François BABEN

Salut Yohan, Si t'es pas une jambe au-dessus des 1ère Ufo de ta région, fais-toi plaisir et cours sans à-priori dans cette fédé. T'y trouveras la même proportions de blaireaux qu'en fédé et t'y rencontra la même quantité de gens sympas avec qui sympathiser et te tirer la bourre que chez les PCO. Bref, un cycliste reste un cycliste quelle que soit la fédé, c'est-à-dire un sportif au cerveau mal irrigué, surtout pendant l'effort... Ne lui demande pas, en général, de raisonner rationnellement et posément. Bonne course ce we !! 😉

ca m'arrive malheureusement assez souvent. Ca me fait assez de bien si c'est une simple rhyno, en me dégageant les voies respiratoires. Eviter de faire de gros exos par temps froid ou très frais lorsque les bronches sont prises, ça peut déclencher de l'asthme à l'effort (en tout cas c'est mon cas).

1h la veille, en pure récupération, sans aucun exo. C'est sur la sortie du vendredi que je me fais le déblocage (généralement une dizaine de min en PMA basse, sur des relais, et 2/3 sprints ou une courte bosse à fond).

Vu mes performances sur un vélo, je dois quand même être plus proche de la mamie à vélo que des coureurs qui finissent le TdF !! ;-)

Salut Joachim, Bernard, Franck, Je persiste : pour faire du vélo, y a pas besoin de produits. Et ce, quelle que soit l'épreuve. Ce n'est pas parce que un certain nombre de pros est dopé (10%, 20%, 100% ?) que ce nombre est dans le vrai ou que leur comportement doit être considéré comme normal. Ce n'est pas parce que cela s'est toujours fait que c'est normal et légitime. Au passage, oui, je suis d'accord sur ce point : le cyclisme n'a jamais été innocent, il est malade du dopage depuis sa naissance (cf A. Londres). Et non, je suis en total désaccord, perso le dopage me pose un gros problème (même si ce sont eux qui se dopent et non moi !). Se doper, c'est tricher. Tournez-le dans le sens que vous voulez, tout le reste n'est que de l'enfumage pour dédouaner la question des responsabilités personnelle des coureurs et collective du monde pro sur sa culture de la dope. Joachim, tu es de mauvaise foi -et qui plus est dans l'erreur scientifique- en prétendant qu'il est nécessaire de se doper pour faire une course de 3 semaines. Je te retourne donc l'attribut : ton propos est ridicule. Mais maintenant qu'on s'est réciproquement traité sans aménité, de quoi parle-t-on ? Si ton propos consiste à dire qu'il est impossible de faire une course de 3 semaines aux vitesses de ces dernières années, alors oui, je suis entièrement d'accord avec toi. C'est une évidence... choquante et immorale, et contre laquelle la lutte ne doit pas cesser. Si ton propos consiste à dire qu'un tour sans dopage est physiologiquement impossible, eh bien... cf paragraphe précédent ! Cdlt, François.

Et alors ? Quand tu as fait ton REV, t'étais pas en situation de compétition ? Et tu t'es senti obligé de te doper pour faire la même moyenne que sur tes courses du dimanche ? Je maintiens qu'on pourrait très bien avoir des grands tours à l'eau claire, avec à peu près le même spectacle passionnant, à des vitesses moyennes bien inférieures évidemment, sans que la santé des coureurs soit menacée de quelque manière que ce soit. Quand Ricco affirme que ce sont tous les éléments contextuels qui poussent au dopage, le rendent logique et donc obligatoire, c'est de l'imposture intellectuelle et de la lâcheté personnelle : si Ricco s'est dopé, c'est parce que c'est un faible qui a problème d'égo et non parce que c'est un grand champion. Il peut pleurer autant qu'il veut, ça ne changera rien à la réalité : ce mec était prêt à tout pour le fric et la gloire. il n'a pas besoin du cyclisme mais d'une thérapie.

"La competition, qui plus est professionnelle, induit automatiquement le dopage" Pas d'accord : le dopage est le fruit de comportements individuels, pas du sport lui-même. Après que l'homme soit faible, amoral ou vénal, c'est un autre problème. Mais n'exonérons pas les compétiteurs de leur responsabilité personnelle et de leur manque d'éthique.

Joachim, Bertrand, Je suis étonné de votre réponse... La vitesse n'a rien à voir dans l'affaire. La thèse démontre que la distance n'abime pas l'organisme. La question de la vitesse est secondaire. S'il avait roulé plus vite, ou en situation de course, la seule différence eut été de générer de la fatigue, problème physique qui se traite tout simplement en mesurant ses efforts, pas en prenant des produits. Un tour en compétition sans dopage est tout à fait possible, avec la seule différence que les participants devraient tenir compte de leur fatigue et mesurer leur efforts, sur les 3 semaines comme au quotidien. C'est de la malhonnêteté intellectuelle de la part de Ricco de vouloir faire croire que c'est la course qui impose le dopage et non tout simplement le désir de tricher pour gagner absolument de la part des concurrents. C'est sûr que ce ne serait pas le même spectacle. Mais bon, faut savoir ce qu'on veut, n'est-ce-pas ?

Il a été démontré scientifiquement qu'on peut faire un tour à l'eau claire sans conséquence néfaste aucune pour la santé. Cf la thèse de médecine de Dorian Lecamp avec Guillaume Prébois comme cobaye. Ricco ment une fois de plus, pour se dédouaner.

Pourquoi crois-tu que je viens sur V101 !! 😉

Merci pour ce sujet qui m'a bien faire rire !! Ca fait 2 ans que je cours sur le plat avec des R-SYS + des sorties montagne... Grâce à vous je comprends mieux pourquoi je ne gagne pas tous les week-end et pourquoi je n'ai pas fini premier de l'Ariégeoise !!

Il gagne encore en partant de loin derrière...

Salut Isaac, Mon message n'était en rien une critique, mais une remarque malicieuse pour dire que je pense que le petit Arnaud a de fortes chances de nous faire taper très souvent sur notre clavier. Cf le smiley. Entièrement d'accord avec ce que tu dis dans ton dernier message.

Certes, on attend de voir, mais bon, à 20 ans et demi, c'est déjà bien... Et arrêtons de créer un sujet à chaque victoire, ça risque de prendre vite trop de place... ;)

Je ne sais pas si c'est le cas chez vous, mais dans le S-O, les dénominations D1, D2, ..., D4 ne veulent rien dire puisqu'il n'y qu'un seul peloton, qui est de plus mélangé aux PCO. Donc chez nous le niveau "PC D2" n'a strictement aucune signification puisqu'il te faut essayer de suivre (survivre...) les PCO. Autant dire qu'avec un niveau Ufolep 3, ça revient à courir plus vite qu'avec des caté 1 ufolep. (Oui, oui, moi aussi je me vais me faire tourner autour tous les we...).

Salut Stéphane, Les autres années il existait un post "Votre course de la semaine". Il a bien marché y a 2 ans, beaucoup de monde venant raconter sa performance du we, et pas du tout l'année dernière, où seul Joachim l'alimentait, avant peu à peu de se lasser lui-même. Difficile de comprendre pourquoi... Il suffira de le relancer cette année. Pour ma part, j'ai fait une saison tellement mauvaise qu'au bout d'un moment je n'avais même plus envie de raconter mes courses, afin de ne pas remuer le couteau dans la plaie. @ Christophe --> Tu n'es pas le seul à ne pas rouler... Je débuterai les courses le 4 mars avec 69 bornes dans les jambes en février. Si je m'aperçois que cette année je ne ferai rien d''autre que de suivre, comme l'année dernière, j'abandonnerai les courses dans le courant de la saison. Vivement que l'hiver dégage...

J'ai enfin pu sortir après 15 jours de coupure (lumbago puis neige). Ce fut bien dur, je me suis cru en novembre... Bien effrayé de voir ça à un mois de la reprise, alors que je vais encore couper 10 jours (ski)... Bref, je pense que je peux faire une croix sur tout le début de saison... Pour les conditions, on a roulé par 1°C, sur des routes dégagées, à l'exception de 2/3 passages en forêt versant N où la neige était encore présente sur la route. On a fait bien gaffe. Pour le froid, pas de souci, je mets des chaussettes polaires d'alpinisme hivernal + sur-chaussures. Les fois où j'ai eu à rouler par plus froid (-6°C au max), je fais pareil mais je rajoute le fameux pochon à chaque pied entre la chaussure et la chaussette. Pour le visage, je m'enduis la face d'huile camphrée, destinée normalement aux jambes pour temps pluvieux/froid, ça marche très bien. Bonnes sorties à tous.

Salut Stéphane, J'ai débuté l'Ufolep il y a 3 saisons, sans grand passé cycliste ni capacités. Les entraînements hivernaux avaient montré que j'allais avoir bien du mal à suivre. Cela fut effectivement le cas lors des premières courses, mais j'ai toujours réussi à tenir dans le paquet, en dehors des circuits vallonées où j'explosais dans les montées. Je n'ai pas ressenti toutefois le besoin de descendre en 4, tant il me paraissait évident que la 3 était la catégorie où je progressais. A partir de la mi-saison (une 15aine de courses environ), j'ai réussi à suivre plus facilement. je te conseille donc de faire un maximum de courses, y compris dures (en ligne, CLM, à étapes, 1, 2 et 3 mélangées, ...), tu devrais t'adapter au niveau dans le courant de la saison.

Pour ceux qui ont la mémoire courte, rappelons que sur le contrôle de Delgado, c'est le ministre des sports qui s'est déplacé pour faire pression sur les autorités de l'époque, tout comme Juan-Carlos s'est impliqué directement auprès de Mitterrand. Et pour Valverde, il a fallu toute l'opiniâtreté de la fédé... italienne (!!!) pour que "Val Piti" se voit sanctionné dans l'affaire Puerto, qui relevait de la la juridiction fédérale... espagnole. Et après certains crient au complot quand on tire la conclusion de la fédération espagnole couvre ses coureurs... (Bernard, je ne dis pas ça pour toi).

Julien, Contador n'a pas payé l'année dernière car sa fédération l'a tout simplement honteusement blanchi. Quant à Mc Quaid, il vaut 100 Verbrughen.

Bravo au TAS !! Tous mes compliments pour cette décision courageuse qui : 1/Reconnaît officiellement la culpabilité de Contador et 2/ Invalide sa stratégie qui consistait à faire durer le plus longtemps possible la procédure afin de rendre une éventuelle condamnation plus gênante. Si la fédération espagnole avait fait son boulot, il n'y aurait eu aucun scandale. Ils avaient déjà essayé de faire le coup avec Valverde, ça fonctionne toujours pas, tant mieux. Un grand vainqueur dans cette histoire, le vélo. Les tricheurs, on les attrape. Et maintenant, une grosse, grosse amende pour Puertador.

Salut Claude, salut Bernard, Le clenbutérol n'existe pas à l'état naturel. Les traces de plastiques sont un indice supplémentaire de culpabilité, pas une preuve. Mon "malheureusement" ne relève effectivement que de mon avis et non de la vérité, car ma conviction personnelle est que Contador est un dopé. Le faisceau de preuve est suffisamment étayé, surtout avec son passif. Alors oui, il est heureux pour lui que les principes de la justice soient respectés pour lui comme pour un autre : on ne condamne pas sans preuve. Mais plusieurs choses me gênent : - La lenteur de la procédure, volontairement recherchée par Contador et ses conseils, débouche sur une situation où la condamnation de Contador créerait un grave préjudice au cyclisme. Contrairement à ce que pensent beaucoup de monde, la défense de Contador cherche à gagner non sur le fond (a-t-il pris des produits dopants) mais sur la forme, en ayant fait traîner la prodédure le plus longtemps possible, par des moyens dilatoires, afin que la condamnation ne serve plus à rien. - Quant à savoir si j'ai du plastique dans le sang (autre aspect qui me gêne dans cette affaire), je me contenterai de dire que si j'étais blindé de tunes comme Contador, en plus d'être membre d'une équipe UCI avec un cuistot, j'aurais largement les moyens de contrôler ce que je mange grâce à un diététicien. Après, peut-être qu'en Espagne ce sont les mécanos qui sont chargés des courses alimentaires... Bizarre quand même cette histoire d'escalope consommée par le seul Puertador... Bref, on n'est pas du même avis, mais c'est pas bien grave. Sportivement, FB.

1059 kms en janvier Reprise le 15 novembre pour un total de 2500 kms. Février s'annonce mal : gastro virulente cette semaine + mauvais temps ce we + 10 jours de ski. C'est pas ça qui m'empêchera néanmoins d'être toujours aussi nul sur un vélo... :D

Bernard, t'es vraiment de plus en plus belle... Acquittement, selon la jurisprudence du pongiste dont j'ai oublié le non. La présence de traces de plastique dans son corps n'est malheureusement qu'un indice indirect, pas une preuve. Bref, il va passer à travers les mailles du filet. Bref, encore un effort, et on l'aura.

Toute est bien, sauf le sprint. A améliorer la prochaine fois.