Vincent EGIO

Moi , c'est en danseuse , dans les bosses que parfois , je souléve la roue arrière .Mais c'est en général quand je démarre .

Salut Roland, Je suis tombé sur le bas du dos contre un trottoir , je me suis relevé , j'ai fini ma course seul , à l'arrivée , j'avais si mal que je ne pouvais plus en descendre . Bilan : 2 disques pincés

en d'autres termes , vie de moine

Sinon tu as le parcours du 141 🆒

Salut mon lion , pour te mettre en jambe , tu as la Serre-Che le 29/06

Salut , Va sur le post de la Provençale Sainte-Victoire et tu obtiendras des réponses , en 2013 sur le 95 kms , je finis 108è , cette année , je n'en suis pas .

Juste parce-que je roule avec un 368 RS

1) tu es sur un forum qui s'adresse aux filles 2) depuis quand j'ai dis que c'était un sport de foufounettes 3) je ne t'insulte pas , alors l'ancètre t'emmerde , je n'ai que 47 ans 4)si c'est pour cracher ta haine du sport féminin , installe toi devant un match de foot avec ta biére et fais nous pas ch... 5) si tu n'es pas content, personne ne te force à venir sur ce post , alors :SORS

C.K.T. épicétou

Salut Oli , bienvenue à toi

29è qui dit mieux

Et si on leur faisait payer leur matériel en début de saison , peut être qu'ils y réfléchiraient à 2 fois avant de balancer du 10.000 € sur la chaussée , néanmoins on dira ce qu'on veut , ça reste un connard .

La Corima en 2h15 et entre 30 et 50 en attende des résultats . Sinon assez satisfait dans l'ensemble au vu du Mistral qu'il y avait ( rafales allant à prés de 90 km/h d'aprés les données climatologiques du Lion des Flandres ) .

Ouais ben moi , je ne me suis pas dégonflé moi , je l'ai fais avec un fort vent c'est vrai mais quand même . En même temps j'ai vécu 40 ans dans les BDR et là bas question vent , on est servi . Comme je ne savais pas ou j'en étais question forme , je me suis rabattu sur le 76 kms et vu le vent , je pense que ce fut une sage décision . Sinon pas de gros problémes à part le fait d'avoir perdu mon capteur du capteur et d'être en aveugle . je fais un temps de 2h15 et pense avoir fini entre 30 et 50 . Pour obtenir les résultats , il fallait attendre l'arrivée des derniers concurrents du 140 kms et vu que j'habite dans le 04 et que je devais me taper 190 kms et presque 3h de route ,j'ai préféré rentré et verrais les résultats sur le site .

endomondo

Merci

Je vais passer la nuit de samedi à dimanche chez mes parents à Aix en Pce , je suis dans le 04 à Oraison plus précisément et plutôt que que de mettre 2 heures de routes par des petites routes , je préfère aller crécher chez mes parents et me taper 1h30 d'autoroute pour 140 kms .

Cher Didier , est ce que le Mistral nous l'aurions de face ou pas et à l'aller ou au retour ?

Avec CKT et tenue Ekoî

Mais sur le site ils disent qu'ils l'avaient enlevé , non ?

Je pense que tu n'est pas du tout raisonnable car le faire autant forcer à cet age , c'est insensé , c'est un coup à le faire écoeuré de tout sport . Je ne t'attaque en aucun cas , mais juste je tenais à t'avertir que ton gamin à tout le temps devant lui parce-qu'il est encore jeune et que devrait le laisser grandir . Ca reste mon opinion perso et qui ne m'engage que moi . Sinon un conseil : essaie de trouver un vélociste ou un gars dans un club voire même de le mettre pourquoi pas dans une école de cyclisme .@ Plus et pas crier .

Salut Toufir , Moi aussi il m'est arrivé d'avoir des crampes sur une cyclo ( c'est pas rigolo ) , c'était aux B.D.V.en 2012 où, dans la dernière ascension , je me chope des crampes , je serre les dents , je tombe 2 dents pour monter d'assis et limiter la casse et je tiens jusqu'au moment de la bascule où le mal reviens de plus belle ou je suis obligé de décrocher . Dans la descente sur Gréoux , je me fais rattrapper par 4 gars , on finit à 2 mn du 1er groupe et franchi la ligne en 45è position .Je serais bien à la Corima le 16 , je voulais faire le clm samedi mais mon chef ne m'a donné un repos pour le 15 ( tant pis ) , je me suis inscris sur le 75 kms car comme ce sera ma 1ère cyclo de l'année et ne connaissant pas mes valeurs pour cette année , je préfére jouer la carte de l'assurance . Je porterais un maillot de la Brillanne (04) . Peut-être à dimanche . Qui sait on sera peut-être des compagnons de crampes. P.S. :à la classic du rocher , j'ai un collégue qui finis 4è du gd parcours , son nom : Patrick Fiorentino.

Ouais je crois que je vais camoufler mes flocages et j'invite tous les CKTistes à en faire de même

bravo

SalutGuy; En fin de compte , c'était un pari que c'était lancé mon pére et 2 collégues de le gravir côté Bedoin . C'était en 1981 j'avais donc 14 ans , je venais de terminer mon année de minime , mon pére m'a demandé si je voulais le faire et j'ai accepté , je crois que les 21 kms je les ai couverts en 1h30 , je peus te dire que je me languissais le sommet et surtout retrouvé mon lit le soir .