Chaussettes de contention

[Serge MASSELOT]

bonsoir,

je vois de + en + de cyclistes rouler avec des chaussettes de contention , est ce utile ? ou bien est ce une mode ? 

n.b : pas mal aussi de joggers , d'ailleurs .

merci, 

a+

[Michel SERRES]

Salut Serge.

Ce n'est pas des chaussettes de contention mais de compression. De plus, en principe, ce sont des boosters. En fait, les contentions compriment la cheville. Là, c'est le mollet 

Perso, j'en ai pour la récup et j'en suis fan absolu.

 

[Bernard MARTINAND]

rouler avec rien n'est prouvé contrairement à la CAP, j'ai testé mais rien ne m'a paru améliorer les choses

[Pierre-Yves DESSIMOZ]

Même réponse que la dernière, aucune amélioration! Pour moi elles  permettent de transformer un corsaire en cuissard long pas trop chaud (assos ij Tiburu), car elles montent jusqu'aux genoux sans laisser de zone nue.

[Jean-Pierre FOURNIER]

salut serge , j 'en ai mis pendant quelques entrainement cap  cela m 'avait semblé utile , un bon maintien du mollet (étant assez sensible de ce coté en cap  ) puis  je les ai enlevés ,l 'impression que cela me compressait trop ,peut être une question de taille et je dirai (sans éxagéré) que mes mollets  prennent du volume  a cause de ma pratique de plus en plus assidu du vélo , j 'avoue qu' au début je me suis senti déshabillé ??? mais cela n 'a eu aucune incidence sur ma pratique cap

c 'est sûr mes mollets étaient bien tenus,ça évite un peu les chocs de la cap  , après efficace ou pas ?

pour le vélo NON je pense  inutile  ,pour la cap ça se discute

[Denis PASQUET]

Pareil, efficace pour la récup, mais je suis un cas particulier à ce niveau

[François DELON]

Ils pratiquent le biathlon, velo + foot😉

[Jaky BALLET]

en ski de fond il y a des combis avec des points de compression, depuis des années,

en moto cross aussi

perso j'ai trouvé intéressant en récup après la douche car nous n'avons pas les moyens d'avoir un kiné (j'ai chaussettes et jambières (plus exactement manchons de mollets)), mais ça ne vaut pas un bon massage

[François DELON]

Ok pour la récupération, mais pour moi vraiment inesthétique en cuissard cour, et en plus quel est l'intérêt sur le vélo !!!!!!!!

[Jean marc FOURNIER]

et pour ceux qui ont utilisé des chaussettes de contention,pour de la rétention d'eau au niveau du pied et de la cheville, efficaces ou non  ?

[Bernard MOREAU]

J'utilise des chaussettes de contention (prescription médicale) quand je prévois d'être obligé de rester debout pendant de longues heures ou même simplement inactif et assis.

Comme par insuffisance circulatoire (pas trop prononcée heureusement grâce au vélo) j'ai tendance à faire de la rétention d'eau, je trouve qu'elles diminuent la fatigue ressentie dans ces circonstances.

Par ailleurs, la nuit, après de grosses sorties vélo, il m'arrive d'avoir des crampes dans un muscle particulier de la jambe droite (pas la gauche). Cette année, en prévention, j'ai dormi plusieurs fois avec des chaussettes prévues pour le ski de fond qui compriment légèrement la jambe en plusieurs points et je n'ai pas eu de crampes. Comme je ne l'ai expérimenté qu'un petit nombre de fois, je ne peux pas conclure à leur effet certain.

[Jean marc FOURNIER]

Merci pour ton opinion,comme toi je fais un peu de la rétention d'eau au niveau d'un pied,pour le moment cela reste assez léger,car moi aussi je roule régulièrement à vélo et je marche un peu tous les jours 2 à 3 km pour aller faire quelques courses .. 

On m'a dit qu'il fallait porter des chaussettes de contention,mais comme on était en été avec des températures un peu élevées,je n'avais pas trop envie de porter ces grandes chaussettes,qui en plus sont assez difficiles à enfiler ..  je pense que je vais maintenant me mettre à les porter,du moins une,celle du côté où j'ai tendance à avoir cette rétention d'eau ..

C'est quand même assez étonnant,qu'en étant sportif de longue date,on peut avoir de l'insuffisance circulatoire .. je pensais que cela était réservé aux gens qui ne bougent pas,ou très peu,toujours assis chez eux la plupart du temps ..

[Bernard MOREAU]

"... C'est quand même assez étonnant,qu'en étant sportif de longue date,on peut avoir de l'insuffisance circulatoire .. "

Pendant mes 25 premières années j'ai habité en Bretagne au bord de la mer. Là où l'on peut sur une décennie compter les jours de gelée sur les doigts d'une main.

Pourtant, vers 14, 15, 16 ans j'avais des engelures aux doigts à chaque hiver. Puis mes parents m'ont acheté un vélo demi-course (avant j'empruntais occasionnellement le vélo de ma soeur ainée) et les engelures ont disparu.

Cela ne m'empêche pas d'avoir à la base une mauvaise circulation sanguine que je garde sous contrôle grâce à la pratique du vélo. Hérédité, quand tu nous tiens. Mais je ne vais pas tout jeter à la poubelle, c'est de là aussi que j'ai acquis mes capacités de cycliste endurant

[Jean marc FOURNIER]

oui, et il faut bien reconnaître que le corps humain est une "machine" particulièrement complexe ..

[Pierre-Yves DESSIMOZ]

Tu parles des doigts, qu'est-ce qu'on peut faire contre les fourmillements, dus à la compression du nerf ulnaire, en particulier l'annulaire et l'auriculaire?

[Georges MAILLET]

"Ok pour la récupération, mais pour moi vraiment inesthétique en cuissard cour,"

On se fout de l'esthétique, Delon, si pour la récupération c'est avéré, pas d'hésitation !

"et en plus quel est l'intérêt sur le vélo !!!!!!!!"

D'après certaines de mes sources, Tom Dumoulin achève sa préparassion pour demain aprèm ; il a testé ces chaussettes et en a été enchanté - son "entourage proche" évoque un possible gain de 2 minutes dans la bagarre pour le titre    😲                                                                Donc à suivre demain mais un "très grosse" perf du Néerlandais amènerait l'UCI à réglementer les chaussettes de compétition - on s'est débarrassé des salades de vélo à moteur, on va se farcir les chaussettes et après ???

 

[Bernard MOREAU]

Est-il possible que ce soient tes gants qui interfèrent avec la circulation sanguine?

Je dis ça parce que certains de mes gants me font un peu cet effet.

[Jean GUY]

Les chaussettes de compression sont déjà interdites par le règlement UCI.

[Jean GUY]

C'est pourtant considéré comme du dopage dans le règlement. Après, ce n'est pas moi qui fait le règlement.

[Jean GUY]

En fait c'est considéré comme un moyen de favoriser l'oxygénation des muscles pendant l'effort. C'est même l'argument des fabricants. Donc "comme" un dopage aux yeux de l'UCI, mais c'est la seule fédération (et toutes celles qui suivent ses recommandations, donc le vélo dans l'ensemble quoi).