Bernard PIGUET

Eh bien surprise ! Si cela avait été une Q à 48000 E, j'aurais dit RP né en 1938. Je le vois encore en 1962 faire son raid en Chartreuse, et finir le Granier avant de vaincre à Aix les Bains. Il avait donc déjà 26 ans. Le tour de l'avenir les devançait avec en tête un coureur du Lichtenstein, dont je ne serais plus fichu de dire le nom.

Soyons sérieux F, nous avons fait à peu de chose près les mêmes Marmottes. J'ai toujours fait avec 4 bidons et 30 gr de sucres rapides, et pour la distraction et le confort moral 4 barres. C'est vrai que la réalimentation des bidons était préoccupante, j'ai fait des 3e bidons à Valloire, une année j'étais arrivé au Galibier, les chasseurs Alpins étaient de service et m'avaient rempli qu'à 1/2 mon bidon, La Meije doit encore raisonner de mes jurons, quand je m'en suis aperçu à la 1ere gorgée, et cela m'a obligé à arrêter à la Grave pour compléter. Et le 4e se prenait dans la voiture au pied de l'Alpe ( c'était la belle époque, je pense que maintenant on ne peut plus se garer le long de la route). Alors je vais dire à Christophe qu'il pouvait laisser à la maison sa poche de 1,5 l, son sandwich et sa banane, tout à fait inutiles. Tu vas tressaillir, car tu as avoué sur ce site avaler une banane entre le Chambon et Bourg d'O, et ne pas mal t'en porter. Enfin chacun ses bonnes ou mauvaises habitudes. Quant à Isabelle, elle a tout à fait raison, c'est une hypo...Et depuis la triste actualité, que j'aurais tendance à nommer une Koh Lanta.

Récit intéressant et édifiant bien toutes bêtises que l'on peut lire sur ce forum. NE JAMAIS BOIRE D'EAU dans la pratique du VELO ! EN vélo il y a 2 moyens de se déshydrater 1 - En roulant torse nu 2 - En buvant de l'eau. Là, on le voit très bien boire 3 l, n'est pas normal, 1 estomac humain ne peut pas accepter plus de 0,5 l/H. C'est vrai que le coup de chaud de ce dernier WE, a surpris et l'adaptation n'a pas suivi. Ce qui vous est arrivé vous servira de leçon, et ce n'est pas très grave. Même si le sujet d'actualité est malheureusement dramatique, vous avez fait une Koh Lanta ! Boissons isotoniques + plaquettes de glucose doivent faire partie de l'équipement de tout cyclosportif aguerri, qui doit en plus se contenter de 2 porte bidons et de ses 3 poches de maillot, et boucler une CS de 6 heures sans sourciller. Voir le sujet très intéressant : " La Cantalienne 1988". Et bien garder en mémoire que la sueur n'est pas de l'EAU. En plus, je serais assez curieux de connaître le contenu de la pause de 20', un peu longue à mon avis.

F, la descente ? Sierre - Zinal, ne veut-tu pas dire montée ? Je n'aurais jamais pensé que tu te permettait ces fantaisies. Et j'en profites pour mettre en garde tous "les gamins" qui interviennent sur ce forum, et qui bien sûr se posent des tas de questions, comme : "comment s'entraîner ?" "transport de l'eau?" et j'en passe, nous serions bien sûr toujours prêts à répondre, mais il y a toujours des petits malins, qui ont du suivre eux aussi l'ENA, et qui viennent contester, alors on reste dans son coin, et on compte les points. Pour en revenir, je dirai qu'en pleine saison, il faut rester fidèle au vélo, à part le tri qui mélange les genres. Pour ma part, puisqu'il est question de souvenir(s), ma dernière CàP, était pour poster ma déclaration d'impôts ( car pas par internet à la fin des 30 glorieuses), et ce devait être la 1ere 10aine de mars. J'en profites pour répondre aussi à Jacques CO...( qui doit utiliser un pseudo, car je ne le retrouve pas au classement), en 1988, nous avions tout ( boissons ISO, Overstims ou Nergi Sp, tablettes de glucose, etc..), et il me semble que je refaisais mon 3e bidon à Pailherols, ce qui fait qu'en 1989, c'est peut être lui qui m'a coûté les 38''. Avant de fermer, BRAVO à Alain R, mon cadet de 10 ans, il est bien 75e en 1989, et ne nous abuse pas, et en plus a été capable de rétablir l'itinéraire exact. Question itinéraire, je pense que l'élévation était bien celle là, et je suis assez réservé sur les bienfaits d'OPEN..... Ma vitesse moyenne et corrigée étant bien de 35 kmh, et en plus nous faisions cela vraiment CLM.

Merci de ressortir d'aussi vieux souvenirs. En effet cette CANTALIENNE était une des plus belles créations, son tracé très judicieux donné pour 183 km et 3715 m d'élévation, et c'est bon d'y revenir car je n'avais pas souvenir que l'on allait se balader à Salers pour faire ensuite St Georges et Legal avant de se payer le Perthus. Cette première a eu lieu le 27 août, l'engagement était fixé à 100 FF. Pour être précis le gars Pigué n'a pas mis 6 h 30 mais 6h 18'et 59'', allez disons 6h19'. Car en 1989, il est revenu, CRIEL était son seul accompagnateur au col de Curebourse, malheureusement une crevaison boyau le retarda, et ensuite ce fût chacun pour soi, et Criel ( le lauréat de la marmotte 1985 ) réussit à garder 38'' sur Pigué en terminant en 6 h 17' et 5''. Elle a encore eu lieu en 1990, et puis terminé, car le chef d'orchestre a été muté dans une autre station, et le successeur ne devait pas avoir la carrure. DOMMAGE !

Que de commentaires, pour une course limpide. Je regrettes de ne pas avoir chronométré les 12 derniers Km. F.C était seul à 12 km de l'arrivée, et on ne peut pas avoir entièrement confiance au placement des indications Km, mais du -5 à la flamme il a mis 5' soit 48 km/h, on peut supposer qu'il a tenu cette allure sur les 12, donc les 2 suivants qui ont eu le mérite de rester isolés et de faire 2 et 3, ont mis 1' et + de plus donc 45 km/h, il y a une différence notoire, d'ailleurs SAGAN entre les 2 dernières ascensions a parfaitement montré son potentiel, tenter de faire du "derrière derny". Cela présage un Pa.Ro à la 2010, et les 40 derniers km seront difficiles pour les téléspectateurs.

1,5 l c'est 3 bidons, de quoi faire 200 bornes. Bien sûr il ne faut pas que ce soit de l'eau, car cela ne servirait à rien, juste pour arroser les fleurs en passant. Il y a encore de l'éducation à faire !

Eh bien il a bien fait de gagner le petit Justin, sinon vous n'auriez jamais eu le loisir de débattre aussi longuement. Quant au gamin en question, il ne faut pas s'affoler, les champions de février n'ont jamais été champions de comité fin juin. C'est pareil pour le récent vainqueur d'1 étape de la coursette de Bessèges, tellement connu que je ne me souviens pas du nom, avec le maillot vert Europcar. Et Andy, laisser le reprendre son souffle de sportif, c'est aussi au mois de juin que l'on verra.

Me voilà, il faut dire que je n'ai pas beaucoup de temps, mes préoccupations sont ailleurs. J'ai parcouru vos avis, même pas lu complétement le récit de Michel C, ce que je sais du sujet. En 1959, je n'étais pas en Auvergne, depuis j'ai appris à connaître le terrain et personnellement je cote 44'40'' sur cette fameuse étape qui n'a jamais changé, on m'a dit que F.B s'était présenté en 20' à la cabane du péage, donc ensuite il est monté à 15 km/h en 45x25, soit (tiens c'est bizarre) à 66 tr/mn, sa vitesse H +51, parceque sur le sujet " vitesse de rotation", on m'a contesté, sachant que tout le monde s'est mis comme LA sur des braquets de fille. Fédérico bon grimpeur ? Sans conteste, ce jour là le confirme, le maillot jaune Hoevenaers finit 14e en 42....comme le record cyclo, et si l'on avait appliqué les délais à + 33%, 12 serait passés par la fenêtre avec leur 48 'et +. Le départ exact X de l'avenue du PdD et de la rue Canobert, et je ne connaîs pas du tout l'altitude. Alors ne cherchez pas la Vasc de FB, car il y a une bonne dépression on l'on remet 52x16, mais pour le Puy c'est 1800m/h pour Fédé et 1440 m pour moi et bien d'autres cyclos. Il y à 10 ans exactement j'avais écrit cela à l'approche du 100aire: Que peut-on attendre de ce prochain centenaire ? Malheureusement rien, il manquera 1200 km, quelques étapes de caractère, et bien sûr des champions, des vrais, qui pourraient s’opposer à l’insipidité des dernières éditions. Il n’y aura pas un « Aigle de Tolède », qui pour couper la solitude de ses ascensions, attend le reste de la troupe, en achetant une glace au sommet d’un col, car il n’y a plus de place pour les poètes, et je pense qu’à l’oreillette on ne le mettrait pas en garde sur les pièges du change Pesetas/Francs, on lui signifierait tout simplement son licenciement immédiat pour grave faute professionnelle. Pire encore, ce fantasque « Picador », n’aurait pas aujourd’hui l’attention d’un contrat, en raison de l’incertitude de son profil de carrière, car quand il délassait ses chaussures c’est qu’il abandonnait et rien alentours ne pouvait modifier sa décision. En fait pour répondre à d'autres internautes, il s'agissait du col de Roméyère dans le Vercors.

Je n'ai pas beaucoup de temps pour répondre, mais Guillaume bien évidemment qu'il faut tenter de mettre + gros, et ce sera tout de suite 16/17, mais bien sûr il faut tenir, et l'échéance est souvent de 1 h pour les grands cols. Pour Olivier, c'est a peu près la même chose, on s'ameliore en pédalant beaucoup et BIEN.

RIEN A DIRE sur tes 2 poids. A 55 kg ton IMC est sous 20, un peu maigre. A 60 kg ton IMC est à 21,77 ( classé grimpeur) Car pour pratiquer le cyclisme il convient d'être entre 20 et 25. Tous médecins du sport évaluent assez facilement les masses dites graisseusses. La règle, on pince le ventre entre 2 doigts ou au PAC c'est 1 cm, au bas ventre c'est 5 mm. En cyclisme, le plaisir est sinonyme des performances, et être en forme physique et au poids voulu est un plaisir. Donc ta (petite brioche, est vraiment petite) il faudrait peut être gagner 2 kg de muscles ( car ils sont lourds ceux là).

C'est vrai que ce sujet est passé 1000 fois, et voici ma 1001e réponse. La cadence en côte ou ailleurs c'est la V en Km/h + 50. A 20 km/h, on utilise 5 m 42x18, à 15 km/h c'est 3,84 m, à 12 km/h c'est 3,40 m soit 42x26. et à 36 km/h c'est 50x15 soit 7 m. Alors je sais que dès que j'aurai posté, tout le monde va me tomber dessus, car sur ce forum, on utilise que des braquets de fille, l'influence L.A avec sa moulinette provenant de l'EPO a fait son oeuvre. A noter que tous les records de l'H se sont fait au dessus de cette cadence, soit à 102/105 tr/mn. c'est à dire V+54. maintenant cette cadence ne peut en aucun cas influer l'entraînement hivernal. Et trop souvent les intervenants de ce forum polémiquent sur l'appartenance aux diverses FD, alors que nous sommes tous pareils, et enfourchons les mêmes outils, coureurs, CS ou cyclos, tous enfilent des km, et il faut le faire de la meilleure manière.

Décidément le sujet vous fait parler, et si je peux vous donner mon avis, le mieux serait que L.A ne parle pas. Car beaucoup doivent être "dans leurs petits souliers". Tout est maffieux, mais pas que dans le cyclisme ! Le sport en général est gangréné par l'argent. La question 6 de BM est intéressante, mais qu'a t-il gagné en 7/8 ans ? Même pas le salaire annuel d'1 joueur du PSG. Et il serait interessant de connaître les chiffres pratiqués à Madrid et Barcelone. A qui la faute ? Aux gogos assidus des matchs et qui vont prendre en photo le joueur qui se rend en Ferrari aux entraînements. IL FAUT DES REVEURS POUR ENTRETENIR LE SYSTEME.

Comme je l'avais ressenti il y a 10 ans c'est une excellente idée, et voilà mon sentiment écrit début 2003 : La veille de la présentation de ce centenaire, l’organisation eut une idée lumineuse en conviant les 22 anciens vainqueurs encore en vie, à une soirée le 23 octobre dernier, 21 ont pu être présents, on se demande ce qui a pu retenir Roger Pingeon pour rater cette prestigieuse réunion. Et j'ajoutais concernant Ferdi qui a maintenant nonantequatre ans le 24 juillet prochain : Entre-temps faisons honneur au doyen de cette mémorable soirée d’anniversaire, Ferdi Kübler, né en 1919, 84 ans le 24 juillet prochain, l’homme semble intact, poids et taille de pantalon des années 50. « L’aigle d’Adliswil » « Le Cheval fou » ou hennissant, ou encore « Monsieur 100000 volts » suivant l’humeur des proches, des journalistes, ou du scénario en cours. Car que l’on se souvienne, les acteurs de cette époque hauts en couleurs, imprévisibles, libres de leurs mouvements, étaient et avaient le comportement de véritables champions. Maintenant Alberto, a eu encore une fois la mauvaise idée d'évoquer le dopage, mais est-ce le régime crétois où les produits interdits qui les ont conduits jusqu'à notre 21e siècle ?

Ce sujet a déjà été abordé il y a 2/3 ans, et je vais apporter la même réponse. Avant sport com, c'est sport organisation qui avait ouvert la route en créant la Marmotte en 1982. Cette société qui s'appuie les 19,6%, a été mise en vente, et là l'occasion était belle de la reprendre pour faire " de l'argent et de l'esclavagisme", comment avez vous pu rater cette formidable affaire. Maintenant, il convient de bien surveiller le mouvement, car il y aura peut être une autre succession, pour faire "du fric" sur le dos de ces pauvres cyclistes, qui ont tout dans les jambes mais rien au dessus du front. VRAIMENT il faut bien suivre ce site, pour ne pas rater les énormes bêtises que l'on peut y lire.

Effectivement je ne connais pas cette version du bas, en sachant bien qu'elle existe. La montée ne doit pas faire 10 km, déjà que les 13 km classiques font 8 %. Pour en revenir à 1963, la Caffe ce n'était pas goudronnée, et J. Anquetil alerté avait pris la précaution de reconnaître en revenant du giro en juin, et il avait décidé de mettre 42x26. Bien lui en a pris, car de tous il était le plus à l'aise. Le Raymond ( Poulidor) s'était fait larguer comme il faut.

Q à P Yves l'helvète : fais tu allusion à la déviation par la Caffe ? Car en effet c'est un morceau, le raccouci vaut le coup. C'est plutôt le TDF 1963 qui est passé car il y avait un éboulement sur la belle route. Ils venaient du Gd St Bernard et arrivaient à Chamonix. Autre sujet, qui aurait mérité une rubrique, oui PP nous a quitté le 27 nov dernier, un monument ! 20 TDF dont 1 en 13 jours, 9 PBP, 40h Vélocio, X diagonales et j'en passe car il faut un livre de 40 pages. Ce qui me perturbe le plus, c'est qu'un jour il est venu me saluer, et je suis incapable de dire OU et QUAND. Sur le TMB, qui est le sujet, la version Champeix coûte 600 m de D+.

Didier, c'est un grand projet. Mais vu ta montée du Ventoux, il convient de rester très prudent et je doute d'une telle entreprise. Donc en partant à 7h30, et sans t'arrêter à Valloire pour avaler une tartiflette, votre commando ne sera pas à Bourg d'oisans avant 17 h, et je ne suis pas certain que vous aurez envie d'embrayer sur les lacets de l'Alpe. Mais nous attendons la suite avec avidité, ce sera en juillet ?

C'est une bonne question, la réponse est facile : on ne monte pas de bosse l'hiver on reste sur le plat. Mais effectivement quand arrivera les 1eres bosses au mois de mars, c'est une règle on reste sur la selle, pour faire travailler tous les muscles qui dans l'année (belle saison) seront très sollicités. Il faut savoir qu'une journée en montagne c'est 95% du temps assis.

MERCI, j'ai revu la chose le nom m'est revenu dans la rue ou en mangeant de la salade. Et il ne fait pas 2000, 1965m seulement. Pour le San Carlo, c'est pareil on ne gagne pas 1,5 km mais au contraire + 2,5 km. Par ailleurs je regrette d'avoir voulu répondre à cette demande, car le sujet est devenu volcanique, et il est + question du REV que du TMB, qui sont bien 2 épreuves très différentes, et je rejoins bien Eric qu'au TMB le ravitaillement doit être un casse tête. Mais je ne connais pas le REV fait-il des boucles ?

Quand un groupe n'est pas homogène, et c'est difficile en montagne de l'être. Alors les petits suppléments c'est : - Le barrage d'Emosson, superbe ! le col est à 2000, je n'ai pas le nom sur le moment. - Passer à Champeix, mais le terrible TMB le fait. - A Morgex, tourner à gauche et faire le San Carlo ( 1 dur le 8e sur la liste des plus coriaces) avantage = cela gagne 1,5 km et le Pt St Bernard est fait à 1/2. - Au barrage de Roselend, il n'est pas idiot de faire le col du Pré, le haut superbe, mais hélas c'est l'inverse qu'il faudrait pouvoir faire monter la descente. Voila l'essentiel, et cela permet de couper les nombreuses parties un peu monotones, reconnaissons le.

Jean Chris, 1000 excuses si je t'ai touché, il est vrai que je suis un peu dur et sévère, mais en même temps réaliste. 10000 participants à l'EDT ? Mais pour peu qu'il y ait un peu de brume sur le mont Veyrier et que le lac ait quelques rides, ce sera 5000 partants et 3500 classés. Car tout ce beau monde qui règle aveuglément l'engagement, ne le tienne pas par la suite, il suffit de voir les bilans 2011 et 2012. Mais il est vrai que chacun est libre de pratiquer et de s'engager comme il l'entend, c'est ce que l'on appele la LIBERTE.

Mon pauvre Hervé, il faut bien une réponse à ce grand objectif. Ici il n'y a que des petits jarrets et que l'EDT, ils ont remis ça sur le sujet il y en même 1 qui déclare " c'est le point d'orgue d'une saison" Tout le rete est donc futilité comme le TMB, qui lui ne génère pas de bagarre pour l'inscription. Ce TMB est très bien placé mi juillet et il faut 5/6000 dans la musette et des épreuves qui valent le détour, en particulier toutes les 2 étapes du calendrier. Alors bon courage, mais après au moins il reste quelque chose au niveau SATISFACTION et valorisation. Tout ceci en pensant qu'il s'agît bien du TMB en 1 journée ? Sinon il y a la version randonnée en 2 où 3 jours, on l'on peut faire des petites gateries supplémentaires.

LE CYCLE, a sorti son calendrier 2013, le consulter, je crois bien qu'elle figure, comme plus de 200 autres.

Je saute un peu les protestataires, car je n'y arriverais pas, tant pis pour Jean Y, Julien, C'est vrai que l'année de mes 20 ans j'ai fais 10000 km, et je n'étais pas ridicule au niveau régional, il est vrai que quand on passait au niveau national, je commençais à me poser des questions. Donc tu as fait 20000, et je dirais pourquoi ? Louis ferait mieux de rester chez lui et bosser ses cours, bien entendu et je faisais comme lui aussi, car les études sont bien une priorité, et je ne pouvais pas faire + de 10000. Par la suite, la passion subsistant, je n'ai en réalité jamais fait + de 15/16000/an, car il fallait aussi assurer professionnellement, et je t'avoue mon petit Julien, que j'ai fait avec un vélo, des choses que tu n'aura jamais l'occasion de faire, même avec tes 20000/an.