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Lewhippet

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Tout ce qui a été posté par Lewhippet

  1. campa bora 35 ou 50 mm!!! perso j'ai les 50 sur un (vieux) scott CR1 ca change le comportement du vélo, bien plus réactif
  2. si c'est pour ne pas rouler dans une echapée, autant rester au chaud dans le peloton
  3. normalement c'est pas la jambe qui est raide le matin
  4. Un CLM n'est pas une épreuve comme les autres !!! Ça se respecte !! Le meilleur à gagne Tu peux arriver de la vuelta ou de n importe où et gagner !!! Kung est un mega looser il mériterait de rouler pour une équipe française....😁😁😁
  5. Kung aurait eu un vrai velo il gagnait
  6. De toute façon tous ceux qui ne roulent pas avec un plateau de 55 n'ont pas le droit de parier !!! #ptijarret
  7. toi c'est pas a l'aikido que tu roules par terre mais à l'apéro !!!
  8. petite virée suisse ce week end (faut bien planquer quelques lingots!! ) https://www.strava.com/activities/7791577877
  9. le 1030+ c'est pour les vieux qui n'y voient plus rien 😄
  10. commence deja par les cinglés du pont d'autoroute de l'A31... ca serait déjà bien
  11. de toute facon le but ultime est de faire péter @Sylvain KARLE au GP de Madine !!!
  12. je suis un modèle de régularité....
  13. ca compte pas le velo taf !!!
  14. t'inquiète pas mon Sylvain, on va s'y mettre a deux et on aura leur peau !!! au pire si il faut en secouer un à l'apéro je me dévoue, et si il tient encore tu l'achévera au digeo !!!
  15. ben zut alors chuis disparu du fichier ......... et mes 1000 bornes du mois d'aout ca compte pour les chats ???
  16. on continue la reprise., un peu de fartlek aujourd'hui sur 71.6 km à 28.5 km/h et 390 m D+ 3 seances de forces à 50 rpm et 250W 3 bosses en cadence 85 rpm et 315 W de la moulinette sur du plat 95 rpm a 180W les orages arrivent, ca va être dur de sortir les 2 ou 3 prochaines jours ==> ZWIFT !!!!
  17. je devrais passer le week-end du 11 novembre en lorraine (concert de placebo au zenith a nancy)
  18. Apres une bonne periode de travaux à la maison, c'est la reprise !!! Reprise le 6 aout .... depuis 516 km pour 19h de pédalage et 8 sorties ..... loin d'être pret pour le GP de Madine .....
  19. ne serait ce pas parce que la grande majorité s'en contre fiche ???
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