Sylvain KARLE

surtout qu'il y a l'arbitrage vidéo en complément et qui n'a servi a rien .......de quoi se poser des questions . franchement sur la pénalité que tire Ramos le Box part largement trop tôt ou n'est pas a la distance normale c'est hyper flagrant pour tout le monde sauf les arbitres ....

entre Remco presque pro en foot a 16 ans et lui on a affaire a des extraterrestres ....

Dommage personne ne suis ou presque ..... On tient une perle ce jeune Anglais n'a que 19 ans et voir ce qu'il a réussi a 12 ans déjà !!! Extrait :

J'adore la conclusion 😁 Conclusions. Il faut être bien conscient que le modèle mécanique que nous venons de présenter est très approximatif et nous n’avons pas de moyens pour le valider rigoureusement. C’est surtout par comparaison entre les résultats de calcul et des courses réelles que l’on pourra se satisfaire des deux calculateurs de ce site adaptés au running.

4,5° a 6h30 ce matin , hier 1° mais avec le vent vitres de la voiture gelées .... Dire que la semaine dernière on avait encore des 15° la nuit et presque 30° la journée......

Oui et que d'essais loupés de peu en début de match où l'on pouvait prendre le large , on a dominé une bonne partie du match , bravo les Box très solides il ne sont pas CDM plusieurs fois pour rien .....

Oui et non , je reste impressionné, en même temps je n'ai plus le niveau d'antan surtout en bosse ....... Quand je vois le niveau des filles chez les pros cela n'a rien d'étonnant..... Bon je vais essayer de régler cela non mais ! 😀

Et voilà éliminé pour 1 petit point c'est vraiment dur ......j'aurais préféré qu'on prenne une raclée car il y avait vraiment la place pour gagner .....

26-25 pour les Box il reste 13mn c'est dur ....

25-19 on domine nettement mais il faudrait concrétiser + pour être a l'abri ...

Mi-temps 22-19 pour nous , match de très haut niveau..... Et 1 Box a un carton jaune on va reprendre en supériorité numérique pendant 6mn....

Essai pour nous jamais vu un match pareil ....

19-12 pour les Box redoutable jeux au pied et avec une flèche sur le côté...

Il est dingue ce match !!! 2 équipes exceptionnelles 12 a 12 et 2 essais de chaques côtés....

3mn a peine essai pour nous, on est déjà a 200 a l'heure ! 💪

Je ne fait le maillot qu'à des filles pulpeuses de moins de 40 ans ......😁

Toutafé Nicolas car si on enchaine des sorties trop intenses on se grille.... La semaine dernière j'ai roulé avec un groupe moins fort justement pour ne pas être trop cuit .... L'avantage dans mon club il y a 3 groupes de niveau..... Bon cet APM je me suis bien baladé a pied je ne ressent pas trop de fatigue j'ai aussi nettoyé à fond mon poêle a granulés+ de 1h00, on verra demain....... J'ai adoré la sortie aujourd'hui car tu avais des gars très lourd de 90 a + de 100kl , des crevettes et 2 filles , cela crée un mixe sympa , sur le plat les gros envoyaient bien et dans côtes le contraire .....

Surprise hier l'Irlande un des gros favoris sortie par les Blacks qu'ont disaient moins fort. .... Et demi surprise les Argentins qui sortent le Pays de Galles...... Qui regarde ce soir le match ?

Tu veux pas 100 balles avec JC ?

Sortie club ce matin , je décolle vers 8h40 le rdv est à 9h00 il fait 6-7° un peu de brume bref ça caille tenue hivernale fortement conseillée ! On est presque une trentaine dans le groupe Ambition donc on divise en 2 pour éviter un trop gros peloton..... On aura parfois du soleil mais un vent du NO froid j'étais content d'être bien couvert , très bon rythme les bosses sont prises a fond et il y a de bon rouleurs ... Au départ je mène pendant quelques kilomètre avec un gars qui fait presque 2m et 106kl et croyez moi il montait pas mal les bosses ..... Ensuite je me remet dans le peloton car je suis limite je reprendrais quelques relais par la suite , je me suis éclaté vers la fin dans une longue descente de 3 a 4km où j'étais a toc et réussi à lâcher les gros rouleurs ..... Mais la surprise c'était qu'il y avait 2 nanas avec nous super fortes et dans les bosses un poil meilleur que moi et sur le plat même a 40-45km/h elles ne lâchaient pas ta roue , j'étais sur le cul .... En discutant avec l'une d'elle j'ai appris quelle a fait de l'ultra trail dans le monde entier je comprends mieux pourquoi elle a ce niveau... 93,5km a 29km/h pour 726m D+ , encore pas au top physiquement j'ai parfois souffert mais c'est le prix pour progresser.....

Test du modèle DKT vraiment top , le VTT dessus l'allourdi donc il est plus maniable , je n'ai malheureusement plus le temps pour allez à la pêche ou me balader sur l'eau mais c'est génial y compris le prendre en vacances pour profiter des plans d'eaux et rivières a proximités..... https://youtu.be/GDio32GuLRM?si=SHC-qH9BFBquf_m_

Génial tu apporte un vent de fraîcheur sur ce forum avec ton côté aventurier..... J'ai encore une petite barque de pêche de 2,50m et 15kl je vais la mettre sur une remorque vélo 😀 bon sérieux c'est super ce petit pneumatique gonflable très léger et qui a l'air stable et costaud d'après ton retour ....

La tête et les jambes comme l'on dit ..... Tout est archi calculé et maximisé sur un record de l'heure c'est vraiment une épreuve trés spécifique ou l'on ne peut pas gagner sans une énorme préparation physique , mental et technologique ....

Les filles roulent de + en + vite quelque soit le terrain mais c'est sur que le choix de cet endroit maximise et apporte un + , de combien je n'ai aucune idée ..... Battre des records c'est un ensemble de paramètres dont celui que tu cite .....

Que les Dieux du rugby t'entende Didier ..... On est une grande nation du rugby ce serait chouette de gagner cette CDM pour la 1ére fois comme nos footeux de 98 , on a l'équipe pour je pense sans être un grand spécialiste ...