Jean-Pierre FOURNIER

pour toi michel , et oui je m étais fixer un objectif , je ne sais pas pourquoi , peut être juste pour savoir si j allais le réussir et être content d avoir bien roulé pour MON plaisir , je n ai pas regardé ce soir , mais je dois être a environ 9200 km sur un objectif de 9500 , ,bien, je crois que ce sera fait ,et puisque on parle de 10000 ça devrait le faire aussi , je ne voulais pas en début d année mettre 10000 car c était 1000 de plus que 2014 ou j avais dû arrêté suite fracture le 04 10 2014 salut a tous ,

je suis comme toi j ai vu ,mais ou... interdit 2 courses ffc le même jour

4000 c est pas mal , j ai usé cette année 1paire de conti 4000 et une paire de pro 4 endurance , mais ce ne sont pas la durée de vie des pneus qui m inquiète mais la durée des roues , ce n est pas le même budget , en fait quand tu as un vélo il faut mettre un peu d argent dans un pot tout de suite pour le futur , roues cassettes plateau pneu guidoline patins bidons , un jeu sans fin

et .. c est quoi le problème ...ça monte l année d après ça descends

j ai deja eu l occasion de rouler le tour du lac d Annecy , tu n est pas a l aise il y a toujours soit des vélos a doubler , soit des piétons soit des barrières , j avais rouler une grosse partie sur la route , si je me souviens ça fait environ 42km ... c est sympa mais a faire a allure pepere

40 EURO pour 50 km ça fait chere du km ?il y a du foie gras a l arrivée????

1 Froome 2 Sagan 3 Aru je n ai pas mis Nibali pour le petit extra qu il a fait accroché a une voiture même s il avait des excuses

je disais cela car c est un peu déçu par les commentaires qui ne brillait pas d émotion et de gaité suite a la victoire de steven tronet en champion de France , pourtant il le mérite ..., il a gagné .

et si le gagnant avait été un (presque ) inconnu , j ai eu cette impression en écoutant les commentateurs télé que cela aurait déçu beaucoup de monde , je dirai, une vedette est champion du monde ouf parce qu il y a eu des échappées

bah c est une réflexion que je me faisais , mettre 35euro dans un pneu ?qui dit que c est meilleure ? je suis donc aller sur un site de vente par correspondance et lu quelques avis , des pneu a 20 euro ,oui mais ils ne font que 1500 a 2000km alors benef? ou alors est ce des avis dirigés !!! ne dit pas que tu deviens pas trop bon en vélo joa , beaucoup aimerait avoir ton niveau sur ce forum je pense , oui ce matin aussi dans le nord un peu glagla / 8h30 9 °, faudra s habiller un peu plus c est tout , ce n est pas cela qui nous arrête A 11H30 15° ,juste bien 72km 2h30 tranquille demain mon dernier tri de l année 1200m 30km 10km

merci doc , il me semblait avoir lu cela quelque part sur un forum tri .surement .

le bec de selle sert a faire travailler beaucoup plus les ischio , qui est le muscle le plus puissant de la jambe , bon vous le faites surement travaillé aussi , mais sur 180 bornes essayé de tenir cette position ..... pour les meilleures

et je pari que dans 5ans tu mettras 12mn mini pour ta montée

j ai passé un ecg dans un cabinet particulier , il m a demandé si je faisais déjà du sport , vélo , il m a répondu ça ne sert a rien ce que je vous fais ....il m a dit tout est ok , j ai un battement intervalle bien régulier ça a un nom je ne sais plus alors utile ou pas ?

ouf j ai eu chaud j etais pro mais mauvaises saison 2013 2014 2015 je redeviens pass cyclisme ouf🆒

ah oui je m en rappelle aussi de ma première fois en danseuse je m étais forcé un peu si j ose dire , mais 2 ou 3 mouvements , puis me rasseoir , que j ai refait plusieurs fois ensuite pour se rassurer j avais peur que cela casse ......

j ai deux copains cyclo qui sont allé faire un ironman aux pays de galles ce we , j attends leur retour mais vu les moyennes ça grimpe et apparemment c est nickel

le mieux ce serait que tu quitte a 10h l école est ce important ? 🙄

tous les journaux soulignent son geste qui a surement évité une possible catastrophe , mais c est vrai que les papiers ne racontent que des conneries .....en tout cas selon certains ici ...pour ma part les coureurs du peloton je signale lancé a 70 km/h du gp de fourmies on crié assez fort pour signifié qu ils avaient eu chaud , peut être pas ceux de devant mais au mileu c était sur , la gamelle alors merci monsieur

je sais bien que la peur n évite pas le danger , déjà quand je lis parfois les maux (si on en fait trop)que l on peut avoir cela me file le bourdon alors là ce serait la cerise sur le gâteau merci

en tout cas j aimerais grandement avoir son niveau sur route , j en laisserai plus d un sur le carreau derrière moi

je pense qu il pense que tu pense que les autres sont plus faible que toi ...

demain c est boulot ...... roulé hier bien et ce matin, mais pas vraiment chaud et vent de nord brrrr

ah enfin de bonnes nouvelles , le moral va regrimpé en flèche ,

qui ne pourrait pas être amoureux d un tel sparing Partner ,je suis sur que je progresserai a essayé de la suivre