fait rincer, les autres ont joués à cache cache pluie et ont gagnés!)

Oui mais bon, il faut aussi accepter le fait que le cyclisme est l'école de la vie, et que celle-ci n'est pas tendre. Ok, on peut prévoir des solutions de facilité, mais à force de raisonner comme ça on s'arrête à la première difficulté, en vélo comme dans la vie de tous les jours. Avoir dur et mordre sur sa chique, ça forge un homme. Je ne dis pas qu'il faut souffrir le martyre, mais quand même s'accrocher et pouvoir encaisser des coups de temps en temps, sinon on devient vite un gros mollasson ventripotent, hélas la future majorité des européens. Et je pense que sur un forum vélo (mais je me pose de plus en plus la question...) il faut plutôt encourager l'aspect sportif et dépassement de soi que la facilité à tout va.

On t'inscrit au 10.000 l'année prochaine, c'est vendu.

Notre ami a un plateau de 40 et un de 30... on ne peut espérer mieux pour tester toute la gamme! A lui de voir et peut-être, qui sait, nous dira-t-il quoi et qu'est-ce... mais bon, je rêve (-:

Justement ce serait intéressant, maintenant que nous avons un nouveau client, d'avoir SON ressenti sur nos délires! Bon, je ne me fais pas trop d'illusions sur le suivi de la chose, mais si pour une fois, une toute petite fois, nous pourrions avoir un écho de ce que lui trouve de mieux comme braquasse, ce serait très instructif sur l'état de notre jeunesse nationale. Allez les gars, faut dire ce qui est, on a tous un certain âge. J'ose espérer qu'à 18 ans les mecs en aient un peu plus que nous sous le pied...?

Allons Gégé, on ne va quand même pas déjà en faire une tafiote, non?

Tchiouuu, 42/25 dans les Pyrénées, ça envoyait du lourd à l'époque! Je me souviens quand j'ai commencé le vélo en 79, j'avais aussi un 42 comme petit plateau. Mais bon, en Belgique ça passait sans problème à 18 ans.

40/25 c'est tout bon. Tu gardes le plateau de 30 en réserve mais le jeu est de ne pas le mettre. A 18 ans, ce jeu est possible, tous ceux qui t'ont répondus ont au moins 103 ans, donc il faut pondérer un peu. Heureusement que je suis là quand même !