Olivier COMMENT

Edit de moi même....erratum, mauvaise compréhension intiale.

parfois j'ai un peu l'impression (peut être à tort) que c'est mental. Ca fait tjr plaisir de savoir que tu as encore 2 dents de réserve...mais si tu as l'impression d'être dans le dur sur un col...je ne suis pas certain (de nouveau peut être à tort) que le 30 sera le sauveur. Il va t'aider pendant qq minutes, mais j'ai l'impression que la sensation de difficulté reprendra le dessus. Comme qqn l'a dit, c'est plus la forme et l'entrainement qui peut jouer un rôle. Certes 30 dents peut être utile en début de saison si tu décides de faire un col...mais est-ce bien calculé de se lancer dans un col en début de saison.

Je refais un up car aujourd'hui sortie avec le 695....et le transfert n'a pas fonctionné malgré 2 piles neuves. Alors qu'avec le Tarmac tout va bien. J'ai regardé les paramètres mais tout à l'air ok. Qqn aurait-il un email de contact au service technique Shimano France par hasard ? J'ai regardé sur le site mais pas trouvé. Un grand merci d'avance. Olivier

mon premier tour du lac Léman ce jour avec un collègue de travail. 175km en 5h55, soit quasiment 30km de moyenne. Environ 2400 calories et plus de 1000 de D+ malgré qu'on est l'impression que ce soit plat. Je conseille donc fortement avant ou après Genève de partir sur Yvoire, Hermance, Chens sur Léman et ensuite rejoindre Thonon ou l'inverse. Ca permet d'éviter la grande route du haut....qui certes améliorera votre moyenne, mais attention au trafic. J'ai un peu les jambes fatiguées et le retour depuis Genève sur Lausanne avec ces bouts droits...bahhhhh dur dur pour le moral surtout après 140km!

Gilles, dans quel sens vous tournez?

Sortie durant la pause de midi ce jour : 2h22pour 66km et 28.1 de moyenne. D+ 1040 et 1300 calories en moins. Moyenne RPM 89. Demain congé et prévue de faire le Tour du lac...Léman => 180km..glurrpp

euhhh Joachim, pour une fois je suis pas tout à fait d'accord avec toi 😃 A mon faible niveau amateur, je ressens parfaitement la différence entre mes ZIPP 202 (dites basses) et mes ZIPP 404. Franchement lorsque les 404 sont "lancées", ca n'a rien à voir avec une 202 par exemple. Maintenant de là à dire qu'une jante va faire gagner des places ou une course, faut pas pousser non plus et là je suis d'accord!

Je fais un petit UP car je sais que certains d'entre vous l'utilise...d'ailleurs j'avais échangé des messages privés avec un membre....dont, honte à moi, j'ai oublié le pseudo. En espérant qu'il ou elle passe par là😃 Olivier

Bonjour tout le monde, Je rencontre un problème avec le transfert des infos depuis le compteur sur l'ordinateur. Avec l'un de mes compteurs, tout fonctionne bien. Avec l'autre, le transfert de fait également, la première fenêtre avec le résumé s'affiche mais lorsque je suis sur le jour, il y une couleur jaune qui apparaît, mais pas de vert = pas de données visibles. J'ai changé la pile du compteur pensant que peut-être, mais aujourd'hui, de nouveau du jaune sur la date du jour. Qqn a-t-il une idée, un paramètre qui aurait bougé, autres ? Un grand merci d'avance pour vos retours. Sportivement Olivier

Bonjour Sébastien, As-tu soumis cette question à l'organisateur en prenant contact avec lui par email par exemple ainsi qu'en expliquant ton "problème" ? Au final, lui seul décidera de ton engagement ou non. Ma première réaction en voyant ton message fut également de m'interroger sur l'aspect dopage, non pas que tu veuilles te doper mais de l'effet que peut laisser le produit dans ton corps/sang. Après, avec les explications, ca fait son sens...donc je pense qu'il est important de bien l'expliquer à l'organisateur. En outre, si en principe tu ne joues pas la gagne, ca ne devrait pas poser de problème. A l'inverse, certains diront que le Ventolin t'a aidé.

faudra pas arriver en retard sur France 2...sous peine que la course soit déjà terminée 😃

tes réglages ancien - nouveau vélo ont-ils été repris à l'identique ? je me doute que oui, mais un réglage un peu à la va-vite pourrait en être la source.

je ne sais pas si ca peut marcher, mais éventuellement essayer de chauffer pour faire détendre la glue.

et le stop qui a été grillé, on dit rien ? 🆒

pas besoin de bons freins....suffit de regarder et d'anticiper un peu.

Oui Michel à Aigle....mais alors un vent de face en direction du Valais...en 5ans que je suis là, j'ai jamais vu ça...j'ai à 18km au plat... J'ai récupéré une gourde de chez Katusha...on verra si je vais plus vite la prochaine sortie 😃

Sortie du vendredi 27 avril....dur dur...si l'on tient compte les 20 premiers km de chauffe et les 30 derniers pour revenir à destination. Bilan : 88km, 4h03, 24 de moyenne, 82bpm de moyenne, 2111 calories et D+ 1900. Voila le graphique. http://www.oliviercomment.ch/download/Sortie%2027-4.PNG (copier-coller tout le lien) @ Michel, le Marchairuz est ouvert

me pose la question si ca pourrait venir de la pile....mais si c'était le cas le transfert de fonctionnerait probablement pas!

Je remonte ce fil pour une petite question à celles et ceux qui l'utilise. Aujourd'hui, sortie de 2h,je transfère les données sur l'ordi et ohhhh rien du tout malgré que le processus s'est bien passé. La date est venue jaune ce qui démontre qu'il y a qqch sur ce jour, mais pas de données visibles avec le graphe, etc. J'ai zappé qqch, ca vous parle ? Un grand merci d'avance. Olivier

Bonjour Isabelle, merci pour ton message et tes informations. Entretemps, tout est redevenu normal de mon côté, encore une légère mais vraiment légère gêne, mais rien de perturbant. Olivier

sortie durant la pause de midi ce jour.... 1h53 pour 46km et 1045 de D+ ainsi que 1000 calories. (24.7 de moyenne) Si Michel (Serres) passe par là : monter par la grande corniche, descente sur Vevey et remonter par la petite corniche de l'autre côté avec qq petits coup de cul ici et là 😉

et puis reviens sur ton post et dis nous comment ca s'est passé 😉

Bonjour tout le monde, N'ayant plus connu le médecin ou autres hopitaux depuis plus de 10 ans...j'ai du me rendre à l'évidence. Bilan : conjonctivite à l'oeil gauche, c'est viral et pas une bactérie. Pour la petite histoire, ma petite de 8mois l'a eu...donné à la grand-maman et à la maman et maintenant c'est moi...sans compter le petit de 4 ans qui commence également. De mon côté, je nettoie avec du serum et je dois mettre des gouttes 5-6x par jour pour lubrifier l'oeil. Je n'ai pas forcément mal ni quoi que se soit, même si je sens une certaine gêne. La durée de guérison peut varier et s'étaler sur une période relativement longue...presque 10 jours. Avez-vous déjà eu ce genre de chose, le cas échéant un remède miracle, qqch qui a accéléré le processus selon vous ? (on m'a parlé des compresses de thé noir à poser sur l'oeil). Sans compter que j'ai la sensation que cette maladie s'accompagne d'une sensation générale de méforme, les muscles pas top, un peu raplapla...bref le mois d'avril ne restera pas dans les records kilométriques me concernant. Un grand merci pour vos réponses. Olivier

j'ai fais un test effort avec contrôle du sang toutes les deux minutes....j'ai explosé à 400watt Pulsation max 168. J'ai 37ans, 183cm pour 79kg. Je me retrouve assez bien dans tes valeurs moyennes tant en pulsation qu'en tours minute. Olivier

Superbe! Une douleur passagère donc😄 @ Emmanuel, je fais dans ce sens et te redis. Sportivement Olivier