David VIESSMAN

Astuce : ne JAMAIS passer sur petit plateau quand tu es sur une grande vitesse. Astuce 2 : Si tu déraille, essaye de remettre grand plateau, avec un peu de chance la chaine accroche une dent et revient se mettre sur le plateau. Ca marche 100% des cas quand tu déraille grand plateau (du coup remettre petit plateau), c'est un peu plus la loterie petit plateau ... Ca vaut le coup d'essayer !

Chacun est fait différement .. Moi l'avantage c'est que je prend vraiment de partout, l'inconvénient c'est que j'en chie pour perdre les 3 ou 4 kg qui me font mal en montée, puisqu'ils sont logés de partout. L'avantage pour toi à l'intérieur des cuisses, c'est qu'apres l'entrainement pour la récup, les stocks sont juste à côté ;)

Oui strava c'est de la balle. Surtout pouvoir mettre la pige à ces petits collegues sur les comparatifs des montées, mouahah.

Pour info, Aurélien n'a pas battu de record du monde. Si tu veux comparer, compare avec le record du monde de l'heure sur vélo couché (et pas vélo de tri), le record est de 83km et tenu par Sam Whittigham ... Loin donc des 56km !

Oui, 56km/h sur vélo couché c'est quand même pas une méga perf. Le mec qui fait 40 de moy avec un vélo classique c'est encore une meilleure perf !

ouah ! 2.25kg ! C'est lourd !

Progresser, c'est travailler avant tout ces points faibles. Donc pour toi, bosse la force !

Je parlais d'utiliser 2 plateaux de la même marque, soit 2 plateaux TA. En général le couple de plateau est usiné de telle sorte que cela s'accorde.

Bonne nouvelle !

On s'en fou des passe droit, c'est le systeme qui est débile.

T'es une huitre ou quoi ? Aucun d'entre vous n'accepterai 1/10 de subir à votre job ce à quoi ils doivent se soumettre !

Tu as raison, ils sont même si pointus que même les controles inopinés ne doivent servir à RIEN ! C'est juste du vent ces controles. La passeport biométrique est plus utile, SAUF QUE ... Un mec noté 8/10 comme étant soumis à une forte présomption de dopage, au vu des différences de ces analyses, lui, ne risque rien.

Tu as tout un tas de cas possible ou tu peux te retrouver dans l'incapaciter d'être à l'endroit que tu as prévu être 3 mois avant (et même 48h avant). Il y a des systèmes beaucoup plus fiables, notemment le passeport biométrique (qui ne sert pas à grand chose en l'état actuel) que ce flicage. Les mecs se font tous suspendre pour NO SHOW, c'est tellement plus simple que d'avoir de vraies preuves ! J'aimerai quand même savoir, comprendre, comment le CNOSF accepte cette présomption de culpabilité. Comment des mecs, JAMAIS CONTROLES POSITIFS peuvent se faire suspendre de leur métier. C'est du vent, ca fait vendre, ca fait bien, ca fait genre "vous voyez on en chope quelques uns", alors que pas du tout.

Il faudrait peut être dans ce cas prendre aussi le petit plateau de la même marque, généralement tout est fait pour s'accorder. Mais je ne connais pas assez TA pour l'affirmer malheureusement.

Hutchinson ATOM COMP ! Rien de mieux rapport qualité/poids/prix, en plus fabriqué en FRANCE !

Donc si ta mère est malade et que tu dois l'amener à l'hosto (désolé mais ca prévient rarement 48h avant les malaises !), tu lui dis gentillement que toi t'es un coureur pro, et qu'elle a qu'a se démerder ???

Tu comprends pas quoi ? Que si ta envie de bouffer au resto et que t'as pas prévu l'AFLD 3 mois avant que ta envie de troncher une belle que tu as rencontrée, tu te payes un "no show" ? Tu piges pas qu'on ne peut pas systématiquement prévoir ou on sera les 3 prochains mois ? Tu piges pas que c'est de la détection abusive ? Les coureurs pro sont déjà dotés de passeports biométriques, les données sont enregistrées régulièrement et comparées. L'ALFD note même les coureurs "suspects", mais ca elle n'en tient pas compte, non. Elle tient compte que si t'as une chiasse d'enfer à 6h du mat' et qu'un médecin vient frapper à ta porte et que tu lui ouvre pas, t'es NO SHOW ! La seule chose que je pige pas, c'est pourquoi ils ne se sont pas encore rebellés face à un tel flicage ! Et ca ne se voit que dans le cyclisme ! Bah oui, y'a que dans le vélo qu'on se dope. C'est connu.

C'est pas parceque vous êtes des charettes qu'il faut critiquer ceux qui ont du talent ! Branquignoles.

Salut T'as pensé à modifier le réglage du derailleur avant ?

Voir aussi une carence en sodium (trop de perte dans la sudation), manger salé tout de suite après la sortie peut rémédier au problème.

Tu fais insulte aux Pass' là 😆

C'est clair c'est horriblement abusé sa manoeuvre ...

tu nettoie et graisse ton vélo de temps en temps ?

5100 km / 157h en 90 sorties environ. Bonne moyenne globale, plutôt content du début de saison malgré ce temps pourri qui nous poursuit !!!!

C'est pas forcément ici que tu auras une réponse constructive sur ce genre de matos. Il y a d'autres forums plus spécialisés matos hdg