Sylvain KARLE

Un rock longue vie a lui .....

😃😉

5600km a ce jour , j'avais pour objectif 6000km donc dans les clous sauf soucis ....😆

comme on dis on est toujours le kon de quelqu'un ...😃

ben t'a jamais rien vu alors .....😃 Sourd et vieux snock ça sent mauvais ....😃

ok vu sur Strava 😉

encore bravo et tiens nous au courant .....

Bravo c'est impressionnant mais tout le monde n'en est pas capable... Tu était en peloton ? pas de dénivelé ? ça reste énorme quoi qu'il en soit .. Combien de bornes a l’année fait tu ? En triathlon les meilleurs pros flirtent a 40km/h sur ironman !!! bon c'est des pros mais quand même ... I y a un championnat ou les mecs font 10 ironman de suite !!! Les capacités humaines sont incroyables ...

Je connais des gens capable de faire 100km en courant mais incapable de faire moins de 3h00 au marathon et l'inverse existe aussi ... on peu être très endurant faire 400km de vélo dans la journée sans être puissant ! etre endurant et puissant et très difficile souvent on est meilleur dans l'un des 2... Seul les champions en sont capables .... enfin je parle d'un certain niveau .

dans ton post initial tu aurais du préciser que tu faisait beaucoup de cap .. Donc c'est normal si tu est un sportif bien entraîné .. Perso il y a quelques années bien entraîné en cap j'étais descendu a 41puls allongé sur le canapé ...j'aurais pu encore descendre mais j'ai repris du poids .. Ce qui est important c'est surtout de voir quand tu roule si tu progresse en vitesse sans monter tes pulsations, et si tu redescend vite en pulsations après un gros effort , mais ça tu dois le savoir comme tout bon sportif ...

Intéressant .. Réponse 3 ans aprés 😆

et je ne parle pas du dopage sophistiqué a l'épo et hormone de croissance qui peu changer énormément les choses ...

Mais je suis d'accord Arnaud ..sauf que Bardet fait 2 sur le TDF et que Cancellara n'auras jamais réussi a faire un podium car justement son gabarit lui interdit d'etre super bon partout .. Après tu a une charpente et des fibres musculaires ( blanches ou rouges) qui feront de toi + un rouleur ou grimpeur et certains arrivent a être bon partout ...mais dans tous les cas tu doit etre affûté pour etre au top donc rapport/poids puissance selon ton gabarit .... et il y aussi la VO2max qui est en partie génétique donc tout cela est assez complexe ...

ben tu peu être endurant mais pas puissant .....🙄 et l'inverse aussi 😃 Bien sur l’idéal et d’être endurant et rapide ...... L'endurance c'est tenir le + longtemps possible voila ma définition ! J'ai bac -3 😃

J'avais lu le bouquin de Amstrong qui est aussi comme Froome quelqu'un d’atypique dans sa jeunesse .... Aprés les bouquins ont tendances a romancé et enjolivé les faits ...c'est + vendeur . Pour ce qui concerne le dopage je suis méfiant évidement mais j'ai l'impression qu'il y a un avant et aprés Amstrong et que le dopage lourd a disparu ....les watts extraordinaires et montée de cols record ne sont plus d'actualités .

+100% Guillaume ...

Surtout je m'en tape oui 😆 Franchement que ce soit un Français ou un étrangers ça ne vas pas changer ma vie ...😃 mais je préfère que ce soit un Français 😃

c'est le busines du TDF ....il faut élargir le rayon a l'étranger pour faire de l'audimat ! On est international maintenant 😉

Je n'ai pas de coureur préféré pour le TDF .. Evidemment je serais content que ce sois un Français car je suis franchouillard j'assume...mais que le meilleur gagne et je pense qu'un grand coureur comme Froome par exemple est capable de se débrouiller partout ... Moser et le Giro c'était vraiment la grosse arnaque ....sinon je trouve que la plupart des TDF sont bons quelque soit le parcours et c'est presque toujours un coureur complet qui gagne sauf quelques exceptions ...

ah ok ... Donc quand je pète c'est de la physique ? 😃 et ça pollue la planète sniff 😢

Pauvre Michoux le TDF2017 ne vas pas être équitable ....snifffff 😃

Pas de bol ...😆

décidément les gay sont partout ..😃

pis a force de rouler sans selle ... 😃

fé gaffe on va nous prendre pour des pédales ....😃