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Nouvelles des éclopés?


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Je donne tout de même quelques news de ma santé. Toujours en soin mis à part quand je suis dans les Pyrénées pour me reposer. Cela fait un bien fou de couper un peu...


Je suis aller au bout du protocole de soin et malheureusement, je ne peux plus récupérer sur mes amplitudes. Il me manquera 45° en antépulsions et une vingtaine en rotation externe.


Nous avons débuté le renforcement musculaire et de nouvelles douleurs sont apparues comme celle à mon omoplate. Pas simple a gérer parfois avec l'impression qu'on me plante un couteau dans le dos.


Le temps des expertises va bientôt arrivé et coté travail, je devrais être licencié pour insuffisance professionnelle !!!!


Il y a pire que moi, c'est certain mais parfois, je suis amer vis à vis de cette dame qui m'avait renversé. Déplacement des véhicules avant l'arrivée des gendarmes et aucune déclaration auprès de son assurance. Certaines personnes n'ont peur de rien...

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Bonjour Bernard

En ce qui me concerne, pas de reprise du vélo pour l'instant

Principale complication, une différence de longueur entre les 2 jambes qui me fait boiter depuis que je remarche sans béquilles et a ralenti la rééducation (il a fallu 3 mois après l'opération, bien que j'ai parlé rapidement de mon impression de déséquilibre, pour qu'un médecin finisse par m'envoyer faire des radios "debout" identifiant le problème)

Du coup, je suis suivi par une podologue et une ostéopathe, RV mardi avec la podologue avec les dernières radios destinées à mesurer l'écart exact pour probablement compenser avec des semelles orthopédiques

Le vélo, si on met de côté la peur de retomber, les risques de blessure en cas de nouvelle chute, physiquement rien ne m'empêcherait d'en faire une fois posé dessus, le problème c'est que je n'ai pas encore retrouvé assez de force et de souplesse pour arriver à monter en selle, donc je dois me contenter d'un peu de vélo d'appartement chez le kiné

Dernier pépin depuis une semaine, sans doute consécutif à la claudication, même si elle commence à diminuer, un haut du dos complètement noué et une cervicalgie. J'ai passé des radios de contrôle par sécurité ce matin, apparemment même si je ne maitrise pas tout le jargon médical (mon médecin m'expliquera dans le détail mais il ne rentre que lundi), il ne semble pas y avoir quelque chose de grave, en tout cas rien qui empêcherait des manipulations d'osthéo pour remettre un peu d'ordre à ce niveau

Du coup, comme j'en ai quand même "plein le dos", j'ai passé beaucoup moins de temps sur le forum ces derniers jours, la position devant l'ordi étant pénible

4 mois et 1/2 déja, je sais que par rapport à Michel ce n'est pas grand chose, mais ça commence à faire long, depuis l'âge de 10 ans je n'étais jamais resté aussi longtemps sans pouvoir pratiquer une activité sportive 😳

A+

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"C'est très courant qu'un membre devienne plus court après une fracture"

 

Plus long dans le cas présent, je pense que c'est plus rare

Ce qui me choque surtout, c'est qu'à la radio de contrôle à J+50, quand j'ai dit que je sentais un déséquilibre, le mec de l'hosto m'a ausculté en 2 minutes et m'a dit que ça irait mieux avec la rééducation, sans prendre l'initiative de me prescrire une radio "en pied"

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Soit c'était un incompétent, soit il a bâclé son boulot. Ça arrive malheureusement de croiser ce genre de personnes…

C'est combien, la différence de longueur constatée ?

Luc Leblanc avait une différence de longueurs de jambes d'1,5 cm après un grave accident dans son enfance (qui a coûté la vie à son frère jumeau). Il a quand même réalisé la carrière que l'on sait. Pantani a eu également une jambe plus courte que l'autre après un grave accident en course (à Milan-Turin en 95 je crois) et ça ne l'a pas empêché de revenir au plus haut niveau. J'avais remarqué à l'époque qu'une de ses chevilles descendait beaucoup moins bas que l'autre lorsqu'il pédalait : l'adaptation à cette différence de de longueur, j'en suis persuadé.

Pour ma part j'ai une différence de longueur de jambes d'1 cm, mais c'est de naissance pour ainsi dire (ma mère a exactement la même chose), et mon corps s'est plus ou moins adapté naturellement. Dans ton cas, c'est nouveau et ça va prendre du temps. J'espère que le podologue est compétent (s'il a des connaissances du cyclisme, c'est un plus). Ne brûle pas les étapes de la rééducation, sois attentif à tout signal de ton corps (je vois que c'est déjà le cas en fait) et petit à petit ça va revenir.

 

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bonsoir,

pour ma part concernant ma fracture du cotyle ça vas, à part les adducteurs qui sont douloureux pas simple d'enfourcher le vélo normalement, la rééducation à été plus longue que prévue à cause d'un deuxième accident intervenue au mois de mai, mauvaise chute ouverture de 15 centimètre au niveau du tibia avec une partie du muscle sectionner(le grand péronier)2 passages au bloc opératoire, 3ème narcose en 6 mois:-( arrêt du vélo pendant 6 semaines et béquille pendant 3 jours dur pour le moral, actuellement je retrouve des sensations, aujourd'hui 135 kil avec 2200 mètres de déniveler la forme reviens et le plaisir avec, il faut de la patience et de la volonté pour récupérer et beaucoup de séance de kiné, je pense que j'ai récupérer à 90 pour cent, j'espère que ça motiveras ceux qui sont en phase de rétablissement.

Richard

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("C'est très courant qu'un membre devienne plus court après une fracture")

Plus long dans le cas présent, 

 Ce fut ausi le cas pour un coureur de mon club après une fracture du fémur.

J'avais vu ses radios à l'hosto, c'était impressionnant : de multiples lignes de fractures longitudinales, pas de fracture transversale.

J'avais supposé que le chirurgien avait voulu "redresser" un os qui devait avoir une courbure naturelle au lieu d'être + ou - rectiligne, ce qui aurait eu pour effet de l'allonger. Mais je n'en sais rien bien sûr.

Il s'en est plaint un certain temps, il boitait, puis je n'en ai plus entendu parler. 

C'était au début des pédales automatiques : il n'avait pas fait le bon geste pour déchausser sur une chute devant lui en course. (Du coup j'avais attendu une fin de la saison pour m'habituer tranquillement à ces pédales)

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Salut Guillaume

si tu as l'autorisation de rouler , trouve toi un VTT  sloping (plus facile à enjamber)  et      monte des pneus roulant en 2.0 pouces   (ex: sammy slick) . J'ai repris de  cette façon   au moins pendant 4 mois  et je montais même les cols prés de chez moi avec.   

Bon courage avec le podologue .   Suite à ma fracture   du fémur . Le  premier podologue   m'avait fait   une correction de  1,5 cm     sur mes chaussures de   marche . En velo  ,  il m'avait corrigé de seulement 0,5  cm .     Cette année je me suis   mis à la CAP   et j'ai vu un autre podologue    plus "spécialiste en CAP" .   Il m'a juste corriger de 0,5 cm   sur mes chaussures de marche et de CAP .   Il était surpris   par la correction    du podologue précédent. En VDR    j'ai gardé les 0,5 cm de correction.     Ce que je retiens   c'est que dans les 2 cas    voir 3 (sans correction )    mon corps c'est toujours   adapté .   je n'ai pas   ressentie de douleur  , sauf en   travail de force ou   en cap  intensive    ( surement lié    à un problème sciatique )

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Moi aussi j'ai beaucoup boité à la reprise de la marche .     le chirurgien me disait que c'était   normal .  Il   se peu   aussi qu'une partie de cette différence  existait avant  ton accident.   Quand tu iras voir ton podologue emmène lui  tes chaussures de tous les jours  d'avant ton accident 

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