Gérard CRESPO

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Faux ! Pas la peine de se déguiser! En fait tu triches !

Ce n'est pas du vélo loisir, c'est activité physique individuelle. Lis bien l'attestation !

Je fais une activité physique quotidienne selon le cadre réglementaire depuis le 27 mars j'ai croisé trois fois les gendarmes qui ne m'ont pas contrôlé. Cazères 31 A voir sur Strava

J'ai oublié de dire de ne pas changer ton alimentation sauf sur le sucre. Si tu arrêtes tel ou tel aliment que tu aimes tu ne vas pas tenir longtemps. Quand tu es invité, tu ne maîtrises pas la confection du repas donc tu manges comme tout le monde y compris le sucre. Les effets sont assez rapides. C'est toi seul qui adapte ton alimentation à tes goûts. Tu dois rester libre, ne pas suivre les diktats des plus extrémistes.

Par exemple j'ai remplacé le sucre du café par des sucrettes de sucralose. Idem dans les yaourts nature (yaoutrs nature 125 g à la grecque d'Intermarché à tomber). Le sucralose est parfait dans les aliments froids moins bien dans le chaud (café). Depuis en "éliminant" le sucre je n'ai plus le coup de barre de 11h30, je fais des sorties vélo de 4h00 à l'eau uniquement sans ressentir de fringale. Ma glycémie est passée de 1,33 en février 2019 à 1,09 en janvier 2020 le cholestérol n'a pas diminué. C'est mon expérience personnelle pas forcément adaptable à tous

Si ce n'est déjà fait arrête ou diminue fortement le sucre, réduis le pain. Pas de grignotage entre les repas ou alors fruits si c'est trop difficile. Perso moins 10 kg en six mois.

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Je ne vois pas le rapport avec " l'activité physique individuelle" telle que mentionnée dans l'attestation !

Bernard, arrête d'être de mauvaise humeur, tu te fais du mal pour pas grand chose. Fais comme moi tu prends ton vélo tu fais ton tour, tu verras ça fait du bien. Si tu as la chance de croiser une patrouille tu pourra en plus expliquer aux gendarmes l'incohérence de la situation ! Parait qu'il adorent qu'on leur explique la loi !

Oui ça doit passer. Pour renforcer l'idée tu peux prendre un vélo ancien type Peugeot à 3 ou 5 vitesses avec les sacoches, une casquette en velours à cotes tu sera plus crédible !😉

Bernard ! "Toute contravention est insupportable parce bien trop soumise à l'interprétation." Insupportable pour les psychopathes pour les autres on peut dire désagréable. Maintenant je vais faire mon activité physique quotidienne...etc A tout à l'heure !

C'est : "activité physique individuelle" pas sportive. Sportive c'est un loisir, activité physique c'est pour la santé ! En fait pour l'instant aucun des forumeurs n'a reçu d'amande . Uniquement des faits rapportés invérifiables.

Répression policière ?

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Regardes avec le calculateur de rayon. Je crois que tu as d'énormes possibilités dans ton secteur en respectant le cadre de une heure et un kilomètre. https://www.calcmaps.com/fr/map-radius/

https://www.20minutes.fr/societe/2754711-20200404-coronavirus-loire-gendarmes-mobilisent-faveur-famille-demunie

Si tu peux voir sur Strava c'est plus explicite avec la vue satellite. Et même suivre l'itinéraire sur google maps ! Parcours mi urbain mi champêtre.

Globalement d'accord ! je suis plus prudent sur les faits rapportés car nous n'avons pas tous les éléments. Certains à la vue d'un uniforme ont des réactions surprenantes. J'en suis à 8 sorties vélo (185 km), j'ai croisé trois fois les gendarmes aujourd'hui encore.

Entièrement d'accord. Mon domicile est à l'entrée du village de Cazères, la configuration des routes fait que tout en restant à moins d'un kilomètre j'ai pu tracer un circuit de 5 km que je fais 4,5 fois en moins d'une heure. Je suis situé au centre du circuit, donc à tout moment je peux rejoindre la maison ou varier le parcours. Pas question de performance, juste l'entretien physique. J'ai conscience que de ce point de vue je suis privilégié.

Je n'ai pas de proches dans la police ou la gendarmerie chez nous c'est plutôt dans l'enseignement. Les FO ont un travail difficile pas reconnu, souvent moqué. Sans les glorifier respectons les, tout le monde s'en portera mieux .N'oublions pas qu'ils sont d'une grande tolérance envers les automobilistes qui sont peu verbalisés en rapport du nombre d’infractions. Il en est une qui m'horripile en tant que cycliste est le stop "glissé" autrement dit le stop grillé ! Quant à la communication gouvernementale n'est pas facile car nous nous trouvons face à une situation entièrement nouvelle une chose qui ne s'était jamais produite avec les moyens de communication modernes. La raison et la tolérance plutôt que la vindicte.

Du coup je vais privilégier l'attestation dérogatoire qui dit : "Déplacements brefs, dans la limite d'une heure quotidienne et dans un rayon maximal d'un kilomètre autour du domicile, liés soit à l'activité physique individuelle des personnes, à l'exclusion de toute pratique sportive collective..."

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"Comment un simple flic ou agent de police pourrait-il comprendre la différence?" Il va surtout comprendre si tu te fout de sa gueule ou pas ! Ok tu fais de la provocation. A la longue ce n'est pas drôle!

Le même texte pour la Haute Garonne, je pense que c'est pareil dans tous les départements.