Romain BORGET

Non, je n'ai fait qu'un petit bout avec le CTVS de Vérrières jusqu'au Christ de Saclay. Ceux que vous avez croisé s'entrainaient à faire du fond pour préparer Levallois - Honfleur : 165 km au programme de ce qu'ils m'ont dit.

Tiens, je me rends compte que je ne vous ai pas raconté ma sortie de dimanche dites donc! (c'est bien le sujet, non?😃) Première sortie en vallée de chevreuse après 1 mois de grimpette dans les Alpes françaises et l'apennin septentrionnal, je pars seul, rencontre le groupe du CTVS de sceaux, je me chauffe tranquille avec eux jusqu'a Saclay où ils me présentent un autre groupe de "gars qui roule fort". Je pars donc avec ce groupe de 4, et effectivement ils ne sont pas là pour faire le petit tour en parlant de leurs vacances, 45km/h sur le plat en se relayant à fond tous les 5, les bosses à fond sur la plaque, pour moi qui n'ait fait que mouliner depuis 1 mois, ça me tire dans les pattes, mais j'ai tenu pendant les 97km qu'on a avalé à 33km/h de moyenne. Après les avoir laissé j'ai fait une heure de plus, soit une sortie de 132km en 4h26, soit 29km/h. Je n'ai pas le dénivelé, la mise à jour du GPS l'a fait planté.🙁 Sinon, je me suis mis à aller au boulot en vélo avec le mulet: 7km tranquille le matin (histoire de ne pas transpirer) et entre 20 à 60 le soir en rentrant selon le temps à disposition et l'envie. Hier, j'ai fait le minimum en tournant les jambes tranquille pendant 45 minutes. Vous profitez aussi des derniers rayons de soleil de l'été pour sortir le soir?

et voilà, Aru n'est plus qu'à une minute du podium et Barguil est 10ème! Il peut viser une septième place peut être mais ce sera difficile de faire mieux. Je persiste en pensant qu'Aru finira sur le podium de cette vuelta.

Il m'impressionne énormément aussi et me fait bien plaisir puisqu'à défaut de français dans le top 10 (pour bientôt le cas avec Barguil, 13ème?😆), c'est celui que je soutiens (c'est mon côté italien qui parle). Je prends même le pari qu'il finira sur le podium de cette vuelta ( il n'est qu'à une minute de Froome après tout 😃) Sinon, en parlant coureur italien, il y a un autre jeune chez Cannondale qui marche bien : Damiano Caruso, 11ème à seulement 4,45 à 30 secondes du 8ème seulement. Cette vuelta est passionnante!🆒

Je me rappelle que sur le Giro cette année, il y avait plusieurs zones sur chaque étape où les coureurs étaient invités à balancer leur détritus pour que l'orga puisse les ramasser. Ils demandaient aussi dans la mesure du possible que les bidons soient balancés vers le public ou rendu à leurs voitures et non n'importe où au milieu de nulle part. Si certains coureurs jouaient le jeu, on en voyait encore qui balançait par terre leur gel une fois avalé. Tant qu'on ne leur mettra pas d'amende pour avoir balancé leurs détritus n'importe où, je crains que cela continue encore et encore...et si les pros le font, les amateurs continueront de faire pareil. 🙁

si tu peux nous donner des infos sur ton budget et ton gamin (âge, taille et mensurations : entrejambe, buste, longueur de bras, largeur épaule), on pourra t'aider à trouver son bonheur sur troc vélo ou site de vente en ligne.😉

Avant de faire quoique ce soit, la question à se poser est combien te le vendent ils? Parce que tu peux trouver de très bonnes occasion récentes à 10V ou du neuf en déstockage pour pas très cher.

Parti au boulot avec le mulet aujourd"hui. Et je pense que je vais le faire de plus en plus. Parce que si je ne fais que 7km le matin pour aller au travail, le soir, je fais un "petit détour" : 2h, 54km (petit le détour hein...😃), travail de force ce soir: ça faisait 2 mois que je n'avais pas fait de travail spécifique, m'étant fait plaisir cet été à traverser les alpes et à enchainer les longues sorties montagneuses en italie.Mes petits jarrets ont souffert.😆

ben c'est facile à résudre ce problème : si le vélo freine dans les forts pourcentages, et que la mécanique n'est pas en cause, le problème vient forcément de tes jambes!😆😉

Le vélo, c'est comme avec les produits d'entretien, suffit de choisir le bon pour que tout soit propre! http://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Aucun-cas-de-dopage-uci/496082 😆😃

Pour qu'on puisse vous aider, il faudrait nous dire ce que vous avez comme transmission actuellement.😉

Sinon, il y a le tour de sardaigne cyclo en avril. En stage, regarde chez CAP VELO. Ils organisent des stages au sud de l'Espagne de février à avril.

+ 1 : avec un tel budget, mieux vaut partir sur du neuf. Les campa zonda ou les fulcrum 3 sont les moins chères sur la toile, tu peux les trouver à 330€ pour les zonda et 380€ pour les fulcrum. Je roule avec des zonda toute l'année et même en montagne sur des routes bien pourries en italie; j'ai fait la traversée des alpes et des pyrénées avec : aucun souci. Les campa Neutron sont plus chères (600 euros) mais un peu plus orienté montagne. Je te déconseille les mavic Ksy elite, vu le nombre de témoignages de jante fissurés que j'ai voir, tant sur ce forum que sur les routes. Sinon, tu peux aussi ajouter les DT SWISS R23 spline à la liste (500 euros)

Dernier grand tour de l'été en montagne avant de reprendre le travail lundi : 132 km, 3418D+ 5h57. le vélotaf et la vallée de chevreuse vont me paraître bien triste après ce mois d'août consacré au vélo en montagne...😢

Contrairement à beaucoup, j'aime bien avoir un pignon de 11. Rien que sur le plat dans les lignes droites, une fois bien lancé, ou dans les faux plat descendant, c'est bien utile. Sinon, faudrait que je mette un 52 ou 53 et à l'usage, je devrais croiser la chaine sans arrêt. par contre, j'ai une cassette 11-28 et l'écart entre le 24 et le 28, c'est du gros foutage de gueule. Même si je suis quand même content d'avoir le 28 dans les passages à 15% et plus.😃

aujourd'hui, je pensais faire un petit tour de 70km avec deux cols mais au final j'ai rallongé, trouvé une nouvelle route et fini avec 130 km, 3621D+ en 5h28.

Complètement d'accord. Je n'osais même pas le dire, parce que ça va, j'en suis sur, encore lancer une nouvelle polémique; mais quand j'en vois avec de la bedaine se trainer à 8 km/h dans des cols avec des roues carbone à 1500 euros voire plus, je me dis que c'est vraiment de l'argent foutu en l'air; après si ça leur fait un beau vélo.... J'ai failli céder au sirènes des roues carbone, mais finalement ma simple paire de campa zonda me suffit largement pour ce que je fais. j'ai fait la traversée des alpes et des pyrénées avec sas aucun souci, et je monte les cols aux alentours de 13/14km/h en moyenne.

ben dis donc Bertrand, tu t'enchaînes de sacrées sorties tant en km qu'en délivelé!😲 Tu as mis combien de temps pour les 170?

Si je peux venir, ce sera 34X28, des roues solides : campa zonda avec des pneus vittoria rubino pro III pour éviter de crever.

10°C et pluie, mais c'est juste magnifique pour cet été; durant ma traversée des alpes, dans l'izeran le 15 août, on a fini les 3 derniers km sous la tempête de neige : -1°C au sommet! Il ne faisait déjà que 3°C au sommet du galibier la veille. Après quand t'es en course, tu ne prends pas forcément le temps de t'arrêter au sommet pour enfiler un maillot long ou un coupe vent. Le maillot long et les jambières je les avaient gardés pour la montée. Si j'avais pensé à prendre ma veste thermique, je l'aurai enfilé pour la descente. Gants longs obligatoire sans quoi je ne pouvais même pas freiner! Malgré les lunettes, j'avais froid aux yeux à la fin de la descente. Ca me fait de "bons souvenirs" maintenant, mais je ne me marrais pas à ce moment là, surtout dans les descentes. Pas de souci avec le froid et la pluie dans les montées en revanche.

Sale temps encore aujourd'hui, les jambes un peu molles après la sortie d'hier, mais je suis quand même sorti (faut bien rentabiliser cette dernière semaine de vacances). j'ai encore pris une petite pluie durant la moitié de la sortie.... ça devient une habitude cet été : Au final, 97km, 2634D+ en 4h16. En espérant pouvoir sortir sous le soleil demain🙄

ma vitesse la plus basse, je l'ai fait cet été lors des 800 derniers metres du col de la Bonette où il y a une belle pente à 15%, mais surtout il y avait un vent de face de dingue qui m'a complètement scotché, je me souviens d'être descendu au pire moment à 6,3km/h! Dommage, j'étais bien monté sur l'ensemble du col hormis ce passage l'ayant fait en un peu moins de 2h depuis Saint Etienne sur Tinée.

Après une semaine de coupure suite à ma traversée es Alpes, reprise aujourd'hui pour ma dernière semaine de vacances dans mes collines italiennes avec trois cols au programme : 70 km, 2100D+, 3h15.

Triste début de Vuelta pour les formations françaises : Europcar et Cofidis ferment la marche du classement, FDJ n'est guère mieux avec sa 19ème place sur 22, seule AG2R s'en sort "mieux" avec une 15ème place sur ce contre la montre par équipe. J'espère que les équipes françaises et surtout les français vont faire mieux par la suite, et qu'ils ne sont pas là pour faire de la figuration, comme sur cette première étape....😕

Dans le même genre en 2012 j'avais demandé à TIME la géométrie de leurs modèles pour savoir s'ils avaient des cadres grandes tailles, vu que cela n'était pas indiqué sur leur site. J'ai eu beau demander plusieurs fois, je n'ai jamais eu de réponse... Conclusion : j'ai laissé tombé TIME et me suis interessé aux autres marques pour mon achat de l'époque.