
Bruno CIRET
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J'ai remarqué ça depuis quelque temps. Je tombe de plus en plus souvent sur des débuts d'articles dont la suite est réservée aux abonnés. C'est un peu… pénible disons. Et presque chaque fois on me demande si j'accepte les règles des cookies. C'est aussi… fatiguant. J'avais entendu un jour que son médecin lui avait demandé d'arrêter le vélo, il ne pourra donc plus établir un quelconque record. D'un autre côté des hommes de 110 ans en France et même dans le monde, ça ne court pas les rues ! Il y en a un en ce moment en France, qui doit d'ailleurs fêter ses 111 ans après-demain, devenant donc le 5ème doyen français de 111 ans sur Wikipédia !
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Pas de bol pour Chris Froome
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
De mémoire sa rentrée sur la route avait été relativement téméraire et dangereuse. Il aurait peut-être dû écoper d'une pénalité pour non respect de l'itinéraire. Au moins pour la forme. -
Pas de bol pour Chris Froome
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Je pensais déjà qu'il aurait plus de mal à gagner l'an dernier, et que ce serait sa dernière chance peut-être. Donc pour cette année encore un peu moins de chance. Evidemment avec le recul on constate que chaque année il y toujours plusieurs favoris/outsiders qui abandonnent sur chute ou autre, donc sur un malentendu ça pourrait arriver quand même. J'avais remarqué que bizarrement tous les multi-vainqueurs du tour n'ont jamais gagné leur dernier tour "vieux" (Je n'avais pas compté Armstrong). Mais ça ne veut rien dire bien sûr. -
Tous a la meme enseigne
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
ça c'est SON problème ! c'est lui qui l'a annoncé, et à mon avis les niçois sont tous au courant. A noter qu'Hidalgo en a promis 2 millions de même nature prochainement aux parisiens ! En tous cas deux belles initiatives à féliciter, qui pourraient anticiper un déconfinement partiel avec masque obligatoire ! et faires émules un peu partout en France ! -
Tous a la meme enseigne
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
Réponse d'un médecin du 24/03/2020, micro-ondes non selon lui. https://www.europe1.fr/sante/coronavirus-un-masque-peut-il-etre-sterilise-en-le-passant-au-micro-ondes-3957382 Désinfection des masques, étude plus sérieuse. https://www.lesoleil.com/actualite/vos-questions-sur-la-covid-19/laver-les-masques-usages-7cbc597a94021358788bf347106561ef Les chercheurs de Stanford rapportent dans un tableau les essais réalisés récemment par la compagnie 4C Air avec différentes techniques. Passer le masque 30 minutes à l’air chaud à 70 degrés, ou 10 minutes à la vapeur d’eau bouillante semble efficace pour éliminer le virus, et préserver la capacité du masque à filtrer l’air. La désinfection avec le chlore ou de l’alcool a par contre grandement réduit l’efficacité des masques, et les chercheurs disent aux anesthésistes de ne pas procéder de cette manière. Estrosi va faire envoyer un masque en tissu lavable et réutilisable un mois à tous les niçois d'ici une dizaine de jours. On aura forcément des consignes très précises pour le nettoyage de ces masques ! -
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Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
En réalité la communauté (même scientifique) est un peu … pommée avec ce coronavirus, et chacun y va un peu de ses conseils plus ou moins éclairés. 30° même très longtemps avec une lessive diluée à 1 pour 10000 dans de l'eau, je n'y crois absolument pas. En revanche, résistance du virus 20/30 mn maxi à 56° 5/10 minutes à 65° prouvé scientifiquement ça laisse supposer quelques petites minutes à 75/80° et encore moins à 90°. Cela ne diminue-t-il pas la protection ultérieure en endommageant les fibres du masque ? pour l'écharpe 90° j'ai peur de la bouziller du coup plus d'intérêt. Je n'ai jamais eu d'écharpe de ma vie. Ma soeur l'a appris et m'en a achetée une il y a 1/2 ans. Je pense l'avoir portée une seule fois ! plus une deuxième fois hier pour aller au drive. ma cousine m'a parlé de quadruple épaisseur pour ses fabrications personnelles ! -
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Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
Je me suis sans doute pas bien expliqué. pour les masques en tissu même traitement que pour les écharpes, usage unique avant lavage à 60° au moins 1/2h. info trouvée également par ma cousine couturière. Je me lave toujours les mains à l'eau chaude, ce qui tombe bien il y a juste une cloison qui sépare le robinet salle d'eau de la chaudière ça chauffe sans gaspiller l'eau. -
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Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
Je n'invente rien : https://www.pleinevie.fr/vie-quotidienne/maison/coronavirus-a-quelle-temperature-faut-il-laver-son-linge-23518 Les masques de fortune fabriqués soi-même en tissu, c'est pareil un seul usage. Ma cousine couturière s'en est confectionné plusieurs pour son usage personnel. pour les mains c'est le savon (ou gel) qui tue le virus du fait de sa concentration plus forte. pour la lessive je suppose que la concentration extrêmement faible (un bouchon dans plusieurs litres d'eau) fait bien rigoler le virus, par contre on connait la limite de sa résistance à la chaleur 1/2h à 56° et 10 minutes à 65° -
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Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
Oui effectivement. Toutefois je prends tellement de précautions que ce serait étonnant, et profondément injuste. Avant ce matin, mes dernières courses en magasin étaient du 19 mars !!! Depuis, descendu la poubelle une fois par semaine dans le local commun avec des gants de travail extérieur. une fois remonté, je referme la porte d'entrée avec les fesses, je vais dans la seconde chambre je fais glisser mes gants des mains sans contact, je retire ma veste que je pose sur une chaise, j'ôte mes chaussures sans utiliser mes mains puis je sors de la chambre que je condamne 1/2 journée, je file dans la salle d'eau me laver les mains au savon puis je pars en refermant la porte et condamne la pièce 1/2 journée. Ce matin courses au drive à 9h15 avec une écharpe (je n'ai pas mieux). Je dois me présenter au comptoir (la femme n'a pas de masque), mes achats sont dans des sacs posés sur un chariot de transport que je dois pousser jusqu'à ma voiture et décharger, Ils resteront dans mon coffre jusqu'à demain matin (pas acheté de produits frais volontairement sauf Emmental en grosses portions de 500/600g. j'ai jeté mon écharpe dans le lave-linge en rentrant et une heure de lavage à 60° et je me suis lavé les mains. J'ai pensé à laisser mes chaussures sur le palier. Je sais que le risque zéro n'existe pas. un client a pu laisser des traces dans le sas d'entrée, mais il y a très peu de clients de 8h30 à 9h15. En revanche la maison de mes parents bien que sur deux niveaux plus un sous-sol n'offre pas la possibilité de confinement pendant deux semaines. Que des chambres supplémentaires à l'étage ! et les deuxièmes wc sont au sous-sol. Bien entendu il est hors de question de leur faire prendre le moindre risque, ils ont 80/83 ans même si je ne pense pas qu'ils aient de problème grave de santé, c'est souvent fatal à cet âge là. Merci néanmoins pour les conseils ! -
Valable pour les inscriptions jusqu'à quelle date ? ça pourrait susciter des vocations !
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Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Philippe BOCHU dans Discussions Route
J'avoue c'est très dur tout seul en appartement. Il y a des jours ou ça va, mais d'autres ou non. Ma sœur qui vit aux USA ( tout près de Boston Massachussetts) ne comprend pas ! Elle m'a dit hier : Pourquoi tu n'as pas le droit de descendre en bas de l'immeuble, de monter dans ta voiture et rouler jusque chez les parents (100 km environ) et là-bas tu te gares et tu t'installes chez eux ! Quel risque ??? Effectivement, à part le risque d'accident comme le cycliste qui encombrerait les urgences… -
Trop tard l'info ! Merci :) à 17h30 je suis tombé sur une série ! C'était toute la semaine sauf demain en fait ! Rectif : de mardi à vendredi seulement. samedi/dimanche c'est sur France 3 mais ça vous le saviez déjà !
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Incompatibilité Vélo et Sexe pour les séniors ?
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Discussions Route
Admettons qu'il y ait beaucoup de retraités ok... Mais j'ai la "chance" d'être aussi divorcé, donc liberté totale de mouvements, je rentre quand je veux, je mange à n'importe quelle heure, je sors et je couche avec qui je veux 😉, et personne ne me fait jamais la moindre remarque 😉 -
Incompatibilité Vélo et Sexe pour les séniors ?
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Discussions Route
Merci Thierry Christian et Jean-Pierre 😉 -
Incompatibilité Vélo et Sexe pour les séniors ?
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Discussions Route
Etant divorcé depuis plusieurs années, et en congés jusqu'à la retraite depuis un mois, je peux gérer tout mon temps comme je l'entends (je vais faire des jaloux). A moi de trouver le bon rythme et la bonne alternance dans ces deux activités 😉 -
Incompatibilité Vélo et Sexe pour les séniors ?
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Discussions Route
Combien de bonnes années… mais dans quel domaine ? Pour ma part il est bien bien loin le temps ou je faisais Bordeaux-Plage (environ 120 km) aller retour en 4h... Je pense plutôt à un problème de récupération plus longue lié à l'âge… De mémoire l'an dernier il y avait un fil qui traitait du sujet, ou il était dit qu'il fallait plus de jours de repos pour repartir au top... -
Incompatibilité Vélo et Sexe pour les séniors ?
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Discussions Route
60 et 57. Vu mon âge je ne peux décemment pas m'orienter vers des gamines de 20/30 ans ! -
Bonjour, Je me demande s'il n'y aurait pas une certaine incompatibilité entre ces deux activités à partir d'un certain âge. Voici mon expérience : Vendredi matin j'ai fait du vélo sur ma durée maximale depuis l'été 2012 soit 3 heures environ, sur un parcours assez vallonné pour moi (j'ai une nette préférence pour les parcours tout plats), sans rouler à fond bien sûr. Samedi soir j'avais un rendez-vous coquin avec une copine. Malgré tous ses efforts et malgré le comprimé anti-panne que j'avais pris, je n'ai pas pu faire ce qui était prévu. Avez-vous constaté ce problème aussi ?
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Conseil achat vélo route pour vieux débutant
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Eric FOURNET dans Le matos
Parfois le vélociste vend ce dont il a envie de se débarrasser. Par exemple le mien m'a proposé d'acheter il y a 4/5 ans un vélo course d'occasion racheté à un papy. Selon lui le papy l'avait acheté neuf 1000 €, s'en était servi une seule fois, mais étant tombé avec ne le voulait plus. Le vélociste me l'a revendu 500 €. Je vous prie de me croire, il ne m'a pas demandé ma taille, ni mon entrejambe. Selon lui super occasion. Pour moi super prix, et je me fichais de savoir si son prix neuf était vraiment 1000 ou 600. On m'avait volé mon VTC et j'avais besoin de le remplacer... et il se trouve que ce vélociste se trouve à moins de 500 mètres de chez moi... -
Fiabilité % pente Compteur Sigma BC 14.16 STS
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Le matos
Merci Loic, J'ai regardé les cartes, les différentes modes de cartes mais je ne vois pas les %. J'ai demandé Fressines, juste à la sortie après ou avant le panneau en direction d'Aigonnay il y a une descente à 5% (brièvement 6%) selon le compteur. -
Site achat maillot de cyclisme
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre CAZALENS dans Le matos
Bonjour, Effectivement bien peu de compassion ! moi-même inscrit à l'occasion du Tour de France 2018, je ne me suis pas éparpillé sur tous les sujets et j'ai surtout lu le forum général. Je n'ai jamais vu non plus de telles alertes ! Même si je ne doute pas de leur existence. -
Fiabilité % pente Compteur Sigma BC 14.16 STS
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Le matos
Oui je suis d'accord que l'indication de l'altitude n'est pas importante, surtout pour moi. C'est que je suis surpris par les % qui sont infiniment plus faibles que ce que je pensais. Mes jambes sont un meilleur détecteur de pente que le compteur, j'arrive même à détecter des pentes inexistantes selon lui. Lorsque ça monte déjà à vue d'œil, il affiche souvent 1%, d'où mes doutes. Il n'existe pas une carte détaillée avec indication de toutes les pentes ? -
Fiabilité % pente Compteur Sigma BC 14.16 STS
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Le matos
Merci pour votre réponse très précise, je vais étudier ça. Je n'avais pas vraiment prévu de jeter de suite à la poubelle le compteur que je viens d'acheter, même si "seulement" 70 €... -
Fiabilité % pente Compteur Sigma BC 14.16 STS
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Le matos
Ok Merci beaucoup pour vos réponses. Ce serait quoi le compteur le meilleur marché avec indication sérieuse de la pente, en dehors du Garmin 820 indiqué plus haut que j'ai trouvé à 300 € environ ? Je me dis que j'aurais peut-être du aller acheter le compteur chez mon voisin "Destination Vélo", mais il m'a semblé que c'était plutôt destiné aux pro ou quasi comme vous… Pour info, je n'ai pas besoin de toutes les fonctions (j'ai d'ailleurs demandé à ce que le capteur de fréquence de pédalage ne soit pas installé), ni fréquence cardio, n'ayant pas l'intention de battre le record de l'heure des + de 60 ans... -
Fiabilité % pente Compteur Sigma BC 14.16 STS
Bruno CIRET a répondu à un(e) sujet de Bruno CIRET dans Le matos
Lire : "compteur GPS avec indication de la pente"