Didier BLANGUERNON

1556 kms en juin, 9852 kms sur l'année et toujours un déficit ( qui a tendance à se réduire ) de 601 kms par rapport à 2022. bonne semaine à tous Didier

😂🤣 j'annonce rien, ça peut vite baisser pour plein de motifs ! bien à toi Didier

Ce mois de mai constitue mon nouveau record personnel avec 2926 kms au compteur, bien aidé en cela par 5 jours de vélo en Bretagne et un BRM 600.. 🙃🚲 bien amicalement Didier

Merci 😉

Grand beau temps et vent plutôt favorable sauf sur les 50 derniers kms... de très belles conditions pour rouler ! bien amicalement Didier

Ce week-end j'ai bouclé un BRM 600. Départ le samedi du vélodrome d'Angers à 08h00 et retour au même endroit le dimanche à 16h00, Nous étions 174 au départ. Le parcours contournait Rennes par le nord est et, à partir de Tinténiac empruntait le chemin du PBP 2023. Nous avons alors traversé la Bretagne avant que de faire demi-tour à Carhaix-Plouguer pour emprunter une route plus sud sur le retour. Tout c'est globalement bien passé même si les 50 derniers kms ont été des moments bien difficiles où j'alternais le pas terrible et le franchement mal ! heureusement dans ces instants j'étais avec deux autres cyclos qui m'ont bien aidé et que j'ai sans doute aussi soutenus à certains moments. J'ai "dormi" une cinquantaine de minutes en deux fois, le deuxième arrêt, vers 06h00 le dimanche matin, étant motivé par la survenance de quelques étranges hallucinations... Je ne vous cache pas que j'appréhendais pas mal cette épreuve; auparavant je n'avais jamais roulé plus de 320 kms d'affilée. Du début à la fin je suis resté sur un rythme constant alternant les moments passés en gros ou petits groupes et d'autres plus solitaires. Je ne me suis pas accroché aux pelotons qui me doublaient et je ne suis pas resté avec ceux que je rattrapais, c'était sans doute la bonne formule ! bien amicalement bonne semaine à tous Didier

C'est plus facile de rouler 200 kms à 21-23 kmh que 150 à 35 ou 40, surtout seul !....., un peu comme les marcheurs entraînés qui enchaînent des journée d'une dizaine d'heures sans trop de souci 🙂 bien amicalement Didier

Merci pour le conseil, je vais jeter un oeil sur "cycle travel" bien amicalement Didier

Non je n'étais pas accompagné; à Josselin j'ai logé à l'hôtel face au magnifique château des Rohan et à Plounevez-Lochrist j'ai profité d'un hébergement familial.... Bien amicalement Didier

Je suis rentré hier d'un joli périple cycliste de cinq jours qui m'a fait traverser le Bretagne dans les deux sens . Les étapes ont été les suivantes - jeudi 04 mai: Les Ponts de Cé - Josselin, 193 kms - vendredi 05 mai: Josselin -Plounevez Lochrist, 185 kms - samedi 06 mai: j'ai participé ce jour là au Tro Bro Léon cyclo à Lannilis. L'épreuve faisait 107 kms et ce jour là j'ai roulé 183 kms. Le "but" du voyage était un peu de participer à cette cyclo dans ma région d'origine qui m'est chère. J'y étais déjà venu il y a une dizaine d'années.... d'une petite épreuve familiale on est passé à la grosse organisation estampillée ASO ! Nous étions 1200 cyclos en tout, inscrits sur les différents parcours. La pluie du matin avait rendu les passages dans les ribinou ( chemins de pierre et de terre ) bien casse gueule. J'ai été hyper prudent dans ces secteurs, voulant à tout prix éviter de casser du bonhomme ou du matos, n'ayant pas envie de rentrer en train jusqu'à mon domicile angevin ! Tout c'est bien passé et je n'ai même pas crevé ! - dimanche 07 mai: Plounevez Lochrist - Josselin: 198 kms - lundi 08 mai: Josselin - Les Ponts de Cé, 202 kms Soit un total de 961 kms. J'ai tenu des moyennes oscillant entre 21 et 23 km/h, sauf le dernier jour où bien aidé par un salutaire vent d'ouest et un parcours relativement peu vallonné j'ai tenu un 24,7 km/h. Tout du long j'ai veillé à ne jamais être dans le dur n'hésitant à mouliner beaucoup que ce soit sur le plat ou en montée et en veillant à faire de la roue libre en descente 🙃. J'avais été très attentif dans la confection de mes parcours openrunner pour ne pas avoir à emprunter les départementales les plus fréquentées...., , j'ai été tellement dans les voies de traverse que je mes suis retrouvé dans le chemin ci dessous ( et quelques autres identiques )..., la suite du Tro Bro Léon en quelque sorte !😂. bien amicalement Didier

Merci bien à toi Didier

jan vier: 1117 kms février: 1412 kms mars: 1020 kms .... quant au tableau, victime d'un polytraumatise numérique mes démarches n'ont pas été couronnées de succès.... bien amicalement Didier

1821 kms en avril 2023, les affaires reprennent ! le "déficit" sur l'année par rapport à 2022 est maintenant de 746 kms.... ça baisse 😀 bien amicalement à tous les cyclards 😉 Didier

Petit mois de mars 2023 avec 1020 kms au compteur ( contre 1800 en 2022 🤥) deux week-end hors de chez moi et des conditions météo moins favorables que l'année dernière auront suffit à faire tomber la moyenne,..., avril a mieux commencé avec 2 brevets de 200 et 300 kms.... bien amicalement Didier

J'ai participé hier au BRM 300 du RC Anjou; départ 05h00, arrivée à 17h45 avec une moyenne roulante de 25,6 km/h. Le parcours au départ d'Angers nous envoyait plein est sur la rive droite de La Loire avant que de traverser le fleuve à Langeais et de cheminer cette fois vers l'ouest sur la rive gauche de la Loire. Outre la jolie vue sur le château de Langeais nous sommes aussi passés à proximité des châteaux d'Azay le Rideau et de Montreuil Bellay. j'ai roulé seul sur la moitié du parcours et j'étais bien vidé hier soir....., depuis que j'ai arrêté le triathlon distance IM il y a bien longtemps que je m'étais pas autant dépouillé...., j'avais dans l'idée de faire un BR M600 fin mai, j'avoue que j'hésite un peu, à voir ! bonne semaine à tous Didier

Merci Michel, Du vent mais pas trop et pas de pluie, une température idéale pour rouler, bref un beau dimanche pour rouler bien amicalement Didier

J'ai participé hier à un BRM 200 organisé par le RC Angers, club très orienté Paris Brest Paris. Le parcours partait plein nord vers Laval avant que de bifurquer vers l'est pour par la suite mettre cap au sud pour un retour au vélodrome d'Angers......, je n'ai pas très bien joué au départ et j'ai roulé 50 kms le vent dans le nez avant que de me faire reprendre et d'intégrer un groupe d'une vingtaine de cyclos jusqu'à une vingtaine de kms de l'arrivée où j'ai sauté dans une bosse. Parti à 08h00, j'étais de retour à 16h00; sur le parcours, le groupe s'est arrêté deux fois 10 minutes....., à peine le temps nécessaire pour manger mes sandwiches rillettes 🤣 Rentré à la maison le compteur affichait 216 , prochain rdv le BRM 300 du même club le 16 avril. Bonne semaine Didier

1412 kms en février 2023, soit 145 kms de moins qu'en février 2012...., l'année se poursuit sur la même tendance..... bonne journée à tous Didier

138 kms hier avec comme partout ou presque du ciel bleu, du soleil et un sacré vent de nord qui fait l'humilité 🙃; comme souvent j'ai roulé en sud Loire où je suis tombé sur ce panneau qui me laisse perplexe quand je suis à vélo......, à part éviter de pousser le cri du sanglier ou m'abstenir de rouler en zigs zags comme un lapin apeuré je ne vois pas très bien ce que je peux faire de plus pour être "prudent😳 bonne semaine à tous Didier

.Michel, ......, ça roule toujours......🙃, j'ai franchi les 1000 kms mensuels dimanche dernier en parcourant 140 kms... bonne journée à tous Didier

34 kms ce matin entre 06h00 et 07h30 sur mon "petit circuit" urbain de 5 kms......,, la température étant redevenue positive j'ai trouvé l'énergie nécessaire pour mettre le nez dehors à cette heure matinale. 🙃 bonne journée à tous Didier

Cher Thierry, je n'ai pas roulé le PBP et la distance maximum que j'ai parcourue à vélo doit être d'un peu plus de 300 kms...... bien amicalement Didier

Je suis assez d'accord avec ce propos, perso j'ai toujours aimé le sport mais je crois que ce n'est pas vraiment réciproque ! Déjà petit j'étais toujours le dernier choisi pour composer les équipes de foot 🤣. Bref, je n'ai jamais été très doué mais je pense que s'agissant des exercices de pure endurance n'importe qui, évidemment en bonne santé, peut avec l'entraînement se risquer sur la longue distance, même si au cours de ces sorties il y a toujours des moments de moins bien que l'on apprend à gérer..De plus le vélo est un sport peu traumatisant ce qui aide dans le temps. J'ai arrêté la course à pied il y a quelques années, vaincu par des douleurs récurrentes aux mollets, rien de tel à vélo, du moins en ce qui me concerne. bonne journée Didier

Bravo 👏 💪... quand tu sors ton vélo ça borne !

Hier j'ai profité, avant le retour annoncé de la fraîcheur, des belles conditions météo pour effectuer mon premier "200" de l'année, en espérant que ce sera le début d'une bonne série ! Départ des Ponts de cé ( 49 ) à 06h00 et cap plein est en raison des conditions de vent annoncées. Via la rive sud de la Loire j'ai atteint Montsoreau puis je suis parti au sud vers Fontevraud l'Abbaye pour ensuite revenir plein ouest en faisant des zigs et des zags en Aubance et dans les vignobles du Layon. J'ai retraversé la Loire à Rochefort/Loire ert rejoint mon domicile après 186 kms pour une pause bidons, sandwich, bière et café avant que de repartir pour boucler la distance prévue. j'ai donc roulé en tout 202 kms pour 818 mètres de D + à 24,7 kmh de moyenne. Bref, une belle sortie qui m'a ramenée à la maison à temps pour voir la France souffrir face à l'Italie....et en replay voir le triomphe de VDP au championnat du monde de cyclocross.... bonne semaine à tous Didier