Claude SIFFERLEN

"ceux qui ont un HT peuvent plus ou moins s'en tirer, mais les autres, ça ne doit pas être facile" J'en connais un qui pédale couché au sol sur le dos avec le vélo au dessus de lui… Et ça roule !

"change de sens" Tu as raison, ce matin sur le HT j'étais dos au mur et en côte , ce soir je me mets face au mur pour être dans le sens de la descente… J'espère avoir de bons freins !

Salut Eric, tu dois être content d'aller bosser pour faire 2 x 25 bornes. Ce matin j'ai fait 62 mn (26 km) de Home trainer, mais à part mouiller le maillot… ça ne me cacacacaaaaaaaalme pas !

"il a raté le coche" Et ça mérite pas une amende ça ?

Merci pour les chiffres et rendez-vous fin avril...😆

Tu fais la sieste … l'objectif c'est comme sur le vélo, faut suivre !!!

Hello Michel, je suis encore bloqué devant la porte… malgré mon compte gmail activé, je ne peux pas renseigner les cellules. C'est pas grave, tu peux me donner l'accès ou mieux, en ce temps où le temps ne compte pas faire le job à ma place, soit 721 km (dont 466 de HT) et 4270 de D+ (pas de pondération, j'en ch.. et transpire plus que sur route !!! Merciiii. Purée je roule davantage maintenant qu'avant confinement, faut dire que je me suis fixé 1H mini de hamster, tous les jours… Pour l'instant ça tient, mais... En attendant les jours meilleurs, prenez soin de vous, restez chez vous.

"je n'ose pas imaginer l'état du désastre" Et aussi le désastre de l'Etat ! 😢

Pourtant des fois t'es un peu rasoir…!

Oui, quelques flocons ont eu l'audace de venir me narguer un 25 mars et ce matin -1° à 7h ! Le monde est fou. Comme tous (ou presque), je partage mon temps entre le canapé, l'ordi, la bouffe et le home trainer... Patience, pensée et courage à ceux qui souffrent, restez chez vous.

Je ne suis pas sûr de tenir longtemps sur ce rythme, ce ne sont pas les jambes qui vont péter en premier, mais la tête !

Le vent, je l'ai eu ce matin en faisant la peinture de 2 volets...😕

Mon home trainer est de sortie ! Hier dans Milan Sanremo 2018, c'est un giratoire et le Cave qui me prive de la victoire. Aujourd'hui Milan Sanremo 2019 : dans le Poggio, pourtant bien calé dans la roue d'Alaphilippe en 50x19, je n'ai pas tenu le 50x17 au moment de l'attaque de Julian. Je n'avais sans doute pas récupérer de la veille. Demain je ne sais pas encore où va m'emmener mon home trainer.

Non non pas ça, en voiture je ne dépasse pas le 70 km/h, en vélo oui !

"L'objectif 10 000-20" se mettant quelque peu en veilleuse, il pourrait provisoirement être remplacé par "L'objectif 1 000 - 20 hamster" pour motiver les cyclos déprimés sur leur home trainer. Tour du monde et fêlés acceptés bien sûr, mais pas le D+

Ben oui, ça m'évite de chercher et il faut savoir utiliser les compétences. J'ai quelques journées devant moi ces temps-ci... Au boulot ! Hop !

Oui je sais, mais je n'ai pas de stock… je n'avais pas prévus le virus. Par contre, j'apprécie beaucoup les vidéos des spécialistes prête à voir, j'ai du temps libre en ce moment... Allez, encore une petite ! Une seule, alleeeeeeeeeez !

Merci pour cette vidéo, je me suis re-régaléééé. Vas-y, mets moi une autre avec des guerriers, j'ai du temps libre en ce moment... Même pas envie de sortir la tondeuse 🤐

"et la je vous laisse chercher" J'ai trouvé : t'as pété un câble !

Moi aussi je sais qui c'est, c'est le 44ème !

"(j'en ai encore un d'ailleurs)." Oui, mais d'où ? 😕

Avant quand quelqu'un éternuait, on disait "à vos souhaits", maintenant on dit "casse-toi".

Tu aurais pu lui donné un coup de main en prenant quelques relais, c'était dans la poche !

"sauf le quidam de départ" Ou alors le quidam en question est empêché par un freinage avec patins, en descente sur route trempée...🤐

"Les rivières sont hautes voir mes photos" https://zupimages.net/viewer.php?id=20/11/me0d.jpg