Sylvain KARLE

Mourey c'est 9 X champion de France et 12 X la Coupe de France ....

les aléas de la montagne Michel surtout l'hiver , il y a le HT avec des applications comme Swift c'est ludique ....tu habite a quelle altitude ? Tu pourrais faire de la raquette c'est génial je donnerais cher pour en faire j'ai une paire neuve qui a servi 2 fois , je dois faire presque 2h00 pour trouver de la neige (Vosges) ....

Surement le meilleur Cyclo-crossman Français de tous les temps ....

C'est comme a l'école faut un premier et un dernier 😃 sauf qu'ici on a pas d'examen a passer c'est cool .....🆒

12 petites sortie ce mois comprises entre 15km pour le vélo-taf et 72km max le week-end.....au moins la moitié avec la flotte grrrrrr....ce lundi midi 32km flotte et vent avec 1° , vivement le printemps !

pt1 que je suis bô 😃

yesssssssss , joli point de vue ....c'est ou ?

la photo que tu télécharge dans l’hébergeur visionneuse qui s’appelle Noelshack tu clique sur l'image que tu a téléchargé ton image doit s'afficher en grand sur ton écran puis tu dois copier le lien qui commence par htpps dans la barre du haut .......courage Christian

essai tu clique sur ton image dans l'hebergeur puis tu copie le lien dans la barre d'adresse prés de la petite maison en haut ... https://www.noelshack.com/2019-04-7-1548614708-img-8175.jpg

je compatis ....😃 45km avec 324d+ entre midi flotte et vent toute la sortie avec 5° .......

Pas mal Serge j'en suis a 445 mais que du temps pourri .... encore 23 et j'aurais fait aussi bien que 2017 .....

allez hop a la cuisine rayon pâtisseries 😃

J'adhére ! 😉 mais il est intraitable Michel un peu comme Macron 😃 on met nos gilets jaunes 😃

ce genre de photo devrait être interdite ici ! Michel que fait tu ? c'est de la provocation ! 😃

effectivement très beau les nouveaux coloris bi-ton ...la chaussure haut de gamme aussi a un prix incroyable ..

merci pour l'info Michel mais je ne vois pas d'images de leur nouveau look sur ton lien et a priori le nom change sur le haut de gamme uniquement si j'ai bien lu l'article ....

oui t'a raison mais niveau T° c'est kifkif 😃 Le vrai SUD c'est en dessous de chez Christian a partir de Lyon .....épiCtou ! 🆒

nan je te suis pas 😃 les t° entre la Belgique et la Moselle c'est kifkif ! -2° ce matin en ville ...et hier il a gelé meme en journée , va falloir revoir ta géographie Michel 😃 et j'ai des preuves voir mes 2 photos de ce matin ! https://www.strava.com/dashboard le Chud zon 10° de + 🆒 Bon j'ai fait 4.1 km en marchant pour venir a mon travail ça compte ? 😆

Mais tu lâches rien ! Attend je vais appeler les Gilets Jaunes 😃

https://www.facebook.com/TF1leJT/videos/un-homme-film%C3%A9-%C3%A0-85-kmh-sur-lautoroute-en-trottinette-%C3%A9lectrique/1888270571270207/ 3600€ la trottinette oups , un pv de 35€ max malgré l'interdiction de rouler avec cet engin sur autoroute , pas de casque ni immatriculation .....on est en plein délire 😃 Reste qu'une telle puissance est impressionnante comme le prix ...

Ben a Metz il ne fait que -3° en ce moment et on est monté a 0° cette apm .....😆 pluie et neige prévu pour ce week-end ....😠 Je suis de toute façon HS , fatigué depuis des semaines + divers soucis je vais couper le vélo je pense une bonne semaine et on verra ...... Je pense a un truc pour le défis 10 000km on devrait avoir un bonus les Nordistes par rapport au Sudistes ! 😃

très sympa ton blog Michel ....

oké mais pas avant Juin je pense ...😉

gare a ta petite brioche ...😃

c'est vrai que le challenge et la bonne ambiance ici aide a la motivation Michel ....😉et puis je dois aller dans le Vosges avec mon binôme et pote Gérôme vu la quiche que je suis en bosse et les 5kl a perdre je dois être motivé !