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Tout ce qui a été posté par Michel DURY
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Protection manivelles pédalier
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Le matos
Hahaha, on n'a rien contre toi, Christian... tu sais très bien qu'on t'aime :-) -
Protection manivelles pédalier
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Le matos
N'oublions pas que le problème de départ de notre ami est d'ordre esthétique par rapport à des traces sur la manivelle... on ne va pas lui faire acheter des nouvelles pédales, quand même, non? Enfin, je dis ça, je dis rien, mais je recentre le débat :-) -
C'est trop mignon, se affricher, Johan :-) Je suppose que tu voulais dire koel af, se rafraîchir?
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Protection manivelles pédalier
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Le matos
Je suis en cales bleues Shimano depuis un mois, ça ne change pas grand chose. L'idée des 4 mm supplémentaires sur l'axe des pédales est pas mal, je ne savais pas que ça existait. Il faut voir si les genoux ne seraient pas impactés, par contre? -
Salut Eric, ça roule bien pour toi je vois, presque 7.000, on s'approche du but! Toujours en compet cette année, ou tu as laché le pied? On n'a plus de nouvelles, donc je suppose que... enfin je ne sais pas.
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Ecoute ton corps. S'il te dit stop, le mieux à faire est de prendre une journée de repos. A quoi ça va-t-il servir de forcer? Tu n'as rien à perdre, donc sois cool. Ce matin, j'ai aussi écourté, j'avais mal au genou (3/4 du ménisque enlevé) et la température devenait indécente. Ca ira mieux demain, ou pas, ce n'est pas grave. Ici, le maître mot, c'est de le faire comme tu le sens, avec zéro pression. Mais bon, il me faut un 10.000 au 31 décembre hein!!!
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Protection manivelles pédalier
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Le matos
Pour le prix que ça coûte, j'essayerais ces adhésifs, au moins tu as déjà une piste. Sachant qu'il faudra sans doute les remplacer régulièrement. Quoi que tu mettes comme protection, elle sera sujette à l'usure rapide, de fait. J'ai quelques traces comme ça sur mon 105 (je suis aussi un peu abîmé aux jambes), et je vis très bien avec, tant pis, c'est la vie. -
Protection manivelles pédalier
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Le matos
Peut être de ce coté là: https://www.probikeshop.fr/protection-adhesive-pour-pedalier-shimano-ultegra-67-clearprotect/73601.html Mais sans certitude... Si ça frotte, ce n'est pas normal. Tu as, je suppose, tout essayé question réglages chaussures cales etc? -
Changement Cassette -> Réglage Di2
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Florian AUBRY dans Le matos
J'ai aussi une pièce similaire au Roadlink, aucun problème pour passer d'une cassette à une autre, ça marche sans aucun réglage supplémentaire. Pour le Di2, je ne sais pas, je ne suis pas compétent mais Christian te donne déjà une piste. -
Trajet de 279 km sur une journée : vos conseils ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans L'entrainement et la santé
Ca me gène vraiment de rester sur cette impression négative... donc tout d'abord mes excuses si j'ai mis du désordre dans le sujet (quoi que...), et ensuite voici un avis constructif sur ton projet, pour me faire pardonner: Vu les faibles distances que tu roules d'habitude, il serait bon que tu y ailles progressivement en les doublant ou triplant, avec chaque fois la possibilité de rentrer facilement chez toi au cas où tu n'y arrives pas. Les longues distances, c'est du mental, mais c'est du physique aussi, et tes parcours quotidiens ne sont pas suffisants pour assurer le grand saut vers un 280 sans une préparation spécifique. Si tu en as l'occasion, fais ta boucle deux fois, puis trois et tu vois ce que ça donne. A l'arrivée, imagine que tu devrais encore faire deux tours... et vois si c'est faisable ou si tu es cuit. Maintenant, il est possible que tu sois dans un jour de grâce et que tout se passe bien, pourquoi pas, mais sois prudent quand même. Le truc du vent bien orienté, ça c'est une très bonne idée! Tu peux aussi prévoir des solutions de repli sur le trajet, avec points de chute dans une gare, ou accès facile pour qu'on vienne te chercher en voiture. Ou un chouette endroit pour manger autre chose que des barres de céréales, c'est bon pour le moral de se faire un petit resto léger et sympa. Bien entendu, le vélo en ordre. Des nouveaux pneus, c'est l'occasion d'y penser, ça donne tout de suite l'impression de mieux rouler (j'ai été surpris hier justement, j'en ai monté une paire). Voilà, j'espère que tu vas réussir ton défi, tiens nous au courant, on verra bien. Et si tu vas aux States, n'oublie pas la visite chez le dentiste... -
Fais moi signe quand tu rentres, et on pourrait organiser une sortie avec Jérémie (et d'autres?) dans les beaux coins que tu as hâte de me faire découvrir! Ce serait avec plaisir. D'ici là, amuse toi bien dans tes belles montagnes.
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Trajet de 279 km sur une journée : vos conseils ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans L'entrainement et la santé
Passons à autre chose, Maurice... le problème est clos pour moi. -
29 de moyenne par chez toi.... pfiouuuu, mais comment vous faites des trucs pareils, les gars !? Merci du conseil, mais tant qu'à déménager, je choisirais bien plus au sud, c'est certain. Me faut juste un million d'euros. Ben oui, c'est un minimum :-)
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Sortie club ce matin, 105 km à 27 de moyenne, aucune difficulté. Je suis frustré. Grave. Revenant des Alpes où j'ai vu des magnifiques horreurs de cols de fou, en plus David qui nous montre ses Pyrénées, Michel son nouveau vélo au milieu des montagnes, au secours quoi! J'ai de plus en plus de mal à supporter la Belgique, du moins mon coin de Brabant Wallon monotone à mourir. Heureusement qu'on fait parfois des sorties en Namurois, là c'est quand même plus animé et riche en paysages que mes champs calcinés à l'infinitude horizontale, plate et morne. Franck va encore me dire qu'on a de beaux coins pourtant, en Belgique :-) Oui, d'accord, mais bon...
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Trajet de 279 km sur une journée : vos conseils ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans L'entrainement et la santé
C'est vrai ça, il faudrait arrêter les guignoleries systématiques, à la fin! Marre de ces gens qui font de l'humour, on est sur un forum sérieux ici, que diable! -
Houlà, que d'agressivité... hééé, cool les gars! Je voulais juste signaler que, roulant à 60 kmh en voiture en plein soleil, ça fait tout drôle de voir dans le noir du tunnel un cyclo presque invisible. Je ne suis pas un chauffard, il ne fait pas le tour de France. Simplement, notre "rencontre" risque d'être .... un mauvais moment.
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Des Fulcrum Racing Zero alu. Oui, j'ai osé.
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Chaine neuve qui saute, mais roue libre récente :(
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans Le matos
Ok, je vois... Donc si je comprends bien, tu as un ensemble de pignons fixés les uns aux autres sans possibilité d'en séparer un du lot. Ca ne change rien au problème d'usure, puisqu'une cassette avec pignons séparables est employée dans son intégralité. Quand vient le moment, on remplace aussi le tout par du neuf, donc ça correspond à un "bloc" finalement... Je n'ai jamais mélangé du neuf à de l'ancien dans une cassette, bien que ce soit techniquement possible, ce serait une erreur au niveau de l'usure de l'ensemble. A la limite le plus petit, que je n'emploie que rarement pourrait être ré utilisé, mais je ne le fais pas. Quand à l'usure de chaîne, rien à faire, il faut vivre avec, c'est comme ça. Mais le truc d'Eric me semble une très bonne idée, malgré les manip à répétition. Cette façon de faire donnera toujours une usure de l'ensemble qui sera douce et progressive, je pense que je vais l'essayer, venant de changer la transmission hier, ça tombe bien. -
Chaine neuve qui saute, mais roue libre récente :(
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans Le matos
Qu'est ce que tu appelles "roue libre" et "cassette" ? Parce que là, je n'y comprends plus rien... Et comme tu vas faire 280 km d'un coup, il y a intérêt à ce que le matos soit en ordre :-) -
Trajet de 279 km sur une journée : vos conseils ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans L'entrainement et la santé
Avec plaisir, Thierry. D'ailleurs, ce que je dis, même si ça a un coté foutage de gueule n'est pas dénué de sens. Il parait que si tu vas aux Etats Unis, tu as tout intérêt à faire un contrôle chez ton dentiste avant de partir, car là bas ils sont hors de prix et non remboursés. Une rage de dent peut te ruiner. Voilà encore un bon conseil du Schtroumpf 101!!! -
Trajet de 279 km sur une journée : vos conseils ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans L'entrainement et la santé
Ta brosse à dent. Les dentistes en Himalaya sont assez rustiques. Sinon, non, tu as une bonne préparation. -
Ben, c'est du simple au triple.
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Chaine neuve qui saute, mais roue libre récente :(
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Mah LUDO dans Le matos
J'ai déjà entendu ça, mais je ne comprends pas très bien... Donc tu achètes une cassette et 3 chaînes. Tu montes un jeu. Après 2.000 km, tu changes la chaîne 1, mais tu la mets de coté. Tu mets la chaîne 2 pour 2.000 km, puis tu la démontes et la mets de coté. Tu mets la chaîne 3 pour 2.000 km, puis tu la démontes et la mets de coté. Total: 6.000 km Tu repars avec la chaîne 1 pour 4.000 km, puis poubelle Tu repars avec la chaîne 2 pour 4.000 km, puis poubelle Tu repars avec la chaîne 3 pour 4.000 km, puis poubelle Total 12.000 km Cassette à la poubelle. Total général: 18.000. On rachète un jeu complet et on est reparti pour un tour, c'est bien ça? -
Bel objet... toujours surprenant, ce frein arrière monté à l'envers! J'espère que tu as pu suivre Rocket Michel dans les descentes :-)
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Pas facile de jouer à cache cache nuage là bas! Incroyable quand je vois ça.... 67 km et 2.200 de D+, pfiouu, faut le faire.