Olivier COMMENT

Zut Bernard, un suisse qui t'a emmerdé grrrrrr.....une fourgonnette...probablement un étranger au volant 😃

https://www.canyon.com/fr/service/enquiries/warranty/

La Provence mais plutôt vallonné !

ils ralentiront :-) ou rendez-vous en haut arfff

Je roule un domane 6.9, nikel et bon filtration malgré des Aeolus 5 boyaux!

désolé, mais faudrait peut être plus clair dans ta demande non ? tu demandes des parcours...et maintenant tu parles de point de vue, village, etc! Google est ton qu'il disait. http://www.tourisme-montsdelacaune.com/

si Gérard passe par la nous aurons la réponse!

y a vendeur et vendeur malheureusement! Il a probablement un vélo en stock à titille et essaie de le vendre! Dans tous les cas, aucun achat sans essaie et idéalement avec des roues que tu connais!

Ton bassin est il droit ?

120km ce jour en Valais départ st-Luc et arrivée à Vevey! 30.5 de moyenne

pas bête oui, j'avais pas pensé à lui! pour sa carrière simplement.

Je mets une piessette sur Dumoulin pour la Vuelta!

tu regardes le train US postal.....heu le train SKY :-))

je mets une piessette sur Uran de mon côté! On en parle peux, mais peut être que...

y roulent...

Casquette pour moi même durant ma montée du Ventoux, rien dans les yeux!

Alors voilà mon premier Ventoux dans les jambes! Départ de la maison à 7h15 en voiture, départ vélo à 8h avec Jean-Pierre du forum qui a été mon guide durant ces deux semaines en Provence! Un GRAND merci à lui pour ce partage et à Michel pour la rencontre! Premier kilomètre et demi sur le 50x23 et ensuite à l entrée de la forêt hop sur le 34! Jusqu a chalet Reynard en 34x25, j attends JP a chalet Reynard on s habille un peu et on repart pour une portion plus souple mais c était sans compter avec le vent qui est venu semer le trouble. Quant au dernier kilomètre j ai trouve interminable. On est arrive ensemble à 200m d intervalle, mon but n était pas de faire la course mais de monter une première fois avec JP. On a mis 2h en considérant le vent. Si je dois me fixer un temps sans vent, bonne condition, sommeil etc, je pense 1h45 mais moins serait prétentieux de part! Je suis content, c est fait :-)

a priori DemAin, JP passé me prendre avec la voiture à 7h

82km ce jour et 1400m de dénivelle en Provence

Ohhhhh :-)

on avait prévu de partir ce matin mais finalement météo bof bof, repousse à plus tard dans la journée...à voir!

Deux pistes : un décalage du bassin qui vient tirer les muscles jusqu à la cheville, j ai pensé aussi aux chaussures avec la semelle carbone, le carbone pourrait il avoir un effet ?

J ai pas fais long feu, retour par la vallée en direction de la maison au plat à 33-35kmh. J ai fini avec 1000m et 70km. Faut que je dorme car je sens la fatigue au niveau sommeil!

t es fou, fais gaffe à la fracture de fatigue :-)

On va voir on va voir :-) mais c est bien sYmpa en tous les cas