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Tout ce qui a été posté par Jacques VANDEWIELE
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Objectif 10.000 - 24
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Entre les gouttes 635 kms et 6507m de D+ -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Toujours un ciel gris avec de la pluie ou de la bruine selon les régions. T° de 12°C , vent modéré de NO. Après la dissipation de ces pluies et/ou bruines le temps deviendra sec mais toujours couvert .Sur l' E du pays le temps restera plus variable avec des averses parfois soutenues. Maxima compris entre 15 et 20°C sous un ciel majoritairement gris ( sauf en Campine ). Vent modéré de SO mais assez fort à fort à la côte ! Demain la météo pourrait être un peu plus favorable et il faudra en profiter car jusqu'à la mi-juin les modèles ne sont pas terribles ! -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ou nous notre morphologie va s'adapter à la météo ? -
Sans doute sur base de leurs résultats assez en demi-teinte cette année !
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Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
11°C, vent faible à modéré de SO, momentanément pas de pluie ! Nous aurons aujourd'hui un ciel partagé entre des éclaircies et des averses , parfois soutenues , parfois orageuses ! Les maxima seront compris entre 14 et 19°C sous un vent faible à modéré ayant viré au NO . Ce vent sera modéré à assez fort en région côtière avec des rafales de 55 km/h. Cela ne s'arrange pas trop pour le WE car s'il ne pleuvra pas de trop il y aura du vent de NO ! -
J'avais aussi un 46/30 et Shimano 105 sur mon BMC ( revendu) . Il faut bien positionner le dérailleur AV et cela fonctionne parfaitement avec une cassette 11x34.
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Le critérium du Dauphiné : le parcours
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
Remco sera de retour aux affaires . Curieux de voir comment il va digérer les étapes d'un DL qui s'annonce difficile. Spectacle en perspective . -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Il pleut en ce moment ! 11°C,vent faible à modéré d'O, ciel couvert et pluie. En cours de journée nous aurons des averses parfois avec un coup de tonnerre . Le SO pourrait cependant connaître un temps plutôt sec l'après-midi. Maxima compris entre 13 et 18°C sous un vent faible à modéré d' OSO. -
2024 la normalitude, catalogue Catalogne après Tirreno
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Le peloton professionnel
Et que dire du basket. J'y ai joué pendant 25 ans de 13 à 38 ans. Quand on avait un "grand" dans l'équipe ( c'était en Nationale 3 ou 4 ) il fallait tourner la balle avant qu'il n'arrive dans la raquette pour le rebond . Le " grand" faisait 1m90 ou moins de 2m. Ces grands ne savaient pas courir et étaient pour certains maladroits avec leurs immenses bras. Maintenant quand je regarde la NBA je vois des gars de 2m14 et 2m17 voire 2m24 comme Victor Wambanyama , certains affichant de 120 à 140 kgs à la pesée , courir comme des lapins avec une souplesse et une adresse qui n'existaient pas à mon époque , il y a 40 ans ! Donc tout a terriblement évolué ,la taille, la préparation , la diététique , et le matériel pour certains sports. Faut-il toujours sortir le spectre du dopage parce que le sport en général évolue, parce que des records sont battus ? Je ne sais pas ! En tout cas ce qui me dérange c'est que dans l'article dont question ci-dessus l'auteur fait planer le doute du dopage mais n'apporte aucune donnée scientifique . Je n'y accorderai donc pas beaucoup d'importance tout comme aux commentaires de ceux qui analysent les performances en étant assis devant le TV ! -
Votre sortie du jour 2024
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hier à 15 hrs j'avais révision de mon vélo. Mon épouse ayant besoin de la voiture je devais y aller en vélo ou changer les plans de mon épouse , ce qui n'est pas facile il faut l'avouer !!!!!! La météo n'était pas très engageante mais en me mettant en route sur le coup de 13h45 il ne pleuvait pas. A peine 1/4 d'heure plus tard alors que je pédalais allègrement sur le ravel ( le trajet entre chez moi et le vélociste +/- 22 kms se fait presque majoritairement sur le ravel ) voici les premières gouttes et elles ne m'ont plus quitté tant à l'aller qu'au retour. Au total 45 kms quasiment sous la pluie, 319m de D+ et un cycliste " rincé ". -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Encore et toujours de la pluie ! 💦💦💦 Averses au programme de la matinée , surtout au S du pays . Possibilité d'un orage ! L'après-midi sera plutôt changeant mais le risque d'averses subsistera au N du sillon Sambre et Meuse. Par contre au S de ce même sillon les précipitations pourraient être intenses .🤬 Maxima compris entre 14 et 19°C sous un vent modéré mais assez fort à la côte , de SSO. ET CA NE S'ARRANGE PAS POUR LES PROCHAINS JOURS -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Gardons le moral malgré la grisaille et le CHOCOLAT c'est bon pour le moral ! -
Votre sortie du jour 2024
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Quand je lis vos commentaires voilà pourquoi je roule seul. Je roule à mon rythme et mon " toquant " me dit merci ! J'ai un ami cycliste, la cinquantaine , qui roulait encore en Master. Eh bien perte de conscience en plein effort lors d'une course, hospitalisation et installation d'un défibrillateur . Il peut encore rouler mais fini les gros efforts ! Il roule comme moi "pépère". -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ciel majoritairement gris laissant passer de temps à autre un rare rayon de soleil. T° actuelle de 11°C sous un vent modéré de SSO. Pas ( encore ) de pluie. En matinée le ciel va s'ennuager d'avantage avec déjà quelques précipitations. L'après-midi sera plus mouillé avec une zone de pluie qui va traverser le pays d' O en E. Maxima compris entre 14 et 19°C sous un vent modéré de SO. Jusqu'à la fin de la semaine il faut s'attendre à vivre des journées pluvieuses 🤬 -
Deux paires de roues pour un seul réglage de dérailleura arrière
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Nildran dans La mécanique / Entretien du vélo
Non, non moi je n'en ai qu'un . 😞 -
Votre sortie du jour 2024
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hier matin sous un ciel gris, 49,32 kms et 505m de D+. J'étais de retour devant la porte du garage que tombaient les premières gouttes. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Après les 3 orages d'hier après-midi et du début de soirée la journée d'aujourd'hui sera encore marquée par une nébulosité abondante. Averses et coups de tonnerre au programme de ce lundi sauf en zone littorale. Maxima compris entre 14 et 18°C sous un vent de SO généralement modéré. Les prévisions pour la semaine ne sont pas encore terribles , nous aurons de la pluie , une baisse des maxima et toujours du vent même s'il sera majoritairement modéré 😡🤬😡 -
Votre sortie du jour 2024
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Agenda chargé hier alors ce fut une petite sortie : 43,46 kms, 442m de D+ , vent modéré mais pas de pluie ! -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
13°C , pluie, vent faible à modéré de S. C'est la météo de ce moment. La pluie sera présente d'abord sur l' O du pays sous forme d'averses et ensuite ce sera le tour de l' E de voir le retour de la pluie après un samedi avec une météo agréable. Cet après-midi il fera nuageux avec des averses un peu partout ! Averses parfois intenses avec un caractère orageux. Maxima compris entre 17 et 22°C selon les régions sous un vent plutôt modéré de S ou de SE avec possibilité de rafales de 50 à 60 km/h. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
11°C ce matin sous un ciel gris , vent modéré d' O mais pas de pluie ( pour le moment ). La pluie ce sera pour le NO du pays en matinée et le reste du pays sera sous le régime éclaircies/averses mais l'après-midi on devrait avoir du temps sec partout avec de belles éclaircies. Maxima compris entre 16 et 20°C sous un vent modéré d'O mais faiblissant en début de soirée. -
Votre sortie du jour 2024
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hier profitant d'un temps (enfin un peu ) sec j'ai fait 78,85 kms avec 879m de D+ Vent de SO annoncé faible mais finalement pas si faible que cela ! -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Cela ne s'arrange toujours pas ! Le ciel est gris ce matin avec 13°C au thermomètre, vent faible de direction variable. Temps sec. Le ciel va vite s'ennuager avec des averses ( orageuses ) intenses . Il y a un risque de fortes précipitations en certains endroits. Seul le littoral et la zone côtière resteront au sec. Maxima compris entre 13 et 19°C sous un vent faible de direction variable. A la côte le vent sera modéré de N. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
14°C , vent de SSO faible, ciel partagé entre nuages et éclaircies, temps sec. C'est la situation ce matin ! En cours de journée possibilité de l'une ou l'autre averse surtout à l'intérieur du pays. Maxima compris entre 16 et 21°C sous un vent de SO faible en matinée et qui redeviendra modéré en cours d'après-midi. Si l'on veut sortir en Belgique c'est aujourd'hui car demain arrivée probable d'une zone pluvio-orageuse accompagnée de pluie abondantes !!!! -
Météo sur Val Gardena : Temps incertain avec régime d'averses et limite pluie / neige à 2400m . Aucun des 4 cols du jour à plus de 2000m donc cela devrait passer . T° entre 7 et 14°C.
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volonté d'assouplir mon braquet
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Vincent FONTAINE dans La transmission
Ne serait-ce le dérailleur en cause ? Chape moyenne ou chape longue pour 11-36 ?