Cédric SAGANSAN

Une petite précision tout de même jacques, jean Ferrat faisait allusion à l'ile de st Martin...

Ou ça?

Superbe temps aujourd'hui sur les Pyrénées montée de Guzet neige réalisé en cuissard et manches courte sous un chaud soleil de 25 degrés.

Le lendemain tu fais comment pour revenir?

Oui ça va être plein de chez plein!!!

Oui donc ils doivent limités à 12000 aux niveaux du (tout publics).

Oui tu bénéficieras du phénomène d'adaptation, les intervalles c'est très bien, notamment lorsque on a pas beaucoup de temps pour s'entrainer.

Il faut que tu nous en dises plus sur ta pratique, tu nous parles de cinq mois d'entrainement, mais c'est après une reprise ou tu es novice, dans le deuxième cas c'est tout a fait normal, le Ventoux pour moi c'est le col le plus dur de France,il n'y a que Garreau pour le trouver presque trop facile. La montagne ça s'apprivoise à moins d'être un petit Quintana, le coup de pédale, la position, le manque d'oxygène dû à l'altitude sont autant de facteurs à prendre en compte, donc rien d'étonnant, la prochaine fois si tu y retourne d'ici une quinzaine tu verras que ça ira beaucoup mieux.

11415 inscrits!!!

Oui j'ai entendu que cette année vous avez souffert de la chaleur sur la Marmotte. La descente du Mollard était tellement technique avec tous ces virages qu'il n'était pas facile de se ravitailler. Il y a aussi l'état de forme du moment qui rentre en jeu, j'ai été malade sur l'etd très bien le matin au départ mais après le ravitaillement du glandon, j'ai eu des douleurs gastrique jusqu'à la fin, ce qui m'a laissé une impression d'étape très dure, j'ai d'ailleurs failli vomir quand j'ai vu la saucisse de Morteau à l'arrivée, et j'ai mis au moins 1 heure pour récupérer couché dans l'herbe. Alors que sur la Marmotte 2014 j'étais relativement frais à l'arrivée,ayant effectué une bonne montée de l'alpe d'huez.

Il y a certes les chiffres, et la réalité du terrain, un toboggan comme cette année sans plat ou très peu pour récupérer et se ravitailler est très dur. Après faut pratiquer, moi j'ai fait deux marmottes et plusieurs étapes du tour, et c'était pas forcément les plus longues qui m'ont paru les plus dures.

je ne suis pas d'accord avec toi Bernard, même si la Marmotte reste très dure, L'étape du tour de cette année m'a paru bien plus dure car le rapport kilométrage/dénivelé était très élevé:3.18% contre 2.84% à la Marmotte, outre cet aspect purement mathématique, l'approche de l'alpe d'huez est précédé d'une grande descente ou on peut se refaire la cerise, et cette année la forte chaleur n'a pas allégé la difficulté de l'etd.

Ah, je vois que j'ai des concurrents, donc deniers comptage pour ne pas être en reste : 10457. Eh oui j'ai repris le boulot donc moins de temps pour ce genre de choses. Avec les tours opérators les inscriptions tout publics vont bientôt se clôturer.

La plus représentée et c'était déjà le cas cette année, c'est 1970 avec 385 représentants, dont j'en fait partie. La plus vieille, ils sont deux 1937 donc l'an prochain ils auront 79 ans bravo à eux et respect!!!

9451 inscrits !!!

Merci de cette précision, elle m'avait échappé, donc Montagnole XXL aussi de mémoire elle n'a jamais été aussi longue.

Ok, je m'incline pour les 4 parcours cela ne doit pas entrainer énormément de frais supplémentaire car circuit commun avec le xxl. En revanche je maintien mon idée de proposer le repas et le maillot en option. Pour changer de sujet sur le parcours de la montagnole pourquoi indiquez-vous 127 km si c'est le même quand 2005 et 2010 il fait 118 km. Croix des morts,sept frères, marmares, retour par les crêtes. Sportivement.

Eh oui l'habitude de faire attention, moi aussi ça me le fait en début d'étape.

Ok, pour moi ça va être une totale découverte, c'est notamment ce que j'aime dans l'étape du tour, découvrir de nouveaux territoires avec un parcours sélectif, dans un esprit de compétition et sur routes privatisés c'est le top.

8846 inscrits ça navigue à plus de 300 inscriptions à la journée.

Oui je pense qu'on va se régaler avec le Mont blanc en toile de fonds pendant une bonne partie du parcours. Combien tu compte mettre de temps t'as déjà une idée?

Pour ma part toujours à Tarascon le retour se fait en faux plats descendant, en revanche il y a une partie en deux fois deux voies pas terrible, les voitures roules vite, ensuite pour être plus tranquille tu as un petit pont en fer sur la droite, et tu rentreras par des petites routes jusqu'à Tarascon. Le département pourrait financer une piste cyclable entre Tarascon et les Cabannes vu le nombres de cycliste à l'année qui viennent et font vivre la région).

L'Izoard et le Galibier que du lourd du très lourd, mythique et grandiose.

Salut Michel, je pense que c'est uniquement les inscriptions en direct les tours opérateurs doivent avoir un quota alloué.

8517 inscrits à l'heure su post.