Jean-Michel BENOIT

si j 'ai des nouvelles de la van peteghem 2013 je te dis quoi ...comme on dit chez nous!!

salut olivier ,toutes les organisations cyclo ASO bénéficient je crois d'une route privatisée ce qui explique entre autre le prix d inscription;a la van petheghem cette année il y avait au programme le mur de grammont,le bosberg et le molenberg donc pas mal de cotes du tour des flandres

en fait olivier le tour des flandres cyclo n'est pas une cyclosportive donc avec certainement moins de contrainte au niveau organisation:pas de route à bloquer ,etc Je me souviens quand je l avais fait ;à un moment tout le monde donc 15000cyclos était obligé de prendre une piste cyclable le long d 'une route assez fréquentée,je ne sais pas s il serait possible de faire la meme chose en france! de meme plusieurs fois nous avions été arretés à des carrefours par des gendarmes, j avais été egalement impressionné par la discipline en général des cyclos flamands ;maintenant je préfere faire la van peteghem il a moins de monde et autant de gaufres au miel😄!

mon avatar je l'ai piqué sur internet car j en avais un peu marre de voir ma tete c'est le chat de philippe gelluc

Si il y a des lésions cartilagineuses vérifiées radiologiquement la viscosupplementation peut etre efficace (3 injections à 8 15j d intervalle dans chaque genou de liquide sinovial avec un résultat satisfaisant pour environ 2 patients sur 3).Ces injections peuvent etre pratiquées par un rhumato,un médecin du sport ou un médecin rééducateur fonctionnel ..mais il faut respecter un repos relatif!

merci pour le ralenti ,à vitesse réelle je n'avais pas vu grand chose! impressionnant!

salut michel le relatif manque d 'intéret des coureurs francais pour les classiques par rapport au tour ne date pas d' aujoudhui à part quelques exceptions comme duclos ou madiot;parmi les coureurs actuels il y a offredo qui avait aussi déclaré préférer les classiques au tour Dans le pas de calais je ne peux plus capter la RTB depuis le numérique,dommage!

oui j'ai teminé dan sun groupe d'une dizaine ou il yavait certainement ton copain également un tandem rétina revenu de l arriere ,je n'ai pas réussi à tenir la roue de casper junior😉!

merci pour le lien mais officiellement j'ai disparu! ;finalement on n 'est pas si mauvais puisqu on talonne jimmy casper! j ai vu aussi bernard thevenet dans le classement qui apparement a roulé avec henri sannier

hou là ça beuge!

félicitations pour ton implication,je serai venu avec plaisir si j'habitais dans la région!

félicitations pour ton implication,je serai venu avec plaisir si j'habitais dans la région!

félicitations pour ton implication,je serai venu avec plaisir si j'habitais dans la région!

félicitations pour ton implication,je serai venu avec plaisir si j'habitais dans la région!

A mon avis l' année prochaine ,comme je suis linéaire et toi en phase de progression tu seras devant;ce que j'aime bien aussu ds cette cyclo cest qu on roule quasiment toujours en peloton ce qui me permet de faire à chaque fois de faire ma meilleure moyenne de l' année.Si tu habites dans le coin tu devrais essayer en 2013 de faire au moins une randonnée belge organisée par la banque de la poste tu ne seras pas décu! http://sport.be.msn.com/cyclingtour/2012/fr/

je met quasiment pied à terre au pont d'eaucourt tous les ans ,l idéal c est d'arriver sur la ligne de départ au moins 45mn avant amis il faut savoir se lever tot et etre motivé!

en fait je voulais répondre à christophe , david devait etre largement devant

joli récit ! j ai roulé pour ma part à 32.6km/h de moyenne en 4h08 donc on a sansdoute roulé ds le meme peloton pdt qqkm ;comme toi je suis parti plutot en queue de peloton en me présentant à 7h55 au départ avec la queue à l inscription puis aux toilettes! jai essayé de partir plutot rapidement pour essayer de choper un bon groupe mais comme d habitude je me suis retrouvé un peu coincé au pont d'eaucourt qui fait office de goulot ,au fil des cotes je me suis retrouvé ds un peloton de 30à 40 ,dont 2filles (l une des 2 avait un cuissart plutot court!) ;à ault j avais une moyenne de 32.5 km (avec les années je connais mes limites il y a 5 6 ans j'arrivais à ault à 34de moyenne pour décliner ensuite) ;comme d habitude je ne suis pas arreté au ravito d hourtel (la premiere année qd je me suis arrete le peloton était passé de 30 à 5coureurs!) ensuite comme je ne roule qu une fois par semaine en ce moment je me suis fait lacher de mon peloton de 30 40 apres la bifurcation des 130 180 pour finir tranquillement ds un groupe de 10 ou j ai retrouvé mon copain didier ,à le remise des diplomes surprise je m'etais transformé en femme!! sinon bonne ambiance bcp d 'anglais ,de belges, et superbe méteo qui a permis de bien profiter de la vue sur la baie de la somme

c'est bon j ai mon numéro de dossart 2302 casaque bleue et blanche du club d houchin ,je monterai un BH!

salut je la fais régulierement depuis qq années à chaque fois je fais ma meilleure moyenne de l'année (entre 31 et 33 selon la forme ) ; comme l' a dit isaac apres 10km de plat i ldoit y avoir en gros 4 5 bosses réparties jusqu au environ 60eme km qui fragmentent les pelotons. Ensuite faux plat descendant jusque ault en bord de mer;raidard pentu mais bref (400m?) pour arriver sur la falaise avec superbe point de vue sur la baie de somme,jolie route sur le littoral jusqu au hourdel ou a lieu le ravito environ au95km (conseil ne pas s arreter au ravito la 1 année je m étais arreté d un peloton de 30 nous nous sommes retrouvés à 4 ou5!) ensuite retour par saint valery sur somme jusque abbeville modérement valloné (environ 800m de denivellé sur le parcours) bonne ambiance pas mal d anglais ,des belges ,je serai sur un BH bleu ,je communiquerai à christophe et à toi mon numero de dossart qd je serai inscrit cordialement jm

donc pour le tour de france depuis 68 il reste evans,lemond et roche

je ne suis pas fan du personnage en raison surtout de son coté parrain de la mafia qui pratiquait l intimidation et les menaces envers ceux qui n'etaient pas à sa botte (bassons ,simeoni, lemond,etc.. ) mais j ai l impression qu il est encore capable de s 'en sortir:les dons à son association ont battu des records hier,son sponsor nike le soutient et sa popularité aux usa semble encore élevée; sa décision de jeter l' éponge lui permettra de jouer les victimes à la perfection et en évitant un procés d'eviter de se parjurer puisque aux etats unis le mensonge semble au moins aussi grave que la faute en elle meme (cf marion jones ,clinton)

normalement je ferai le parcours de 135km bonne route

mes sorties des vacances (1 semaine ds les cévénnes puis 1 semainds les alpes) la corniche des cévennes,le col de jalcreste ,le col de pendedis (mon préféré des cévennes pour le panorama) puis ds les alpes une belle decouverte le col de chaussuy par les lacets de montvernier,le col du mollard et ses40lacets !par albiez le jeune et enfin le galibier toujours aussi grandiose http://www.google.fr/imgres?imgurl=http://farm8.staticflickr.com/7011/6420587785_27fc762d8d_b.jpg&imgrefurl=http://www.cycling-challenge.com/col-de-la-madeleine-via-col-du-chaussy-2/&h=768&w=1024&sz=609&tbnid=31dmVBw8KAmMNM:&tbnh=90&tbnw=120&zoom=1&usg=__h4Inqz7t5pAL3ujYUmHWdfymKs=&hl=fr&sa=X&ei=Udw4UKKSPPCk0AWvoYGoCg&sqi=2&ved=0CEIQ9QEwBg&dur=321

la cote saint apollinaire eneffet beau panorama sur le lac ;la route entre embrun et savines par puy st eusebe ,panoramique ,le tour du lac ,le col de pontis tres pentu que je n'ai pas fait,et si tu peux partir la journée aller à barcelonnette en voiture et faire les 3cols à+ de2000m allos ;champs,cayolle magnifique!!