Vincent EGIO

avec une étude posturale

Salut Fred , Si tu as une différence de 12 mm d'un côté pourquoi ne pas mettre une manivelle plus courte et moi aussi j'ai un probleme de scoliose et dordose car à l'adolescence j'ai grandi trop vite et mon dos n'a pas suivi . Je pédale aussi bizzarement car à droite j'appuie et à gauche , je me contente de tourner .

Salut Denis , En tant que natif d'Aix , je peux d'hors et déja te dire que c'est une trés belle ville surtout la vieille ville , ville aux 108 fontaines . Bonne visite . Si tu veux des infos sur le parcours , je peux t'en donner car ça a été mes routes d'entraînement pendant de longues années .à + Vincent.

Salut, depuis janvier j'en suis à 1200 kms et c'est pas évident d'aller rouler , il pleut depuis lundi , les nuages se dissipent enfin en cet fin d'aprés midi (ouf) il me reste samedi matin et dimanche pour rouler et rentabiliser ma semaine .

même en tricycle il paraît qu'il y en a qui se dopent

est-ce que tu la pinces pas en la montant ?

Je pense qu'il sera déclassé comme Armstrong dans 7 ans .

Mea culpa mon gars , tu as peut-être subi un trauma ce qui expliquerait pourquoi tu ne rappelles plus de ta chute

ne le prends pas mal mais je reste coit devant ton post .ç a nous a bien amusé

ton bike , c'est un Kuota , chacun son Kharma 😆😆😆

et pour les gagnants de Koh Lantha ?

as-tu pensé à faire signaleur ? au moins plus de problème de casque et de vélo.

Salut , L'hiver je ne roule pas avant 9 h du mat' mais pour ne pas trop perdre je me force à sortir et je suis bien équipé en v^tement chaud . 0 + . Vincent .

courage ptit gars , en 2012 déchirure au genou gauche : bilan 4 mois d'imobilité

Salut, Le Vélo Club La Pomme vent ses modéles de 2012 entre 1450 et 1900 € sans les roues

Salut Manu; Tu sais ne prends pas des gants avec monsieur car ma femme et moi avons découvert le tatou en 2000 . Ma femme m'a largement battue car elle en est à son 5è à ce jour . 1) un dragon épaule gauche 2) bracelet floral au poignet droit 3)soleil et lune entrelacés façon yin et yan cheville droite 4)des tiges de fleurs entrelacées en haut du dos 5) un chrysanthème à l'épaule droite Elle ne me demande pas mon avis sur les tatoo qu'elle compte faire , c'est son truc et je respecte Si cela te dis de te tatouer , fais-le . @ . Vincent.

Au travers ce sujet je voulais savoir si vous aviez des tatouages ou pas . Si oui , comment sont-ils ?, à quoi ressemblent-ils ?, sont-ils en couleur ou en noir et blanc , petit ,grand , sur quelle partie du corps etc. Perso , j'en ai deux , le 1er date de 2000 est représente un dragon sur l'épaule droite de 5 cms et le 2ème date de 2012 et se trouve sur l'épaule gauche et représente un scorpion de 15 cms . A vous . P.S. : un jour dans une cyclo , je crois que c'était au départ de l'Alpigap , il y avait un cycliste du club du Vtt Garlaban qui avait les deux avants bras tatoués comme si il avait des manchons .

Et alors mon cher lion tu as fais une bétise ( de Cambrai ) pour un nordiste 🆒, le mr qui vérifie t'as puni et t'as retiré ton avatar ?

Et alors mon cher lion tu as fais une bétise ( de Cambrai ) pour un nordiste 🆒, le mr qui vérifie t'as puni et t'as retiré ton avatar ?

Et alors mon cher lion tu as fais une bétise ( de Cambrai ) pour un nordiste 🆒, le *** t'as puni et t'as retiré ton avatar ?

Il existe des petits livres trés pratiques pour qui partent en vacances , cela s'appelle : les cols des ....Alpes, Pyrénées etc .......

Une fois avec mon frére nous décidons de faire une sortie ensemble de 90 kms et malheureusement nous nous sommes mal entendus et au lieu de 3h30 de sortie ensemble nous avions fait que 15 bornes . Lui étant dans les BDR au Puy Sainte réparade à côté d'Aix en Provence . Il est passé par le col du Pointu , Apt , Céreste et retour sur Pertuis par la Tour d'Aigues . Le mien partait d'Oraison(04) , Manosque par le col de Montfuron , Céreste et retour sur Manosque par la Bastide des Jourdans , donc juste l'ascencion du col de Céreste ensemble .

Salembier , notre cher lion vit en Drôme Provençale , à moins de faire du 200 pitons , sinon je ne vois pas comment peuvent-ils se croiser ?

Tu sais que ce soit Décathlon ou Go Sport cela reste quand même du vélo de Grande Surface , j'ai eu du Dk et tu te rends vite compte que leur vélo à moins d'y mettre le prix ( dans les 2500€ mini )ton vélo ne dépassera pas le stade de la cyclo car pour les compét' faut tabler plus haut ou ailleurs . Chez les vélocistes tu peux trouver des marques à prix trés abordables dans les 1500 en entrée de gamme en carbone . Willier ou Fuji le 1er carbone commence à 1600 € par exemple . J'ai débuté par du Déc puis Go Sport , un Bianchi alu et maintenant un CKT carbone 368 RS monté en 105 et compact

Va en dir du N vers Orange , Valréas,Buis , Le Pont du Gard ;aprés avec une carte tu fais des pcs .@ + . Vincent.