Sylvain KARLE

c'est parti a fond ce matin ! 🆒 1h01 de HT et 25km .....avec de la bonne musique des années 80 🆒 https://www.strava.com/activities/3215597764

Footing de 6km en pleine nature sauf au départ a 1km max de chez moi ...quelques bosses ou j'ai bien sentit l'effet d'apesanteur avec mes 87kl ..... https://www.strava.com/activities/3213492312 En partant j'ai croisé 1 voiture de la police municipale ils ne se sont pas arrêté mais j'avais mon attestation sur moi ... Le footing ça dépanne bien en ce moment mais je n'ai pas le meme plaisir qu'en vélo .....

Je n'y crois pas trop mais je l'espère même si beaucoup de coureurs n'auront pas une préparation top......il faut repartir après cette crise et le + vite possible.

heu pas sur .......pis je risquerais de tomber a trop regarder ses fesses 😃

Finalement on se rend compte qu'en Europe personne ne respecte le confinage quand il n'est pas strict .....

meme contre Tsonga ??? T'a pas mangé assez de Kinder Bueno 😃

autre discours ...sympa de voir comment les pros organisent leurs journées ... https://video.eurosport.fr/cyclisme/video-home-trainer-julien-bernard-il-faut-etablir-une-routine-et-la-respecter_vid1306980/video.shtml

En faite il parle surtout de la façon dont il rempli ses journées , j'aime bien la mentalité de ce mec très abordable et toujours souriant ... https://video.eurosport.fr/cyclisme/video-home-trainer-arnaud-demare-je-fais-les-exercices-qui-me-plaisent-quand-je-veux_vid1307031/video.shtml

Footing 3km en 20mn et des poussières avec ma grande fille .....périmètre 500m de la maison... Moi qui ne voulait plus courir je commence a y reprendre gout , avec le HT en complément il y a de quoi largement s'entretenir ...

😆

ah la vache tu nous a bien eu ! 😆😉

Un peu ? 3h12 ! chapeau ! C'est bô l'Autriche ? 😃

Je met mes 2 filles de 17 et 19 ans au footing , 1ére séance a l'instant 2km dans un rayon de 400m max et dans ma rue paumé avec un champ en face ....ça va faire leur faire du bien autant physique que mental , moi j'ai le HT et le jardin pour me défouler ...

😆

costaud !!!

C'est plat ça ......avec un S-Work sous 30km/h t une quiche 😃

Top ! J'espère de tout mon coeur qu’après cette crise on s'occupera en priorité du secteur de la santé , ma femme est infirmière ( problémes de santé actuellement ) et a travaillé 20ans en hosto, leur salaire sont minables ! et il manque du personnel !

Un mec super sympa , une bête physique ! dommage qu'il ne soit plus sur le forum on est trop nul est kon 😃 sinon tu vas bien Michel ?

Ben j’espère bien !!!! 😉

On sait que le vélo est bon pour la santé et le coeur et les poumons mais imagine tous les kéké qui prennent des vélos de locations comme a Paris ....t'imagine le bordel et les accidents ? Ne pas oublier que tu peu le refiler a d'autres ... si on autorise le vélo il faut autoriser tous les sports extérieurs aussi ! La Chine a peu de morts beaucoup moins que l'Italie car le confinement a était sévère ....

Bon tu veux une sortie ? Tiens v'la 21km de HT !! https://www.strava.com/activities/3202509443 Capteur vitesse+ capteur FC+capteur fréquence pédalage+ musique a fond+mes seins en photos mesdames 💋 Pour les photos + intime Michel tu attendras 😃

ohhé le Belge viens pas polluer ! 😃 yapu de sorties alors on fé skon veu !!!

vidéo qui date du 25 Fevrier presque 1 mois ! "Fin de partie !" pour l'épidémie de Covid-19 ? C'est le titre de la vidéo d'une annonce spectaculaire, celle du Pr Didier Raoult, directeur de l'Institut hospitalo-universitaire Méditerranée-Infections de Marseille dans la séquence publiée le 25 février 2020 par le prestigieux centre de recherche (voir ci-dessous). https://www.sciencesetavenir.fr/sante/la-chloroquine-est-elle-un-bon-traitement-contre-le-coronavirus_141893

Bon tant mieux (j'avais entendu le contraire ) , il n'y a surement que les spécialistes des infections qui peuvent l'utiliser ... Les Chinois l'ont testé avec succès , le professeur Raoult qui un ponte sur ce sujet et persuadé que c'est bon aussi , on attend quoi ? cela sauve + de vies qu'il n'y a de risques , aux USA des cobayes teste déja un vaccin on a cas prendre des volontaires cela ce fait depuis longtemps ... ... On est vraiment un pays de guignol !

T'arrive après la guerre cela fait au moins 1 semaine que j'en ai parlé... La cloriquine est archi connu il faut juste faire attention au dosage ne pas s'auto medicamenter car on en trouve facilement.... Les Chinois l'ont testé et ont d'excellents résultats..... En France on est prudent , trop ?