Vincent EGIO

J'espère qu'avec les affaires de dopage pesant sur ses épaules ne lui joueront en aucun cas préjudice pour l'avenir de la cyclo .

Salut , Les féminines se motivent et demandent à Mr Prudhomme de relancer le TDF féminin en 2014 . Est-ce que leur parole suffiront pour faire bouger les choses , j'espére que oui , car le cyclisme féminin à besoin d'être et reconnu .

Un grand Voigt RDV en 2014 pour son 17ème TDF

Allez les filles

Oui , car en modifiant ta position peut y faire quelque chose , tu sais toutes les pistes sont bonnes à prendre et j'espère de tout coeur ( pour toi )qu'un jour tu trouveras la solution à ton probleme récurant .@+ . Vincent.

Salut , Je sais , vous allez dire pourquoi un sujet traitant de tennis alors que l'on est sur du vélo ? Je vais vous répondre. La raison est que au vu des résultats masculins sur le tennis international , une victoire dans un Grand Chelem fait chaud au coeur et plaisir à voir , et encore bravo Marion .

Salut, Donc Froome a résumé la situation , 1ère semaine et le tour est déja bouclé donc autant prendre l'avion lundi et faire l'étape des Champs , au moins on allègerait les souffrances pour les principaux adversaires . Quand on y regarde bien , il y a 2 tour , celui des Sky et celui des autres . Donc à Paris : 1er Froome 2è Porte et les miettes pour les autres car maintenant je m'en fous complétement de savoir qui complétera le podium , heureusement que Wiggings n'est pas la parce-que sinon le podium serait Sky . En 2012, Wiggings avait Froome comme lieutenant , cette année Porte a remplacé Froome ( et s'emparera de la tunique a pois à Paris ) , en 2014 se sera le tour de Porte à gagner le sien . Oui mon lion c'est peut être un défouloir mais avec Sky nous sommes tout simplement en train de revivre les années Armstrong .@+ . Vincent .

Salut, essaies de modifier ta position de ta selle et travailles sur OT tes appuis .Le fait d'appuyer plus de la jambe courte vient que tu compenses ,

pourquoi le fait qu'il est mis le gros plateau dans un col fait que tu es une "dent" contre lui .

et aussi les Fondus de l'Ubaye qui en l'espace de 24h vont jusqu'à cumuler 7 cols et pas des moindres : Vars , montée de Sainte-Anne,la Bonette/Restefond, Cayolle, Allos,Saint-Jean, et pour finir Pontis .

Salut, Cet aprés-midi , j'écoutais R.M.C. , et Marlyse Evange Epée parlait du dopage de Jalabert en 1998 . Elle disait notamment que le coureur ne devrait pas être sanctionné car il est juste l'utilisateur d'un système et d'un produit et n'est qu'un pion que l'on déplace à la maniére des généraux qui déplacent des soldats en pleine guerre . Elle a relevé que pendant le mur de Berlin les athletes féminimes subissaient énormément de pressions . Le fait de la carure et de leur muscles surdéveloppés , leur fertilité et quand ce n'était pas un cancer . A l'époque , elles étaient au centre d'un système ou elles devaient faire des résultats coute que coute car les représailles et les sévices qui les attendaient étaient trés durs .Quand cette affaire de dopage à éclaté au grand jour , les compétiteuses à aucun cas n'ont été sanctionnées car elles étaient tout simplement manipulées et que ce ne sont point elles qui ont pris des produits illicites . Donc pourquoi ne pas mettre ce système la en pratique en france et aussi pour le cyclisme ? Car à bien y regarder , le cycliste subit et est confronté et engrainé dans un système . Donc innoncentons-les et faisons plonger les manipulateurs ( ou marionnetistes ). Va t'on demander à Jaja de rendre ses trophées , de restituer ses 2 maillots à pois ? Alors on se plaint que depuis 85 un français n'arrive plus à ramener le" jaune " à Paris et quand ils font des résultats on leur cherche des poux sur le caillou . Donc en 2026 , on dira que Voeckler s'est dopé en 2011 parce-qu'il a monté le Galibier en gros plateau .

Roche,Gimondi,Delgado, Zootemelk, Riis et bien d'autres ont été aussi mis sur la touche

je crois qu'il va faire le tour de la casquette en bois

Le Mont Ventoux à l'age de 14 ans.côté Bedoin

monte avec la plaque tu seras moins essoufflé

L'Izoard a ouvert cette semaine

Salut les forumeurs et forumeuses , Aujourd'hui , j'étais du côté du col de Pontis (04) et à un moment , je croise un cycliste qui tout en roulant était tout bonement en train de téléphoner , alors ma question est : " est-ce que l'on peut être verbaliser si on est pris en train de téléphoner en vélo ? Car il est forméllement interdit de le faire au volant sous peine de contraventions de 22€.50 et 2 points en moins sur son permis , mais au guidon comment cela se passe t'il ?@ vous . Vincent .

Ou le cerveau .

il doit se croire sur son portable , sujet intéssant , une pensée pour Didier et ses proches mais le language texto sur l'ordi ne m'interesse pas

Salut Angelo , Je monte souvent en danseuse et il est vrai que tu te fatigues plus vite car tu mets plus gros que d'assis ; sinon quand je peus me rassoir , je mets une dent de mieux ( par ex du 17 je mets le 19 ) mais je monte à la même vitesse , simplement lorsque la pente se radoucie un peu , je peus me rassoir et ce qui permets d'un peu me reposer . Les muscles qui vont travailler en danseuse sont les mollets , les reins , les quadri ; de mon c^té le bénéfice que j'en retire est que je monte le dos droit, je respire mieux car ma cage est plus ouverte et je suis plus performant car je peus mettre plus de développement . Par contre , si je pars pour faire de la longue , à ce moment la , je vais plutôt monter assez souple et me régler sur un rythme de croisière dans les 12 km/h .

Salut Jojo , Ce vendredi j'ai gravi le col d'Allos du côté de Barcelonnette , 20 kms et 1115 m de D+ pour une alt. à 2250m et le revêtement de la route est resté à l'authentique , le paysage reste epoustouflant et magnifique qu'on a l'impression d'être à l'intérieur d'une carte postale . 2 jours avant je me suis contenté de monter les 12 premiers kilométres de Cayolle car le col est fermé jusqu'au 05/07 pour d'importants travaux de rénovations de chaussées dûs aux dégats occasionnés par la neige .le début du col depuis Uvernets-Fours t'annonce déja la couleur avec 3 panneaux , le 1er : hauteur de 3m (un pont pour empécher les PL de le gravir ) le 2è : largeur de 2m40 ( 1 PL fait 2m60 ) le 3è : longueur de 7m maxi Il est vrai que tu navigues entre montagne et ravin et une etroitesse de route ou tu as du mal à croiser une voiture tout ça dans des virages successifs à pente modérée , que du bonheur .

et en parapente pour descendre ça peut être pratique

Salut , et si ton dentiste lui arrachait 2 dents à ton plateau au moins tu aurais un 26 et en plus ça serait remboursé par la sécu .🆒 .Dire qu'à 25 ans je montais tout en 42x24 et je passais de partout même les cols les plus durs des Alpes.

Salut à Barcelonnette , le col d'Allos , celui de la Cayolle ainsi que la Bonette-Restefond ne sont toujours pas ouvert cause neige

ça fait beaucoup , un sportif de ht nivo tourne plutôt dans les 50 puls