Pierre VILLEMIN Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 salut joachimdernièrement sur la route verte, 150 km, ne voulant pas m'arrêter aux ravitos, j'ai pu tenir avec 2 bidons de 750 ml sur le cadre et un de 500 ml dans la poche arrière centrale de mon maillot et je n'ai pas eu soif... en danseuse, le bidon dans le maillot oscille légèrement de gauche à droite .... mais ça va quand même. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Arnaud BOURCIER Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Je ne comprends pas ton problème avec les grands bidons.Si avec un bidon de 500ml tu tiens 50 km alors prends 2 bidons de 1L et tu tiendras 200km sans t'arrêter. 😄 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 bonsoir,jadis quand j'étais compétiteur ça m'aurait fait c...r de m'arrêter , j'optais pour 2 grand bidons .........ensuite j'ai découvert le camel back qui ne m'a jamais géné dans le dos donc 2 petits bidons + le camel ........dès que j'ai décidé d'arrêter de vouloir faire une "place" j'avais pris la décision de me ravitailler en m'arrêtant , comme tu le dis c'est tout un état d'esprit , maintenant je fais du cyclotourisme !!!!a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Philippe CATALDO Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Les gros bidons Camelbak doivent être de 800ML. Il n'y a pas de ravitos ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Ton grand ami Éric Mazaré en utilisait un l'année dernière, j'ai pu le constater de mes propres yeux. Prends exemple sur lui! 😛Si tu n'as pas envie de ce genre de bidons, alors pourquoi tu ne t'arrêterais pas aux ravitaillements? Je croyais que tu ne faisais plus la course? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean GUY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Le problème des grands bidons, quand on est pas très grand (comme toi et moi je crois) : Déjà pour celui que l'on met sur le tube diagonal, ce n'est pas évident à placer si le cadre est petit. Ensuite, pour mettre un grand bidon sur le tube de selle, bon courage ! Au mieux il touche presque le tube supérieur avec un cadre même légèrement sloping, au pire il gêne le passage des genoux à chaque coup de pédale. Bref, c'est la m... :) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Rémi ROCHELET Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Non les grands CAMELBAK sont "trompeurs" et ne font que 610 ml, donc gain assez faible ...A cette période de l'année et surtout vu le temps annoncé ce samedi, je pense qu'avec 2 bidons c'est jouable.C'est sûr que sur une cyclo de montagne du plein été, sans hésitation tu prends le temps de t'arrêter car tu sais qu'au final tu seras gagnant avec stratégie d'une bonne hydratation (expériences positives personnelles sur Vosgienne, Cimes du Lac d'Annecy...). Dans le cas de figure de Joachim, l'arrêt est effectivement plus problématique.L'an dernier, sur la Côte d'Orienne vallonnée (D+ 1800 m / 155 km), je perds un de mes 2 bidons dans un nid de poule pris à vive allure après 10 bornes ; petit coup au moral, mais il fallait faire avec car, comme Joachim, je déteste les concurrents se faisant assister au bord de la route (ou pire, en voiture !) car ce n'est pas dans l'esprit cyclosportif selon moi. Finalement le grand parcours négocié ainsi à bonne allure ( 33 km/h) en se rationnant un peu et grâce à une météo "favorable" comme ce week-end.En plus, l'option de prendre des gels sodés plutôt que des barres permet d'assurer sans ravitaillement à cette période de l'année. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bertrand REMY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 en général le groupe de tête ne s’arrête pas aux ravitos...les mecs chopent des bouteilles d'eau (des petites et aussi des grandes) que les bénévoles leur donnent et remplissent leur bidons (en roulant donc)après certains aussi ont leur propre ravitos... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric HENNUY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Tout dépend de plusieurs facteurs si tu ne peux ou veux t'arrêter : la température, le dénivelé (lire difficulté) et le temps passé.Si les 172 km sont du style "1500 m de D+ à 40 de moyenne avec maxi 15°C" 2 grands bidons doivent suffire.Possibilité de choper une bouteille à un ravito.Sinon quand je fais la Criquiélion à La Roche en septembre c'est aussi 172 km mais avec 3300mD+; je ne m'arrête qu'une fois pour remplir 1 bidon çà fait 3 bidons en tout avec comme souvent environ 20°C. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Rémi ROCHELET Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Persuadé que tu n'as pas à t'arrêter sur ce type de terrain, avec cette météo.Tu as l'habitude de boire toutes les 10 minutes idéalement : fais-le toutes les 20 et tu verras que ça passe. Il faut juste que tu surmontes ton appréhension. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bertrand REMY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 tu peux aussi anticiper avant un ravito... tu prends 30s d'avance sur ton groupetu peux t’arrêter avec un ou deux coep aprés c'est plus facile pour rentrer... de toute façon ce pb tu l'auras a gérer en live donc prévoir a l'avance ce qui l faut faire...aussi pour pipi...😆 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Gilles RODIER Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Bonsoir, Renseigne toi au départ pour savoir si aux ravitos des petites bouteilles sont tendues aux participants. Autre option négocier auprès de ton groupe un ralentissement pour un remplissage expresse des bidons. Enfin, bien repérer les endroits du parcours oú sont situés les ravitos pour soit profiter d'un aléa permettant de se ravitailler sans perdre son groupe, soit profiter d'un ravito en pied de bosse: c'est plus facile pour rentrer si t'es bon grimpeur. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Rémi ROCHELET Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Pour ne pas avoir envie de pisser, ne plus rien boire à partir d'une 1h30 avant le départ, puis dernier pipi 20 minutes avant le départ.Une seule fois envie de pisser, l'an dernier sous le déluge de la Vaujany : mouillé pour mouillé, je me suis pissé dessus ce qui a eu l'avantage de bien me réchauffer (malheureusement quelques minutes après, chute mémorable dans la descente du Col d'Ornon et quand un pote, qui n'avait pas pris le départ vu le temps qui m'attendait pour me voir passer à la Paute, pas loin de là, m'a récupéré dans la voiture, j'ai bien gaugé les siège : VDM 😃) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bertrand REMY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 te prends pas la tête , un arrêt pit stop , le plein svp!et tu rentres a 50 a l'heure comme a l'entrainement les doigts dans le nez😆 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Arnaud BOURCIER Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Bien sûr c'est ce que j'utilise en été. Même avec mon cadre en taille S, mes bidons de 1L passent sur le tube diagonal comme le tube de selle même s'il y a peu de marge.A toi de faire ton choix avec tout ce qui t'a été proposé. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nicolas JOARY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Les chameaux passent mieux les bosses, c'est bien connu ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bertrand REMY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 j'ai vu le profil de ta cyclo, il y a un gros talus a 15 bornes pour faire la sélection au départ , un moyen pétarda 90 bornes et un gros talus final a 135 bornes je prendrai l'option de me ravitailler en eau dans le dernier talus (si le ravito existe a ce point la! ) soit en bas soit en haut a ce stadede la course euh pardon la rando les mecs de ton groupe seront déja bien cuits et ca sera pas trop durde rentrer sur eux il restera 35 bornesce qui est bizarre c'est que sur la plaquette de ta cyclo je n'ai pas vu ou se trouvaient les points de ravitosprévus... ça sera la surprise?bon ta cyclo c'est 1200 d+ a part si il y a un vent de ouf ça devrait aller...soit positif🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nicolas JOARY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Parfaitement. J'y suis déjà allé (sans vélo, hélas !), elle est très attachante. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nicolas JOARY Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Tout compte fait, des bidons d'un litre, ça dissiperait les doutes. 😆 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Patrick Friess Posté le 14 mai 2015 Share Posté le 14 mai 2015 Ben oui ça existe des bidons de 1 litre !!Zefal magnum par exemple. Dispo chez Gosport, je ne sais pas si Décathlon en propose encore.Sinon en VPC Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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