Thibaud CHERBONNEL

Je suis du même avis que toi, le site est vraiment pauvre en informations. Je viens d'apprendre que la descente du Glandon était neutralisée, pourquoi d'ailleurs? Savez-vous quand on pourra imprimer notre dossier. Le site indique 10j avant l'épreuve, nous y sommes ... Bonne journée à tous.

Si je lis bien, enfaite l'arrivée est en bas du col?

J'ai remarqué ça également, avant de me rendre compte que mon capteur de vitesse n'avait plus de pile. J'avais donc des sauts de vitesse de 5-6 km/h sans raison.

Félicitations :) On connaît enfin le nombre de participants sur le parcours. Je termine 103/1870. Très content =)

Et bien voilà, ma première Ardechoise de bouclée. Réveil a 5h30 qui a bien piqué les yeux surtout que comme d'habitude avant ce genre de chose, tellement peur de louper le réveil que je dors pas la nuit précédent le départ (ce soir sera tout autre :) ). Arrivé à 7h10 au parking, garé à 7h35 à cause d'un idiot qui a pris le parking à contre sens (il aurait oublié ses chaussures), on l'insultera avec mon cousin, une fois sur le vélo avec la certitude de ne rien avoir oublier :D Départ donc à 7h55 avec déjà beaucoup de monde devant et une distribution de pitch (complètement inutile) ralentie le départ. On embraye direct sur le col du buisson qui se fait à un bon train. Je choppe une bonne roue et ne la lache plus jusqu'au sommet. Descente très rapide mais dangereuse avec un niveau aussi hétérogène. J'ai failli finir au tas à cause d'un mec qui n'a pas tenu sa trajectoire. La longue ascension vers le Mont Gerbier se fera sur un bon rythme mais je sens que je suis un poil en sur régime. Je leve le pied au plus mauvais moment, dans les derniers kms du Mont Gerbier qui sont complètement a découvert. S'enchaîne ensuite 3 difficultés : un col de 11kms très roulant que j'avale sans difficulté avec les jambes qui tournent bien, petite descente puis 4kms de grimpette, descente à nouveau et là, le morceau de la journée avec 700m de D+ sur 9 kms avec le sommet au kms 150. La, je lache tout ce qui me reste sachant très bien que le final est descendant. Au sommet, voyant le monde je décide de ne pas stopper au ravitaillement et attaque la descente en compagnie de ... Nicolas Roux. On papote vite fait à la sortie du village et je me décide de lui faire la descente. Il me passera dans les % les plus faibles, je manquais de force, avec un petit geste de la main. Moment très sympa. Je me refuse de terminer en roue libre et le dernier faux plat se fera sur la plaque. Il était temps d'arriver, les crampes sont apparues juste sur la ligne. Au final, 176 kms sur 3050m de D+ effectués en 6h22 (27,6 km/h) hors ravito. Avec : 6h29 (27,2 km/h). Très satisfait de la gestion de la course et c'est de bonne augure avant la marmotte et l'étape du tour. Très belle organisation également avec deux bémols quand même (pas de boisson sucrée au ravito (coca ...) et un repas à l'arrivée pas des plus accueillants au contraire des centaines de bénévoles croisés sur le weekend. Bravo à eux. Maintenant ... dodo :)

42 kms en Ardèche ce matin avec 730m de D+ effectues à 25,6 de moyenne sans forcer. Les sensations sont bonnes, vivement demain.

la volcanique normalement. On vient ici avec mon cousin pour préparer l'Edt et la marmotte pour moi donc on s'était fixé le 176.

Quand je vois mon niveau il y'a 3 ans, je dis oui sans hésiter pour la modification de la musculature. Quand tu ne fais pas de classement pendant 3 ans, il peut s'être passé beaucoup de choses et l'organisateur ne va pas se baser sur ton classement d'il y'a 3 ans pour te mettre dans le SAS 0, c'est tout simple pourtant.

Je ne veux pas être désagréable mais depuis 2014 tu as fait quoi? Mets toi à la place de l'organisation, ok tu fais une super place en 2014 mais depuis? A t'il continué à rouler? N'est il pas blessé durant ces 3 années ...

Dernière sortie en rythme ce soir pour préparer l'Ardéchoise. 60 kms à 33,2 de moyenne avec une thématique spéciale : 52/11le plus souvent possible :) Demain, direction St Félicien, en voiture :)

Visiblement tu ne comprends pas le Français, et pas la peine d'envoyer des Mps, tu peux assumer aussi c'est pas mal? Dans mon premier message je te souhaite bon courage et te pose une question. Dans mon second je fais une généralité. Tu m'as l'air bien tendu, il faut te reposer avant l'EDT ;) Sur ce, bonne recherche à toi mais un dernier conseil, ne t'en fais pas trop pour les hôteliers, s'ils font des systèmes d'annulation ce n'est pas pour le chien ;)

Bonsoir à tous, La première cyclo de l'année (pour ma part) approche. Qui y sera également et sur quel parcours (prévu)? :D Normalement la Volcanique pour mon cousin et moi, on vient s'échauffer pour l'étape du tour. Je ne pense pas tenter le 220 dès cette année.

+1 Toujours gérer la logistique avant le dossard, ça évite les mauvaises surprises.

Parfait. Par contre, je viens de regarder la météo, pas de soucis pour le soleil mais c'est quoi ce vent de prévu? :(

Bon courage, les premiers hôtels sont à combien, 60 kms?

Je l'ai fait l'année dernière dans le sens indiqué. Je ne comprenais pas, je voyais plein de monde descendre mais personne ne monter en même temps que moi. J'ai compris quand j'ai fait cette descente terrible, sur les freins et un mal de doigts une fois arrivé en bas. Pour bien finir, casse d'un rayon dans le milieu de la descente du col d'allos. Mais c'est vrai que faire la Cayolle à 7h du matin avec les marmottes et les diverses rivières avant de rentrer dans le parc, c'est superbe.

Col de la Cayolle, Champs puis Allos?

Petite décontraction en fin de journée. 42 km à 30 de moyenne

Superbe collection. Question : je cherche depuis très longtemps la tenue Leopard Trek d'Andy Schleck de 2011 (lors de sa victoire sur le galibier). Es tu en mesure de savoir si quelqu'un en a une et souhaiterait s'en séparer?

Je ne pense pas, très peu se servent de l'appli.

Dernière sortie travail avant l'ardéchoise avec 100km tout rond au compteur effectués à 33 de moyenne tout seul en Beauce. Consigne du jour, jamais plus petit que 52/16, les cuisses ont chauffé mais semblent prêtes pour samedi.

Dossard 7806, j'avais peur de partir plus loin.

Je partirai les poches pleines et je vais m'arrêter aux premiers ravitos juste pour de l'eau.

Petite sortie ce soir après la révision du vélo et la préparation de ce dernier pour la montagne. 37 kms pour tourner les jambes à 32,5 de moyenne

C'est cool votre initiative :)