Rouler après 60 ans

[Georges MAILLET]

"Mais pour savoir qui a la plus grosse il faut se réunir et voir le résultat.

Les réputations tombent parfois ."

Propos de bon sens, à l'évidence, Isaac.

Certains, forcément, clameront haut et fort que "l'instrument de mesure" devra être un décamètre ... au minimum, of course !      😉

[Georges MAILLET]

"un Monsieur de 87 ans qui roule tous les jours sauf le dimanche 40 bornes environ, c'est sa drogue."

Costaud, le type ...

[Georges MAILLET]

"mon pote americain habite alameda,et bosse a san francisco.il m envoie regulierement des videos de la bas,et j y vais cette année pour 1 durée illimitée.."

Alors, au final, quelle a été la durée réelle de cette durée "illimitée", Cochard ??

[Jacques VANDEWIELE]

Je confirme qu'avec l'âge il est difficile de perdre du poids.

J'en ai 69 , en route vers les 70 et je suis aussi confronté à un problème de poids. 

J'aimerais pouvoir perdre 4 à 5 kg mais je n'y arrive pas . Je dois admettre que je suis très " chocolat " belge bien sûr. 

[Jean ROULEUR]

Avec l'hyper tension, sous traitement, j'ai arrété tout ce qui est salé, pain sans sel, cuisine sans sel, fromage sans sel, par contre c'est dur de résister à une gaterie sucrée.

A part de jeuner, c'est tres dur de perdre du poids à nos ages.

[Xavier LARRAS]

Salut Jean

J'ai le même problème que toi. Passe le bonjour à notre ami commun.

[Jacky ROUVIERE]

Bonjour, je suis allé en Dordogne il y a très longtemps et pas à Douzillac. J'habite l'Ardèche. 

Cordialement à toi.

Jacky

[Michel BONNET]

..ok un homonyme alors .. bonne route a toi

cordialement

Michel

[Bernard MOREAU]

Personnellement, c'est plutôt de ne pas perdre de poids qui me fait souci !!!

Et surtout de masse musculaire bien sûr.

Assez fréquemment je me force à manger .

Il y a quelques années j'étais descendu sous mon poids à 18 ans.

[Daniel VERMOTE]

Non non le chocolat belge ne fait pas grossir (le noir en tout cas)

C'est plutôt la bière belge qu'il faut éviter pour perdre du poids ainsi que le saucisson et toutes ces saloperies grasses (frites mayonnaises, saucisson ardennais,etc)

[Emile ARBES]

Adïu Isaac,

81, tu déconnes !!!! moi je t'en enlève 10 ....pour être un homme normal !

Putain comme le temps passe vite on te suit, mais avec ta forme on n'est pas près de te rattraper . 

Bonne continuation l' Ami.

[Johan ASSINK]

Alors, combien sommes nous encore et combien de kms/hebdomadaire/annuel roule-t-on maintenant?

[Paul SAVARD]

 76 ans, ancien combattant ou %@!? battu c'est selon.

8000 km par an à raison de 3 sorties/sem environ.

Pourvu que ça dure !

[Gilbert LAYER]

Félicitations!

[Serge MASSELOT]

bonsoir,

ce post m'avait échappé.

61 ans entre 6000 et 8000 par an , toujours du plaisir à rouler seul ou en groupe , et je me prends encore au jeu lorsqu'on roule fort ou qu'on se prends pour des "pros" en montagne .

..........mais dans ma tête je pense arrêter à 65 ans , car il faut l'avouer ,les routes deviennent de plus en plus dangereuses , il n'y a plus aucuns respect , je me consacrerai alors à la rando pédestre ( que je pratique) et à la plongée sous marine ( que je pratique . 

a+

[Johan ASSINK]

Bonsoir Serge, dommage qu'il faut s'arrêter parce que les routes deviennent de plus en plus dangereuses, mais je comprends. Heureusement ici en Pays Bas il y a des pistes cyclables, n’empêche pas que les gens sur les routes ici - aussi les cyclistes - n'ont plus aucuns respect.

Enfin, moi 65 ans, je roule encore près de 10.000 par an et j'ai l’intention de continuer à pédaler tant que je peux. 😄

[Jean-Pierre FOURNIER]

bravo johan ,je suis sûr que plus longtemps on pratiquera   et plus nous pourrons rester maitre de notre vie , physique , social sans avoir a dépendre du bon vouloir d assistance que l on voudrait bien nous prodigué , ce qui pour moi serait un cauchemar

je suis comme une jeune fille qui ne veut pas dire son age , mais suis très prés de la retraite ,43 ans de travail j en ai assez

continuons tous ensembles encore longtemps .  l année passée 11800km

 

[Bernard MOREAU]

... qui ne veut pas dire son age

Et tu as raison, quand tu dis ton âge les gens te classent mentalement dans la case qui pour eux correspond à cet âge.

A l'Otztaler radmarathon (230 km, 5250 m de D+, 4000 partants), l'année de mes 65 ans, j'ai fait mieux que 75% des cyclistes de la catégorie la plus jeune, des mecs de 18-35 ans si je me souviens bien (je pourrais vérifier). 

 

[Eric HENNUY]

Bravo Johan, à voir tes moyennes sur Strava je t'aurais donné facilement 20 ans de moins!😉

Jean Pierre aussi d'ailleurs!

[Johan ASSINK]

Merci Eric, mais ça diminue au fil des années.! Mais le principal c'est de rouler régulièrement.😄