Philippe DUBOIS1639476390

C'est ce que je pense faire du coup ! C'est vrai que le blanc pour une guido... Sportivement,

Je tente également de concilier course à pied et cyclisme : trail, ultra et courses Ufolep 3. Difficile de faire plus antagoniste ! Je souhaite monter en Ufolep 2 tout en marquant des points cette année pour la CCC ou la TDS en 2014, et l'UTMB en 2015. Je vous avoue que les plans d'entrainement sont pour moi impossibles à caler tant les objectifs sont différents et éloignés. Du coup, je m'entraîne pour l'instant à l'envie et en fonction de la météo. Quand j'ai préparé la CCC en 2010, j'ai noté qu'en augmentant la course à pied dans la durée et à faible rythme , j'ai souffert en vire-vire par manque de force et par diésélisation. Normal ! Je peux consacrer du temps pour 4 entraînements par semaine. J'ai coché un trail de 40 bornes fin avril, un de 50 mi-mai, un de 40 sur juin et un 80 ou 70 sur octobre ou décembre. Concernant le vélo, des courses de fin février à juin (à l'envie et en fonction des déplacements clubs et résultats), puis des chronos sur septembre et octobre. L'un d'entre vous aurait-il des conseils précieux pour concilier l'inconciliable ? Ah oui ! Je n'ai pas d'objectifs de temps pour les Ultra, l'essentiel étant de finir, sachant que l'aventure humaine est plus importante que le chrono réalisé. Pour moi, un ultra bien conduit est quand l'on peut marcher normalement le lendemain.Je ne supporte plus les courses sur route au delà de semi, à cause de la mauvaise ambiance, du côté ''timé'' et du goudron trop dur pour mes tendons.Sportivement,

Même chose pour moi. Je n'ai jamais réussi à lui redonner sa blancheur avec du Muc Off, du savon de Marseille ou du liquide vaisselle. J'ai lu que l'Eau Ecarlate fonctionnait. D'autres produits peuvent fonctionner ? Type Cif ? Sportivement,

Je ne pense pas qu'il faille idolatrer l'argent sous prétexte que certains le gagnent plus difficilement que d'autres. En tous cas pas au point de faire n'importe quoi. L'on trouvera toujours plus riche et toujours plus pauvre... Nous nous éloignons du sujet 😄 Sportivement,

Peut-être travaillent-ils honnêtement... Sportivement,

C'est ton choix et certainement le choix de beaucoup. De la à dire tous ! Il existe des gens pour qui l'argent n'est pas tout et qui choisissent un vie différente... Sportivement,

Bien vu ! Sportivement,

Je ne vois pas en quoi l'envie de gagner est un passe droit. C'est trop simple. Chacun a la possibilité de bafouer les règles mais chacun devra assumer ses choix face aux autres et le cas échéant payer. Trop simple de transiger les lois, les règles : l'on a toujours une bonne raison. ''Les pros se dopent, c'est tout ''. Tu as raison ne faisons rien, c'est comme ça..... Là, je fais de l'ironie mais vraiment j'aimerai que tu m'expliques pourquoi cela semble aussi évident ? Je ne suis pas naïf, mais donc on laisse faire ? Sportivement,

Tu ne m'as pas compris. Je suis d'accord avec vous. Il faut arrêter d'être sur la défensive. Cool ! Quand j'écris '' laissons les grands hommes'' je ne parlais pas de vous ! Mais des grands hommes comme Armstrong.... Je fais référence aux stars médiatiques qui ne vivent pas la même vie que nous. Sportivement,

Oui, vous avez raison tous 2. Laissons les grands hommes... Sportivement,

Il a joué, il a perdu. C'est bien. Ce qui m'ennuie encore une fois, c'est que le vrai cyclisme paie encore la note. Il magnifie - comme beaucoup de sports d'endurance - l'effort, le dépassement de soi, les entraînements difficiles, les intempéries... Et pourtant, c'est le cyclisme que l'on traîne dans la boue.... Je pense plutôt aux bénévoles des clubs qui encadrent les mômes, gardent des carrefours et roulent propres. L'on disait - et j'adore cette expression surannée - ils pratiquent ''en bon père de famille ''. Eux sont les victimes, et je suis fatigué d'en faire partie. Auparavant l'on estimait qu'une personne connue devait avoir une réserve, devait ne pas trop s'exprimer, et devait être '' valeur d'exemplarité''. Dans beaucoup de domaines, c'est l'inverse. Lance Armstrong incarne parfaitement cette inversion. Après concernant le dopage, on fustige les sportifs mais on tolère dans notre société des artistes déclarant se droguer, des cadres chargés pour tenir le coup face au stress.... C'est bizarre. Sportivement,

Pour quelles raison est-il déçu de son groupe ? Déraillage avant ? Bruits K7 ? Sportivement,

Regarder aussi la différence de hauteur selle/cintre, ainsi que l'horizontalité de la selle. Sportivement,

Je les utilise en course (cri-cri). Ils me vont bien dans le sens ou il sont polyvalents pour cette utilisation (poids, résistance, confort). Ils se montent facilement et il n'y a pas de saut au niveau de la valve. Par contre, je n'ai pas roulé avec sous la pluie avec et certains les trouvent glissants. Je les trouve comparables aux Corsa CX Vittoria. Cette année Mavic les change (?). Dans cette catégorie, il y a aussi les Michelin qui sont très peu chers sur internet. Sportivement

Il y a sur ce même site une vidéo assez didactique dont le sujet est monter une K7... Sportivement,

Certainement pour les mêmes raisons qui poussent les FFC à changer. Qu'en penses-tu ? Sportivement,

Quelle taille fais-tu ? Quelle pratique as-tu ? Combien de temps comptes-tu garder ce bike ? Cordialement,

Attention à l'usage de produits type liquide vaisselle qui peuvent polluer les plaquettes de frein à disque et réduire leur capacité de freinage. Sportivement,

Même s'il n'existe pas d'argus officiel des vélos, on peut estimer qu'autour de 15 à 20% de décote par an pour un vélo de route est une base minimale. Après rentre en ligne de compte, l'état, les éventuels upgrade et les changements technologiques qui rendent le vélo obsolète (standard de pivot de fourche, nombre de pignons etc...). Attention à l'état des pièces d'usures qui peuvent vite rendre une bonne affaire moins bonne (chaîne, K7, câbles et gaines, pneus, patins de freins). Leur état illustre aussi très bien la façon dont le vélo a été entretenu. Sportivement,

Tu as l'esprit de contradiction 😄 ! Sportivement,

Je pars d''un principe un peu ancien que plus je connais mon interlocuteur, plus nous avons de chances de nous comprendre. Sportivement,

OUI ! Sportivement,

Non. Il faut d'autres informations. Sportivement,

A la fois sur la photo on se rend peu compte de la vitesse.... 😄 Sportivement,

Tu as raison. Il a effectivement le droit de ne rien mettre dans son profil ou des choses fausses. Après, comme je l'indiquais dans mon premier post, l'idée est de mieux se connaitre pour que ce forum soit profitable. J'analyse différemment une réponse d'un compétiteur expérimenté que d'un débutant cyclotouriste par exemple. Pour ma part, je me présente avec mon vrai nom et des éléments concernant ma pratique actuelle et son niveau. Sportivement,