Josquin MARIE

https://videosdecyclisme.fr/chris-froome-opere-pendant-8-heures/ Et sinon hier, Kiryienka 136è sur 142...il a eu un problème ? Ou une reprise tout en douceur ? Je ne m'étais même pas aperçu qu'il était là avant la lecture du classement.

C'est la liste des abandons d'hier il me semble...? 😉

Sinon, si par hasard tu avais de l'huile essentielle de pin sylvestre sous la main, ça aiderait déjà a priori à prévenir un choc anaphylactique. Ca favorise la production de cortisone par le corps (par régulation du taux d'IgE, limitant la production d'histamine). Une goutte en local (ou péri si c'est sur une muqueuse), et en olfaction au flacon voire une goutte sur les poignets. Et l'intérêt du pin sylvestre également, c'est qu'il stoppe à la genèse les soucis allergiques, sans la baisse d'immunité contre les agents pathogènes découlant immanquablement d'une prise exogène de cortisone. Bon, après, je ne suis pas médecin... Bien pratique en cas d'urgence, c'est naturel (à condition d'avoir une huile de bonne qualité thérapeutique évidemment), et pour ça pas besoin d'ordonnance 😉

Ouais bon, OK...donc cet aprèm ce sera vélo (sur la route, pas devant la télé) !

En effet. Ceci dit, malgré ses gros cuissots, Campenaerts n'était pas forcément si désavantagé. A l'instar des purs rouleurs, les pentes ne sont pas assez fortes pour favoriser les grimpeurs. A ce propos, super chrono de Pozzo 😉, qui n'avait pourtant pas l'air de le faire à fond (comme disait C.Riblon) ! Zakarin ne fait que très rarement de super chronos il me semble. Landa n'a pas l'air bien parti. A voir Geoghegan, effectivement.

Oui, c'est tout à fait ça...n'empêche que plus les coureurs passent, plus je me dis que Campenaerts sera dur à aller chercher, en tout cas ça devrait pas descendre trop en terme de temps. Au moins, la pub ça sert à pouvoir aller faire un tour sur 101...🆒 D'accord avec toi sur Chassé, il garde toujours son humilité, c'est appréciable.

Ah ? Peut-être, j'en sais rien, je n'ai pas lu l'article.

Sans déc', Campenaerts a mis la barre super haut, je suis curieux de voir le temps des favoris, mais si la météo reste aussi pourave, pas impossible qu'il joue la gagne de l'étape. Verdict dans 2h... No comment sur les délais, Chassé devrait parfois réfléchir un poil plus avant de parler (ou plutôt, il n'est pas obligé de chercher à avoir réponse à tout, il y a les consultants pour le seconder). N'empêche que si ça se rapproche des 50mn, c'est vrai que Marejcko pourra s'inquiéter.

Visiblement, van Emden garde des forces pour faire l'équipier pour Roglic dans le futur...🆒

Il faut raisonner en temps, pas en distance. 19" sur 8km mais seulement 9mn environ (je ne sais pas exactement mais c'est l'ordre de grandeur), alors que sur 34,8km Yates sera sans doute facilement au-delà des 50mn de course, au vu du temps de Campenaerts à l'heure où j'écris. La règle de 3 ne suffit pas à expliquer tout mais à mon avis, une bonne partie de l'extrapolation vient de là.

"Dream time", ou..."Dream team"...? 🆒

Oui, tu m'as devancé, j'allais le faire 😉. J'ai bien aimé le commentaire de Steve Morabito: "Au Tour, vous avez l’impression d’être dans un zoo : le coureur est l’animal auquel on jette des cacahuètes. Sur le Giro, on a plutôt l’impression d’être dans un musée : les gens viennent regarder les tableaux."

Oui, Formolo, qui passait presque pour une "surprise" sur Liège-Bastogne-Liège aux yeux des commentateurs (ils parlaient de lui en termes peu élogieux je trouve...🙁) tient plutôt une super forme en ce moment. Il m'a scotché sur la dernière étape du Tour de Catalogne sur le circuit de Montjuich qui n'est quand même pas évident. Je ne sais plus combien il a fait de rotations tout seul, mais je me souviens avoir chronométré chacun de ses passages et il était d'une régularité étonnante en bouclant les différents tours à pratiquement 45km/h de moyenne. Un véritable numéro, sur le coup j'avais trouvé ça très impressionnant, qui plus est au bout d'une semaine de course où il avait déjà bien bataillé.

Agnel: " il parait que le versant Italien vaut son pesant de cacahuètes...". Effectivement, une sacrée référence. Je ne l'ai jamais grimpé en vélo, mais j'étais descendu à pied par le versant italien en faisant de la rando itinérante (le sentier coupe un peu la route malgré tout), et me souviens parfaitement de ce superbe paysage.J'aimerais vraiment le faire un jour en vélo. Les 9 derniers km bien réguliers à 10% de moyenne (si on fait abstraction des 300m de "replat" à 6% du sommet), et à cette altitude-là c'est pas rien...un peu l'équivalent de St-Estève/Chalet-Reynard mais avec un delta de +1300m en altitude et même un petit % de pente en plus !

Salut, Quel âge as-tu ? Si je te demande ça, c'est que j'ai quasiment la même fcmax que toi, même un poil en-dessous (189 ou 190 à 42 ans). Et d'un point de vue montée de cols, en gros je peux enchaîner 2 hors catégories avec des fréquences oscillant entre 170 et 175 sans problème. Après, je dirais que c'est les jambes qui coincent...mais bon, ça c'est l'entraînement (mes formats de sortie vont très rarement au-delà de 2h-2h30). Evidemment, ça ne t'en dira pas plus scientifiquement parlant, mais je pense que 160 en vitesse de croisière, c'est peut-être un peu "confortable", tu dois pouvoir sans doute envisager un peu au-dessus... Bonne journée

Sauf que en 50/12 à 85km/h, tu ne devais pas pédaler j'imagine, tu as sûrement atteint cette vitesse par l'effet de la pente: sinon ça ferait une vélocité de 160/mn. Je veux bien admettre que certains soient très véloces, mais à cette vitesse, ça doit être dangereux d'avoir une telle vitesse de rotation, non ? Equivalent: 52/19 à 55,5km/h...

OK, impressionnant ! Tu admettras quand même que ton cas est assez particulier...😉

Sincèrement, sur une descente de long col (15-20km voire plus), entre les virages et les différents obstacles, tu évalues à quelle proportion le temps où tu es tout à droite à fond les ballons ? Ca doit pas être tant que ça (même toi) ? Sans compter les épingles, où il faut relancer avec parfois le pignon bien à gauche... Forcément, ça dépend de la sinuosité des cols, de leur fréquentation, le revêtement, la largeur de la route, l'exposition (pente, pas l'expo solaire ) etc. Après, évidemment, sur route privatisée, dans le genre de certaines qu'on peut voir notamment à la Vuelta, genre 2*2 voies bien larges et bien rectilignes avec une super visibilité et en peloton, c'est autre chose.

"Tu dis que tu as 48/11, tu vas t'entortiller les jambes autour du cou avec ca en descente !!" Bof...entre 48/11 et 53/11, ça te fait 10% d'écart de braquet (en gros). Donc à vitesse égale, c'est comme si l'un tournait les pattes à 100 tours/mn, et l'autre à 110. Finalement pas une grosse différence au vu de l'étendue des vélocités usitées chez les cyclistes.

Après, c'est pas parce que les analyses médicales "révèlent que tout est OK",...que tout est OK.

Bah...Nacer, il bâche lors de la 1ère étape de Tirreno, où il pète dans le clm par équipe. On lui souhaite le meilleur pour la suite de la saison.

Oups, en effet tu as raison...je croyais que c'était une décision fédérale...j'ai rien dit 😳 N'empêche que sur le fond, je maintiens ma remarque sur la limitation des braquets.

Acide acétique qu'on retrouve dans les alcools (vin...), mais après ce n'est plus toujours de l'ascétisme...🆒

En même temps, tu vois bien que la FFC met 100 ans avant de réfléchir aux limites de braquet des catégories écoles de cyclisme jusqu'à Junior. Franchement, entre le 52/13 (ou à peu près) que les pros utilisaient il y a quelques dizaines d'années et le 54/11 qui est une référence sur les courses en ligne (je ne parle pas des clm où le 58 est de moins en moins rare), il faudrait peut-être autoriser des braquets un peu plus importants chez les jeunes...au moins un peu.

Oui, en regardant le classement, la 1ère chose qui m'a nettement sauté aux yeux, c'est effectivement la 9è place de ICA devant la Bahrein. Pour Groupama FDJ, je pense pareil. Pas si mal.