
Thierry GENEVE
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Mais si je mets une chaîne 11v, aucun problème avec la cassette qui reste une 10v ?? Merci beaucoup.
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Bonsoir, Après la casse de ma manivelle gauche de mon pédalier SRAM red, je viens de commander un pédalier alu shim dura ace 9100 11v. Le problème, c'est que je suis en transmission SRAM 10v et que je me demande (un peu tard, je le concède...) si il y a compatibilité entre le 10v et ce pédalier. Pour avoir souvent fait pleins de panachages soit disant impossibles et ce sans problème, je ne vois pas ce qui peut gêner, mais shim dit que pas compatible ??? Évidemment je mettrai le boîtier adéquat et conserverai ma chaîne 10v. Merci d'avance de vos avis. Pour info, mon pédalier SRAM était déjà un 11v soit disant incompatible avec transmission 10.
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Soucis avec les pédales assioma duo .
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Dominique DELIMEL dans Le matos
J'hésitais à acheter ces pédales. Peut-être suis-je fou, mais eu égard à la qualité de leur solution pour des pédales deuxième main, ça me conforte dans mon choix. D'autant qu'ils proposent dans le cas particulier cette solution pour gagner du temps sur leur procédure normale . Pour moi, de ce que je lis, excellente démarche SAV. Si je prends, je prendrai les Uno. -
Quelle appli gratuite pour home trainer connecté ?
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Laurent DURVILLE dans Le matos
En fait, pas de soucis...j'avais oublié d'autoriser dans Strava !! -
Quelle appli gratuite pour home trainer connecté ?
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Laurent DURVILLE dans Le matos
Bonjour, et merci. Ça y est j'y suis arrivé ! Bonne journée -
Quelle appli gratuite pour home trainer connecté ?
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Laurent DURVILLE dans Le matos
bonsoir, je remonte un vieux sujet ! je viens de telecharger my e elite et j'essaye de le coupler avec strava sans succés...??? sur my e elite, j'ai pourtant bien trouvé le couplage strava, mais dans strava, le couplage ne se fait pas. Si vous pouviez m'aider, d'avance merci. -
Bonsoir, en effet j ai trouvé. Merci
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bonjour, sujet qui ne peut trouver réponse qu' auprès de ceux qui montent des roues...Voilà mon "soucis". Depuis quelque années, je monte des roues (déjà à peu près 10 paires), montages toujours faits avec des sapim cx-ray coudés et donc moyeux adéquat. Pour calculer la longueur des rayons à monter, j' utilise l'outil "SPOCALC" sur excel. Cette application, à priori n'est faite que pour les coudés. Si je veux passer sur des rayons droits et donc des moyeux à tirage direct, comment calculer la longueur des rayons à commander ? En effet, autant en coudé, la largeur des flasques ou la distance "centre moyeu à flasque" (infos demandées sur SPOCALC" ça ne pose pas de problème, autant sur des moyeux à tirage direct ???? d' avance merci
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Le site GARMIN rencontre des problèmes
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Discussions Route
c' est confirmé pour la cyber attaque par un groupe terroriste russe déjà connu. Garmin travaille tout le week-end pour s' en sortir, et j' espère qu'ils vont y arriver, sinon maous préjudice !!!! Quel monde de mer...📢 -
merci. je croise les doigts pour la prochaine sortie...et si toujours pareil, j' essaye de le réinitialiser avant de contacter le vendeur
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merci pour l' idée, mais non, les trous sont bien propres (heureusement car neuf). après, comme tout ça marche avec un détecteur barométrique, je me dis que peut être pas de chance et suis tombé sur un modèle défectueux ?
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bonjour, j ai acheté le garmin 530 il y a 15 jours et ai fait 5 sorties avec. Sur les 4 premières sorties, super, rien à dire. Aujourd'hui, catastrophe...les données de % de pente et le dénivelé effectué racontent n importe quoi. Des fois en descente il me met des % positifs de montée et me rajoute du dénivelé ! sur des pentes à 3% il peut afficher 8 %....a plat, je prends 10m de dénivelé tous les 500m....bref, les info d' ascension sont complètement erronées. Si quelqu'un a eu ce problème et a la solution, merci d' avance . Je pensais réinitialiser le compteur, mais c' est tellement de "boulot" que de le paramétrer pour deux vélo que …... merci
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bonjour, j' ai un home trainer elite realaxiom "ancien modèle" (2011 ?) que j' utlise pour l' instant avec des videos elite et en dessinant mes propres parcours. Toutes les connections sont filaires. Je voulais savoir si ce modèle pouvait être compatible avec swift ? D' avance merci
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Oui, vraiment très très facile, et je ne suis pas bricoleur... Pour trouver la batterie, aller sur Google et taper «batterie garmin edge 500» et là s offre plein de possibilité de fournisseurs. Si il y a «green cells», c edt très bien. Pour le toto, j l ai effacé, mais en tapant dans google et sur vidéo «changer batterie garmin edge 500» et il y en a pleins. En devissant les 4 petites vis derrière, c est assez intuitif. Sincèrement, pas beaucoup de risque de se tromper....regarder 1 ou 2 vidéos, même sans comprendre la langue si la vidéo n est pas en français, et ça rassure sur la simplicité. Ça se fait sur tous les garmin. Je viens de changer coque et batterie sur un garmin 810 d un copain, et top, garmin neuf. Par contre, les coques des 500 ne se trouvent plus. Pour les autres, le plus simple et le moins cher, c est de les chercher sur ALIEXPRESS.
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bonjour, pour ma part, tellement content du 500, que j ' ai changé la batterie sur mes 2, et c' est reparti comme au premier jour. pour trouver et changer la batterie, c' est peu cher (20€ max) et facile en suivant un tuto sur internet. J' ai essayé une batterie légèrement plus puissante, et je tiens largement 12h.
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Cales compensation
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Thierry GENEVE dans L'entrainement et la santé
ça y est....mon kiné m' a dit cale de compensation à droite, mais n' est pas très optimiste sur le résultat. Par contre il me dit de bien regler l' angle des cales. j' ai avancé un peu ma selle pour voir...bof. En fait, comme je suis "en crise", je crois que tous les essais seront insatisfaisant. Le repos est certainement la bonne solution. merci pour vos réponses et commentaires. -
Cales compensation
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Thierry GENEVE dans L'entrainement et la santé
merci, je pense en effet que mon kiné doit être capable de m' aider; je vois avec lui ce soir... -
Bonjour, depuis 1 mois, j' ai des grosses douleurs sciatiques et lombaires. Après radios, on m' a diagnostiqué un dos "pourri" avec grosse scoliose, arthrose, disques abimés voir inexistant...je le savais. J' ai une perte de force importante dans la jambe gauche, à priori à cause d' une dégradation de mon nerf sciatique comprimé depuis longtemps (grosse hernie il y a 10 ans avec séquelles neuropathiques). En plus j' ai une bascule pelvienne droite d' 1 cm (cause ou conséquence ???). Certains me disent que je pourrais essayer de mettre des cales de compensation de 5mm. Par contre les avis divergent sur à droite ou à gauche ... Si l' un de vous a un avis éclairé sur le coté à essayer, je suis preneur. D' avance merci PS: je fais déjà gainage et étirements , je ne force plus trop en montée, ai réglé au mieux cintre, selle...et attaque ce jour de la kiné pour essayer d' arranger ça
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bien abimée !! à mon avis pas réparable. il vaut mieux récuperer le moyeu, les rayons et faire remonter une roue par un artisan.
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Entorse genou
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Thierry GENEVE dans L'entrainement et la santé
le problème c' est que je n e sais bien nager que la brasse et que mon kiné dit "non". je vais patienter un peu. ça fera du repos... -
Entorse genou
Thierry GENEVE a répondu à un(e) sujet de Thierry GENEVE dans L'entrainement et la santé
merci, en effet, c' est la voix de la sagesse. Pour l' instant, comme ça date de dimanche, elle me dit que c' est une question sans importance....pas tort, mais j' anticipe... -
bonjour, je viens de me faire une entorse du ligament interne du genou. a priori pas trop grave, 10 séances de kiné, glaçage...pour l' instant très mal... A votre avis, quel délai est nécessaire avant de reprendre vélo très cool à plat sans forcer. J' entends de tout. Certains me disent de ne pas "trainer",, d' autres me disent d' attendre 4 semaines. Le doc me dit qu' il faut faire comme je le sent...Si certains ont déjà eu ce petit incident... merci d' avance
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Reprise du vélo et douleurs au genou
Thierry GENEVE a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
bonsoir, Si par hasard il s' agissait d' une chondropathie (usure ou inflammation des cartilages), les étirements sont très très important. Ai eu il y a quelques années des douleurs au genou insupportables (même la nuit...) qui m' ont empêché tout sport pendant un an. On a voulu m'opérer pour centrer la rotule. J' ai refusé et fais depuis 20 mn d' étirements des ischios tous les matins (facile, en prenant le petit déjeuner...) sans oubli, et je n' ai plus jamais mal. Si j' oubli quelques jours, les douleurs reviennent doucement....bon courage. -
merci. Vous avez raison...je vais essayer en magasin
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Bonsoir, j ai des chaussures specialized swork 5 (2014) en 44,5 qui arrivent en fin de vie. Je voulais reprendre les mêmes en modèle 7 de cette année. Sur la 5, le 44,5 était un chouille trop petit mais je pense que le 45 aurait été un chouille trop grand...(je suis compliqué et sensible des pieds); Je cherche à savoir si le modèle 7 est un peu plus confort (entre autre en largeur) que le modèle 5 en tailles identiques. les tests ont l' air de dire que oui, mais... merci d' avance