René KUENTZLERRE

avec un anorak de chasseur couleur orange et capuchon...

Excellent Claude, hier 21 km/h sur mon vélo de course.....😃

la solution aux intempéries. Facebook

Hier ma 1ère sortie de l'année 28 kms en vélo de course.

En Alsace le vent a tourné, souffle à présent du nord mais toujours 4° sous un crachin pluvieux. On ne sortira pas le vélo ... 28 kms quand même cette semaine 🤣...

avec la cassette idéale la 11-34 shimano bien sur...

beau vélo, Cyfac c'est du sur mesure non ? Acier ?

Tu commences à connaître la région Michel, s'il ne fait pas beau là haut c'est l'enfer. Pour moi le Grand Ballon n'est pas praticable en vélo avant fin mai après le dernier St de glace Ste Sophie. Merci pour tes louanges sur mes qualités de guide mais elles ne sont véridiques que dans un rayon de 40-50 kms après il me faut une carte 😀.

Il pleut toujours.... Vidéo | Facebook

en Alsace pourri de pourri, peut être une petite fenêtre de sortie vendredi - samedi, ensuite s'est reparti....

et en janvier.

il y a un type très populaire dans le monde de l'ultra trail, il a fait plus de 10 000 en course à pied en 2023..., pas un pro, il bosse jusqu'à 18h et enfile ses baskets tous les soirs pour minimum 25 kms 😵... j'ai honte.... Casquette Verte est à Paris. 1 h · [ RÉCAP 2023 ] 10 606 km • 1 118 h • 273 111 m D+ J’ai tout simplement couru 46 JOURS ET 14 HEURES en cumulé J’ai couru 9% de mon temps de vie en 2023 En moyenne, 204 km et 21h30 et 5 252 m de D+ par semaine . C’est honnête.

merci, me serais - je trompé à ce point 😀, je vais recompter à la main...

Est ce du shimano ? j'ai aussi une 11-32, 11 pignons mais je crois que c'est 11-12-13-14-15-17-19-22-25-28-32 à moins que j'ai mal évalué la cassette.

tout à fait Michel c'est réservé aux promeneurs et petits jarrets.

désolé je ne peut plus vous "liker" j'ai épuisé mon stock mais vous êtes tous trop bons, vous faites ma soirée 🤣... j'admire la patience infinie de David, bravo 🤣.

objectif 10 000 est une république bananière.

oui et c'est pas fini, je crois que j'en ai repéré un nouveau 🤣...

Yoan et Greg - Grégory peuvent me citer autant qu'ils veulent, je ne vois pas leurs élucubrations car je les ai bloqué....🤣

oui il fait sa Van der Leyen.....

comme nous faisons tous partie de cette belle démocratie exemplaire qu'est l'UE, je demande un vote des membres pour définir s'il faut prendre en compte les kms VAE et HT, elle est pas bonne cette idée 🤣, comme cela pas de révolution ni de révolte ...

si je n'avais pas tergiverser une demi heure je serai rentré sec, là c'est rincé de rincé 🤣, mon beau vélo que j'avais nettoyé amoureusement est pitoyable ....

tout est gris, 5°, pas beaucoup de vent, route à peu près sèche mais pluie annoncée vers 11h, j'hésite depuis 15 mns 🤣....