Fabian LIEGEOIS

je ne suis pas du tout "OK" moi j'ai vu une rando au train où personne n'attaquait. barbante d'un bout à l'autre. il a fallut attendre la moitié du dernier tour pour voir quelqu'un attaquer ! tu ne dois pas souvent regarder les courses belge où les favoris, dès qu'ils sentent leur deuxième souffle arriver, en placent une direct.

15 cyclistes maximum si mes souvenirs sont bons. au-delà, il faudrait scinder le groupe et laisser un écarte de ... x mètres, je ne sais plus

je serais curieux de savoir d'où tu tiens le fait que les billes de polystyrène se dégonflent avec le temps ... si parmis vous quelqu'un peu me donner une étude concrète (pas un article bidon d'un pseudo magasine de vélo), alors je me déciderai peut-etre à changer mon casque qui va fêter ses 8 boujies.

Ton permis n'as rien avoir avec cet accroc par contre à la question Blessés: OUI toujours mettre oui les douleurs peuvent arriver plus tard

LBL est mon objectif de début de saison une première pour moi

sinon il y a les éternels sous-gants en soie ... technique que j'ai adoptée depuis 3 ans

on peut les avoir dans une autre couleur? <=== Je sors 😃

+1

que tu te poses trop de question ! Comme explication (tu l'acceptes ou tu l'acceptes pas) la pédale, c'est le poid du vélo la calle, c'est le poid du cycliste. maintenant quand tu roules, c'est le poid du couple qui compte je suis entierement daccord. Bien que tout le monde les ai essayées pour leur poid de départ, tout les monde les a gardées pour d'autres avantages déjà décrit dans d'autres posts. les gens qui comme moi roulent en Speedplay savent pourquoi.

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pour moi c'est un tacx sirius. je peux te dire que le ht, ça me gave. au bout de 30 minutes j'en ai ras la casquette. alors j'ai trouvé sur le site de tacx des programmes d'entrainement et là j'arrive à faire des scéances de spécifique plus longues. un complément indispensable pour passer l'hiver sans régresser

excellent, j'en ris encore

je roule en 404 avec patin en liège. le freinage par temps sec est un peu en dessous de jante alu. et totallement inexistant par temps de pluie. mais au prix des jantes carbones sérieux, moi je les sors pas quand il pleut !

Bonjour Fabian. Si votre avatar est une photo de vous, vous me semblez d'une taille avoisinant plus le 1,90 que le 1,70... Rassurez-vous, mon cadre actuel, également sur mesure et en Colombus "Max", a une douille de 216..! c'est bien moi mais je ne fais que 182 cm avec un ej de 91 et une souplesse du dos avoisinant le niveau zéro

Je suppose que tout le monde à déjà roulé avec des bidons vides En danseuse le centre de gravité du cycliste se déplace de haut en bas et de bas en haut, il faut donc lutter un peu plus contre la gravité qu'en restant assis. En plus le poids du corps est entièrement supporté par les jambes. Les 1,5kg de plus sur le dos sont donc bien plus pénalisants que s'ils étaient sur le vélo quand on se met en danseuse. ceci sans compter le réhaussement du centre de gravité 🆒

apparement vrai sur time. mais du reste, j'aurai plutot dit que la tendance actuelle des cadres etait de la réduire pour rigidifier l'avant du cadre. bref avec les 220 mm de mon cadre sur mesure,... 😲

le rendement de ces pédales utilisée par des triathlètes, des pros ?? tu te poses encore des questions? pour ma sortie d'aujourd'hui je pensais justement à la surface d'appuis de mes speedplay. bha vu que le mécanisme est dans la calle et que la pédale lorsqu'elle est enclenchée dans la calle fait entièrement corps. ben c'est donc la plus grande surface d'appui du marché. Me trompe-je? Pas un seul mouvement avant arrière lorsque l'on tire ect...

salut salut en speedplay depuis 1 ans après 15 ans de look. pour le gain de puissance, t'oublie ... ya aucune différence entre tout les systèmes. par contre niveau réglages, usure des calles, aucun couinement, pas de déchaussage intempestif, ya pas photo tout les points vont pour speedplay.