Claude SIFFERLEN

"nous savons seulement qu'environ 3% des cas, plus souvent les personnes âgées, décèdent." Justement, il n'y a que des vieux sur le forum et je sais de quoi je parle !

Normal pour un coiffeur d'aimer les néga-tifs...

Quand tu veux avec plaisir, mais il te faudra descendre, car un si long voyage serait sans doute fatal à la vieille...

Oui je sais, c'est là où tu m'a emmené...😳😳

Non, j'ai le vertige...😆

A Nice les grues sont sur le trottoir de la Prom...😇

Moi j'ai une droite et une gauche. Noooon aie aie pas sur la tête !!!

En août plus de mimosa, mais.. il reste les grimpettes dans lesquelles je pourrais éventuellement t'accompagner, j'habite à un jet de noyau d'olive de St Vallier.

"Elle est belle ta photo ma chougne" Merci, mais je le savais 😃😃 Il ne savent pas ce qui est beau !

"On ne voit pas le paysage." Et le mimosa tu le vois ? 😆 Pour le parfum, c'est sur place !

"va falloir améliorer tes cadrages bordel !" J'ai voulu montrer le mimosa au premier plan, les alpes enneigés au fond et le ciel bleu au milieu ! C'est réussi non ? Bon d'accord j'aurais pu mieux faire, mais j'étais déjà bien occupé à gérer mon dérailleur et ma gourde dans les passages à 11%. Prendre une photo avec ce p'thym de téléphone qui glisse dans les mains, un œil sur l'écran, l'autre sur les copains qui disent "oui pas de problème on t'attend" tu parles j'ai pris 300 m dans la vue...

Du soleil et pas de vent, c'est parti pour une virée de 76 km et 1400 de D+ dans un décor extra dont je ne me lasse pas. Je ne résiste pas à la tentation de le partager, mais ne parle pas de mes jambes qui ont fait banquette toute l'après-midi... https://zupimages.net/viewer.php?id=20/06/l5wx.jpg

"Voilà c'est fait: Claude, je te déteste!" Roooh, si je ne craignais pas la réaction de ma femme je t'enverrais bien un bouquet de mimosa...😆

Oui bikinis ! D'ailleurs il y a un spécialiste (dont je tairai le nom) du bord de mer !!! Mais il est discret en ce moment, il doit repérer les lieux...🆒

L'avantage, demain je mets un cuissard court !

Ah oui, on est gâtés... en D+ Demain 80 km et 1500 m de dénivelé prévus dans les mimosas, mais c'est bon 🙄

Oui là-haut vous manquez rarement d'eau, je le sais, j'y ai habité pendant près de 25 années. Mais au sud, cet après-midi 22,5° dans mon jardin... ça fait presque peur quand même tellement c'est pas normal. Et je suis en altitude à 470 m, à la plage il devait y avoir des bikinis...

C'est simple et pas compliqué : 1 - si la route est mouillée je ne sors pas 2 - s'il pleut, j'applique le N° 1 Résultat : Mon vélo est propre Elémentaire mon cher Christian.

Ah oui, c'est humide dans ton coin... T'as une bouée ? 🤐

A voté ! 592 km pour 8525 m de D+ Un mois de janvier conforme à mes habitudes, peut être même un p'tit poil mieux. Un truc presque bizzare : dans le passé, j'étais souvent considéré comme un rouleur (surnom mobylette) et un plomb à la traîne dès que la route s'élevait. Depuis quelques années le D+ me réussit davantage, me plait même, malgré une carcasse de 84 kg… va comprendre. J'aime bien les descentes aussi !

Arff, là ça pique, bravo pour le défit, je t'accompagnerai… par la pensée. Il y a une dizaine d'années, un pote grimpeur m'a fait monter La Bonnette et le col d'Allos. A la fin les genoux tricotaient des napperons, j'ai failli finir à la nuit, heureusement que les journées sont longues en été 😛

Hello Eric, "direction Cipieres /gourdon.,pas mal non plus" Et ça grimpe comme tu aimes…

Le décor : à ma gauche une association de bleus, le ciel et la mer; sur ma droite le massif de l'Estérel ocre rouge avec sa végétation parsemée; au centre, la corniche qui relie Mandelieu à la baie d'Agay, le tout baigné de soleil. Les chiffres : 84 km pour 874 de D+ avec des malades qui osent me faire rouler à 25km/h de moyenne. Des centaines de cyclos croisés sur cet itinéraire qui, 40 ans après l'avoir arpenter la 1ère fois sur un Manufrance Poulidor 5 vitesses ne cesse de m'émerveiller. Le bonhomme : aussi vidé que son bidon en fin de sortie, mais content.

"en VTTAE " Ah non le VVVAE c'est interdit par le règlement maison ! Je veille comme bénévole obstiné juste pour plaire au dictateur taulier et me faire bien voir, car des fois je flirt avec l'insolence…!

Heu ben je préfère quand même me faire doubler par Thierry Bourguignon plutôt que par le facteur 😆