vautour50

4° ce matin sur la côte de la Manche. Beau soleil en vue. Plus haut de 10° dans la journée. Je ne vais pas oublier de rouler.

Je pensais que le bouton était placé sur une des fesses et non le "foin". Sur le "foin" je n'ai pas de solution. Pour les poilus des fesses c'est mieux de se raser effectivement.

Utiliser des pansements hydrocolloîdes pourrait (peut-être) soulager tes douleurs. Je les utilise depuis longtemps sur les conseils de mon médecin. Ils me protègents des irritations aux fesses et de boutons. Ces pansements m'ont parfois sauvé de situations difficiles dans mes défis longues distances. A consulter sur la toile : pansements hydrocolloïdes de la marque Coloplast Comfeel (taille conseillée de 5 cm sur 7 cm) que j'utilise actuellement. J'ai aussi utilisé la marque Hartmann Hydrofilm (6 cm sur 7 cm). C'est beaucoup moins cher en pharmacie (7 euros la boite de 10). Je les conserve collés aux fesses le plus longtemps possible du moment qu'ils restent effectivement bien collés (jusqu'à 15 jours voire plus). Mal posés ils peuvent tenir moins longtemps. A voir.

Sortie de 100 km accompagné du soleil. Température de 10°. J'ai roulé jusqu'au coucher du soleil à 18 h 50, heure à laquelle le soleil a disparu dans la mer de la Manche. Ici la nuit tombe à 19 h 20.

Oui, c'est bien la clé à rayons.

Sortie de 101 km avec trés peu de dénivelé (3 côtes). Vent d'ouest et 10°. Je n'ai pas échappé à quelques averses et... un pétage de rayon; Heureusement que j'avais le dévoile-rayon avec moi pour dévoiler la roue arrière.

Comme hier, pluie le matin et superbe soleil l'aprés-midi. Sortie de 80 km. Fraîcheur : 11° Parti contre le vent de nord sur secteur plat jusqu'à Créances. Retour par quelques buttes pour me faire plaisir.

Sortie de 82 km sous le soleil . Température de 13° Un temps qui donne envie de rouler.

Sortie de 140 km. Rafraichissement : 12° Il m'a fallu rouler 50 bornes sur un secteur plat avant d'aborder les "taupinières " de la Manche soit le Mont de Besneville (116 m) et le Mont de Doville (129 m). Ca soufflait bien là-haut. Rentré avec le vent de face.

Quand un type sur un VAE te double dans une "belle" côte en sifflotant c'est que son moteur tourne bien. Pour moi un VAE c'est une mobylette. Il y a quelques années un copain m'a fait essayer son VAE. En 15 coups de pédales j'étais à 40 km/h. Faut dire que son VAE était débridé.

Je dis bonjour à tous les cyclistes qui me répondent généralement. Les plus malpolis sont les ados qui se prennent pour des champions. Quand un cycliste me double sans dire bonjour j'ai parfois une réaction d'orgueil en me collant dans sa roue ou en le flinguant. Non mais des fois !!!

Sortie de 112 km en...manches longues. Aprés la pluie qui est tombée toute la nuit, le soleil a brillé toute la journée. Température : 13°. Je suis monté au Mont Robin (276 m), un point culminant à 40 km de la maison. (Je devine les montagnards qui sourient). Aprés le passage devant l'Abbaye d'Hambye (en ruines) je me suis frotté au Mur de Basse Vente (14%).J'avais les jambes avec 19 côtes répertoriées, mais bon, loin d'être aussi coriaces que les célèbres côtes ardennaises belges.

Sortie de 92 km. Température douce en Manche: 15°

Sortie de 100 km. Bonne température: 13°. Je suis parti à l'est dans les terres pour bénéficier du petit vent favorable. Au retour j'ai apprécié le vent qui était quelque peu tombé. Mon nouvel imper a été baptisé par quelques averses.

Sortie de 80 km. La température remonte doucement (12°). Parcours vallonné dans les terres. Essai nouvelles roues sur Orbéa FàD.

Je réagissais suite aux commentaires de nos amis belges du forum qui annonçaient du -3° alors que chez moi c'était plutôt +4° le matin. La Normandie est une grande région plus froide dans les terres comparé au front de mer où je vis.

Sortie de 100 km dans l'aprés-midi. Température de 9° mais le soleil a déjà disparu. Je me sens privilégié à rouler dans la Manche (vers le Mont Saint Michel) où les températures sont plus clémentes qu'en Belgique ou dans certaines régions montagneuses.

Aujourd'hui sortie de 85 km. Température de 9°. Agréable sous le soleil enfin de retour.

Sortie de 100 km à 24,80 km/h. Temps sec (6°) sans soleil. Carton plein cette semaine : 614 km

C'est un beau rêve Sylvain. Nous attendons avec impatience l'heure du départ !!!

Je me souviens effectivement de ma rencontre avec David en 2019. Il était chargé comme un baudet avec toute une batterie de cuisine et des affaires inutiles Je l'avais bien coaché pour s'alléger. Pour ma part mon vélo avec bagages ne dépasse pas les 17 kg. Je n'emporte que l'indispensable en vétements (cyclistes) ainsi qu'un bon sac de couchage de 650 g. Je ne m'encombre pas d'une toile de tente. Je dors toujours dehors ou sous abri de fortune. J'ai bouclé mes 3 derniers Tours (2022-23-24) à 20 km/h. Je ne peux plus rouler aussi vite qu'avant à cause de séquelles suite à une grosse chute en 2020. Je compense en roulant plus longtemps.

Sortie de 112 km à 25,10 km/h. Temps sec (6°) sans un seul rayon de soleil. Je ne me lasse pas de rouler.

C'est ma réponse pour Michel Dury

Voici un article paru suite à mon Tour 2024, à comparer avec la photo de l'article joint par Sylvain. Sinon tu peux aussi demander à Alain Collongues (sur le forum Velo 101) si c'est bien moi. Bombez le torse, amis belges car le recordman du Tour est un de vos compatriotes, Kristof Allegaert qui a bouclé son Tour 2011 en 13 jours 2 heures 20 mn améliorant le précédent record (13j 9h 20mn) de la légende Patrick Plaine établi en 1978. Il y a des extra-terrestres sur terre !!!